牛奶是“升糖飲品”?糖尿病不能喝牛奶?牛奶究竟還能不能喝?

關(guān)鍵詞:糖尿病
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近日,湖南省政府辦公廳印發(fā)《湖南省深化醫藥衛生體制改革2016年重點(diǎn)工作任務(wù)》,明確全面推開(kāi)城市公立醫院綜合改革,其中湖南省人民醫院、省兒童醫院、省中醫高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫院、長(cháng)沙市第四人民醫院、郴州市第一人民醫院,7月底前啟動(dòng)人事編制管理改革試點(diǎn)。
具體說(shuō)來(lái),五所公立醫院原編制內人員繼續實(shí)行編制實(shí)名制管理,只出不進(jìn),逐步實(shí)現由身份管理向崗位管理轉變。新進(jìn)的人員由醫院在核定的人員總額內自主聘用,實(shí)行備案制管理。過(guò)渡期內,對備案制管理的新進(jìn)人員在崗位聘用、收入分配、職稱(chēng)評定等方面與實(shí)名制管理人員同等對待。
在保障機制方面,備案制管理人員的工資待遇按照同崗同酬原則確定,按規定參加社會(huì )保險,在聘用期內由公立醫院參照機關(guān)事業(yè)單位職業(yè)年金水平建立年金制度。
所有城市公立醫院取消藥品加成
《工作任務(wù)》指出,所有城市公立醫院取消藥品加成(中藥飲片除外),健全調整醫療服務(wù)價(jià)格、增加政府補助、改革支付方式以及醫院加強核算、節約運行成本等多方共擔的補償機制。
探索制訂公立醫院績(jì)效工資總量核定辦法,建立與崗位職責、工作業(yè)績(jì)、實(shí)際貢獻緊密聯(lián)系的分配激勵機制,著(zhù)力體現醫務(wù)人員技術(shù)勞務(wù)價(jià)值,規范收入分配秩序,逐步提高醫務(wù)人員收入待遇,調動(dòng)醫務(wù)人員積極性。
公立醫院院長(cháng)的績(jì)效工資可由政府辦醫機構確定,試行公立醫院院長(cháng)目標年薪制。在公立醫院績(jì)效工資總量?jì)?,探索醫務(wù)人員目標年薪制、協(xié)議工資制、項目工資制等薪酬制度。嚴禁給醫務(wù)人員設定創(chuàng )收指標,醫務(wù)人員薪酬不得與醫院的藥品、耗材、檢查、化驗等業(yè)務(wù)收入掛鉤。
長(cháng)沙、株洲全面開(kāi)展分級診療試點(diǎn)
長(cháng)沙市、株洲市全面開(kāi)展分級診療試點(diǎn),其他市州至少選擇一個(gè)縣市區開(kāi)展試點(diǎn),試點(diǎn)地區高血壓、糖尿病患者規范化診療和管理率達到30%以上。
擴大家庭醫生簽約服務(wù)。開(kāi)展家庭醫生簽約服務(wù),到2016年底,分級診療試點(diǎn)城市家庭醫生簽約服務(wù)覆蓋率達到15%以上,重點(diǎn)人群簽約服務(wù)覆蓋率達到30%以上。明確簽約服務(wù)內涵和標準,規范簽約服務(wù)收費,完善簽約服務(wù)激勵約束機制。簽約服務(wù)費用由醫?;?、基本公共衛生服務(wù)經(jīng)費和簽約居民個(gè)人分擔。
現階段,家庭醫生主要由以下人員承擔:一是基層醫療衛生機構注冊全科醫生(含助理全科醫生和中醫類(lèi)別全科醫生),二是具備能力的鄉鎮衛生院醫師和鄉村醫生,三是符合條件的公立醫院醫師和中級以上職稱(chēng)的退休臨床醫師,特別是內科、婦科、兒科、中醫醫師。
城鄉居民醫保人均政府補助標準提高到420元
《工作任務(wù)》明確,推進(jìn)建立穩定可持續的籌資和保障水平調整機制?;踞t療保險參保率穩定在95%以上,城鄉居民醫保人均政府補助標準提高到420元。政府新增籌資主要用于提高基本醫療保障水平,并加大對城鄉居民大病保險的支持力度。
