月經(jīng)周期正常但量太少什么原因
月經(jīng)周期正常但量太少可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。月經(jīng)量少通常表現為經(jīng)期出血量不足20毫升或經(jīng)期持續時(shí)間短于2天，建議及時(shí)就醫明確病因。
1、內分泌失調
長(cháng)期精神壓力大或過(guò)度節食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，使雌激素分泌不足。這類(lèi)情況可能伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。醫生可能建議使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節激素水平，同時(shí)需改善生活方式。
2、子宮內膜損傷
多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能造成子宮內膜基底層受損，導致內膜變薄、脫落減少。這類(lèi)患者可能伴有周期性下腹隱痛。臨床可能使用雌二醇地屈孕酮片促進(jìn)內膜修復，嚴重者需考慮宮腔粘連分離術(shù)。
3、貧血
缺鐵性貧血或巨幼細胞性貧血會(huì )影響骨髓造血功能，導致機體優(yōu)先保障重要器官供血?；颊呖赡芡瑫r(shí)存在乏力、頭暈等癥狀?？勺襻t囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物，并增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。
4、多囊卵巢綜合征
胰島素抵抗和高雄激素血癥會(huì )干擾卵泡發(fā)育，導致無(wú)排卵性月經(jīng)。這類(lèi)患者常伴有多毛、痤瘡等表現。醫生可能開(kāi)具二甲雙胍片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物，同時(shí)需控制體重和血糖。
5、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退會(huì )降低新陳代謝速率，影響子宮內膜正常增生?；颊呖赡芡瑫r(shí)出現怕冷、便秘等癥狀。需通過(guò)左甲狀腺素鈉片調節甲狀腺功能，并定期監測促甲狀腺激素水平。
月經(jīng)量減少期間應注意腹部保暖，避免生冷飲食，可適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，每周進(jìn)行3-4次有氧運動(dòng)如快走、游泳等。若連續3個(gè)月經(jīng)周期出現異常，建議進(jìn)行婦科超聲和性激素六項檢查。日?？捎涗浽陆?jīng)周期和出血量變化，就診時(shí)提供給醫生作為參考。
