“狡猾”的直腸癌！研究發(fā)現：身體若頻繁出現4表現，或已是晚期
關(guān)鍵詞：直腸癌
直腸癌這個(gè)“沉默的殺手”確實(shí)狡猾得很！它常常披著(zhù)“痔瘡”的外衣蒙混過(guò)關(guān)，等發(fā)現不對勁時(shí)，病情可能已經(jīng)不太樂(lè )觀(guān)。最近有項研究揭示了直腸癌的四個(gè)危險信號，這些表現看似平常，卻可能是身體在拉警.報。
一、這些癥狀別當小事
1、排便習慣突然改變
原本規律的排便突然變得紊亂，時(shí)而腹瀉時(shí)而便秘，或者總覺(jué)得排不干.凈。這種變化持續超過(guò)兩周就要警惕。
2、大便形狀變細
正常大便應該像香蕉狀，如果持續排出鉛筆樣細條便，可能是腫瘤擠壓腸道所致。
3、便血顏色異常
鮮血可能是痔瘡，但暗紅色或柏油樣黑便就要注意。腫瘤出血通?；煸诩S便中，伴有黏液。
4、莫名消瘦乏力
沒(méi)有刻意節食或運動(dòng)，半年內體重下降超過(guò)5%，伴隨持續疲勞感，這可能是癌癥消耗的表現。
二、為什么直腸癌容易誤診？
1、癥狀與痔瘡高度相似
都會(huì )出現便血、肛門(mén)不適，很多人自行買(mǎi)痔瘡藥處理，延誤診治時(shí)機。
2、檢查方式讓人抗拒
腸鏡檢查需要特殊準備，很多人因害怕而拒絕，錯過(guò)早期發(fā)現機會(huì )。
3、發(fā)病年齡提前
以往認為50歲以上才需要篩查，現在30多歲患者也不少，年輕人更容易忽視癥狀。
三、高危人群要特別注意
1、有家族遺傳史
直系親屬患過(guò)腸癌的人，風(fēng)險比普通人高2-3倍。
2、長(cháng)期不良飲食習慣
愛(ài)吃紅肉、加工食品，蔬菜攝入不足的人群要當心。
3、慢性腸道疾病患者
潰瘍性結腸炎、克羅恩病等炎癥性腸病會(huì )顯著(zhù)增加癌變風(fēng)險。
四、預防比治療更重要
1、篩查不能省
45歲起建議每5年做一次腸鏡，高危人群要提前到40歲。
2、飲食多注意
每天保證25克膳食纖維，適當補充益生菌，少吃燒烤腌制品。
3、運動(dòng)要堅持
每周150分鐘中等強度運動(dòng)，能降低20%的腸癌風(fēng)險。
4、戒煙限酒
吸煙者患直腸癌風(fēng)險增加50%，酒精也會(huì )刺激腸道黏膜。
別等身體發(fā)出求.救信號才行動(dòng)！現在就去檢查你的排便日記，記錄任何異常變化。記?。涸缙谥蹦c癌的治療幾率較高，關(guān)鍵就在于及時(shí)發(fā)現。管住嘴、邁開(kāi)腿、定期查，這三招就能幫你把風(fēng)險降到最低。