城鄉居民醫保政策范圍內住院費用報銷(xiāo)比例穩定在75%左右。結合醫?;痤A算管理全面推進(jìn)付費總額控制。加快建立健全基本醫療保險穩定可持續的籌資和報銷(xiāo)比例調整機制。積極推進(jìn)基本醫保統籌層次提升至市級。到2017年,基本實(shí)現符合轉診規定的異地就醫住院費用直接結算。推動(dòng)基本醫療保險與生育保險合并實(shí)施的相關(guān)工作。
完善大病保險政策,對包括建檔立卡貧困人口、五保供養對象和低保對象等在內的城鄉貧困人口實(shí)行傾斜性支付政策,進(jìn)一步擴大受益面,提高受益水平。鼓勵統籌地區結合實(shí)際合理確定合規醫療費用范圍,進(jìn)一步減輕大病患者負擔。
74歲老年人血壓低壓70毫米汞柱屬于正常范圍。血壓水平主要受到年齡因素、心血管狀態(tài)、藥物影響、測量方式等因素的影響。
1、年齡因素老年人血管彈性下降,舒張壓可能略低于年輕人,70毫米汞柱屬于可接受范圍。
2、心血管狀態(tài)若合并冠心病、心力衰竭等疾病可能導致舒張壓偏低,需結合其他癥狀綜合評估。
3、藥物影響部分降壓藥物如利尿劑、鈣拮抗劑可能使舒張壓進(jìn)一步降低,需定期監測血壓變化。
4、測量方式測量時(shí)姿勢不正確、袖帶尺寸不合適等因素可能影響讀數準確性,建議規范測量。
建議保持規律作息和低鹽飲食,定期監測血壓并記錄變化趨勢,如有頭暈乏力等不適及時(shí)就醫。
降低陰莖敏感性可通過(guò)行為訓練、局部麻醉藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式實(shí)現。
1、行為訓練:通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法延長(cháng)射精潛伏期,重復進(jìn)行可降低局部敏感度。
2、局部麻醉:利多卡因乳膏、丙胺卡因凝膠等表面麻醉劑可臨時(shí)降低龜頭敏感度,需在醫生指導下使用。
3、口服藥物:達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節中樞敏感度,需嚴格遵醫囑服用。
4、手術(shù)干預:陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄,需由專(zhuān)科醫生評估后實(shí)施。
建議結合行為訓練與醫生指導下的藥物干預,避免自行使用麻醉劑或手術(shù)方式。
前列腺囊腫多數情況下不會(huì )直接影響性功能。前列腺囊腫對性功能的影響主要與囊腫大小、位置、是否合并感染等因素有關(guān)。
1、囊腫大小體積較小的囊腫通常不會(huì )壓迫周?chē)窠?jīng)血管,多數患者性功能不受影響。建議定期復查超聲監測囊腫變化。
2、囊腫位置位于前列腺外圍的囊腫較少干擾射精功能,若囊腫靠近射精管可能引起射精疼痛或精液量減少。
3、合并感染繼發(fā)前列腺炎時(shí)可能出現會(huì )陰脹痛、排尿異常,可能間接影響性生活質(zhì)量。需進(jìn)行前列腺液檢查明確感染情況。
4、心理因素部分患者因過(guò)度擔憂(yōu)疾病而產(chǎn)生焦慮情緒,可能引發(fā)心因性勃起功能障礙。建議通過(guò)專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)緩解心理壓力。
日常應避免久坐壓迫會(huì )陰部,適度運動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán),出現血精或持續性疼痛需及時(shí)就醫評估。
