嗓子干癢咳嗽最簡單的治療方法是：多喝水、喝涼茶、清淡飲食。

1、多喝水

喉嚨癢咳嗽癥狀后，通常喝更多的溫水，喝溫水不僅能及時補充身體缺水，還能滋潤喉嚨，沖刷喉嚨細菌炎癥，還能加速身體新陳代謝，幫助排出毒素，緩解喉嚨癢咳嗽癥狀。

2、喝涼茶

喉嚨咳嗽干癢和身體火有很大關系，所以通常也可以喝更多的茶，如金銀花茶好，具有清熱解毒、抗炎殺菌效果，每天用適量的金銀花茶，可以有效緩解喉嚨不適，也能抑制喉嚨細菌，讓疾病迅速恢復。

3、清淡飲食

喉嚨咳嗽干癢癥狀后，飲食也應清淡，不要吃辛辣刺激和海鮮食物，這些食物容易刺激喉嚨，導致喉嚨充血，加重病情。你可以吃更多的清熱解火食物，如苦瓜、西瓜、黃瓜、百合等，經(jīng)常吃這些食物可以有效地緩解喉嚨的不適。