男生精子成塊狀像果凍可能與精液液化異常、前列腺炎、精囊炎、先天性精囊發(fā)育不全等因素有關(guān),通常表現為射精后精液長(cháng)時(shí)間不液化或伴有疼痛等癥狀。
1. 精液液化異常精液剛射出時(shí)呈凝膠狀,通常在15-30分鐘內液化。若液化時(shí)間超過(guò)60分鐘,可能與前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足有關(guān)。建議避免久坐,減少辛辣飲食刺激。
2. 前列腺炎慢性前列腺炎可能導致精液液化酶分泌減少,常伴隨尿頻、會(huì )陰部脹痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、前列舒通等藥物。
3. 精囊炎精囊炎癥會(huì )使精液凝固蛋白分泌異常,可能出現血精、射精痛。治療需采用頭孢曲松、阿奇霉素等抗生素配合溫水坐浴。
4. 先天性異常精囊或射精管發(fā)育異??蓪е戮撼煞直壤д{,需通過(guò)精液細菌培養、經(jīng)直腸超聲等檢查確診,嚴重者需手術(shù)矯正。
日常應避免穿緊身褲、保持適度運動(dòng),若持續出現精液異?;虬殡S其他癥狀,建議及時(shí)到泌尿外科就診檢查。
陰道和尿道不是同一個(gè)地方,女性外生殖器解剖結構中尿道位于陰道上方,兩者相鄰但功能獨立。
1、解剖位置尿道開(kāi)口位于陰蒂與陰道口之間,陰道口則位于尿道口下方,兩者間隔約2-3厘米。
2、生理功能尿道連接膀胱用于排尿,陰道連接子宮用于月經(jīng)排出、性交及分娩,二者屬于不同生理系統。
3、組織結構尿道由移行上皮構成短直管道,陰道由復層鱗狀上皮構成彈性腔道,黏膜層結構存在顯著(zhù)差異。
4、臨床意義尿道感染與陰道炎需針對性治療,錯誤清潔可能造成交叉感染,建議使用專(zhuān)用護理產(chǎn)品分區清潔。
日常應注意會(huì )陰部清潔干燥,排尿后從前向后擦拭,避免穿緊身褲,出現異常分泌物或排尿疼痛應及時(shí)婦科或泌尿科就診。
氣血不足女性可通過(guò)飲食調理、中藥調理、運動(dòng)調理、作息調理等方式改善。氣血不足通常由營(yíng)養不良、過(guò)度勞累、慢性失血、脾胃虛弱等原因引起。
1、飲食調理適量食用紅棗、豬肝、黑芝麻、牛肉等補血食物,避免生冷寒涼飲食。營(yíng)養不良導致氣血不足時(shí),需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入。
2、中藥調理可在醫生指導下使用八珍湯、歸脾丸、阿膠補血顆粒等中成藥。脾胃虛弱引起氣血生化不足時(shí),常伴有食欲減退、大便溏薄等癥狀。
3、運動(dòng)調理選擇太極拳、八段錦等溫和運動(dòng),避免劇烈耗氣運動(dòng)。過(guò)度勞累耗傷氣血者,需注意勞逸結合。
4、作息調理保證充足睡眠,避免熬夜。慢性失血導致氣血不足者,需同時(shí)治療原發(fā)疾病。
調理期間建議定期監測血紅蛋白水平,經(jīng)期避免過(guò)度節食,長(cháng)期癥狀未改善應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。
70多歲進(jìn)行子宮脫垂手術(shù)多數情況下有效。手術(shù)效果主要與患者基礎健康狀況、脫垂程度、手術(shù)方式選擇及術(shù)后護理等因素有關(guān)。
1、健康狀況心肺功能良好、無(wú)嚴重慢性病的老年患者手術(shù)耐受性較高,術(shù)后恢復較快。
2、脫垂程度輕度脫垂可選擇盆底重建術(shù),重度脫垂需行子宮全切術(shù),后者對解剖結構改善更顯著(zhù)。
3、手術(shù)方式傳統經(jīng)陰道手術(shù)創(chuàng )傷較小,腹腔鏡手術(shù)視野更清晰,機器人輔助手術(shù)精度更高但費用昂貴。
4、術(shù)后護理規范使用盆底肌訓練器、避免負重及慢性咳嗽可降低復發(fā)概率,需家屬協(xié)助監督。
建議術(shù)前完善心電圖、肺功能等評估,術(shù)后適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)傷口愈合,三個(gè)月內避免久蹲久站。
取節育環(huán)一般會(huì )有輕微不適感,操作時(shí)間通常為5-15分鐘,實(shí)際感受和時(shí)間長(cháng)短受到麻醉方式、環(huán)嵌頓程度、醫生操作熟練度、個(gè)體疼痛敏感度等因素影響。
1、麻醉方式局部麻醉可顯著(zhù)減輕疼痛,未麻醉時(shí)可能出現牽拉感或短暫刺痛,宮頸條件較差者可選擇靜脈麻醉。
2、環(huán)嵌頓程度正常位置的節育環(huán)取出較快,若發(fā)生環(huán)嵌頓或斷裂,需借助宮腔鏡取出,操作時(shí)間可能延長(cháng)至30分鐘。
3、醫生熟練度經(jīng)驗豐富的醫生能快速定位尾絲,減少器械反復進(jìn)出宮腔帶來(lái)的不適,新手醫生操作時(shí)間可能相對延長(cháng)。
4、疼痛敏感度痛閾較低者建議術(shù)前服用布洛芬緩釋膠囊,對疼痛極度敏感者可選擇丙泊酚靜脈麻醉下取環(huán)。
術(shù)后建議觀(guān)察1小時(shí)再離院,兩周內避免盆浴和性生活,可遵醫囑服用頭孢克肟分散片預防感染,出現持續腹痛或發(fā)熱需及時(shí)復診。
月經(jīng)干凈后3-7天是放置宮內節育器的適宜時(shí)間,具體時(shí)間受子宮內膜厚度、月經(jīng)周期規律性、有無(wú)婦科炎癥及醫生評估等因素影響。
1、子宮內膜厚度月經(jīng)后3-7天子宮內膜較薄,此時(shí)放置節育器可減少出血風(fēng)險,需通過(guò)超聲檢查確認內膜狀態(tài)。
2、月經(jīng)周期規律周期規律的女性更易預測安全放置窗口,周期紊亂者需結合排卵監測調整放置時(shí)間。
3、婦科炎癥篩查放置前需排除陰道炎、宮頸炎等感染情況,急性炎癥期禁止操作,治愈后方可實(shí)施。
4、個(gè)體化評估醫生會(huì )綜合評估子宮位置、宮腔深度及既往生育史,特殊解剖結構可能需調整放置時(shí)機。
術(shù)后兩周內避免劇烈運動(dòng)及盆浴,出現持續腹痛或異常出血應及時(shí)復診,定期隨訪(fǎng)確保節育器位置正常。
淋巴結腫大可能由感冒、細菌感染、免疫系統疾病、腫瘤等因素引起。感冒是常見(jiàn)誘因,但需排查其他病因。
1、感冒病毒性感冒可能導致頸部淋巴結反應性腫大,通常伴隨發(fā)熱、咽痛。多飲水休息,可服用連花清瘟膠囊、抗病毒口服液等緩解癥狀。
2、細菌感染扁桃體炎、中耳炎等細菌感染常引起局部淋巴結腫痛??赡芘c鏈球菌感染有關(guān),表現為紅腫熱痛。需用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素治療。3、免疫疾病
系統性紅斑狼瘡等自身免疫病可能導致全身淋巴結腫大,通常伴關(guān)節痛、皮疹。需免疫抑制劑如甲氨蝶呤聯(lián)合糖皮質(zhì)激素治療。
4、腫瘤因素淋巴瘤或轉移癌可致無(wú)痛性進(jìn)行性淋巴結腫大,可能與EB病毒感染有關(guān)。需活檢確診,采用化療或放療。
建議觀(guān)察淋巴結大小變化,若持續腫大超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)血液科就診,日常避免反復觸摸刺激淋巴結。
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