糖尿病穩定30年,怎么做到的?醫生:多虧堅持做了這5件事

關(guān)鍵詞:糖尿病
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不少女性在月經(jīng)期特別容易感冒,這是正常的,因為月經(jīng)期和懷孕期,都是人體免疫力下降的時(shí)期,肯定比平時(shí)容易感冒。如果平時(shí)體質(zhì)就弱,月經(jīng)期的感染機會(huì )就多一些??墒且坏└忻?,每個(gè)月的那幾天總是特別難受,又不敢亂吃藥。那在經(jīng)期期間感冒怎么辦?有沒(méi)有方法可以減少月經(jīng)期間感冒的發(fā)生?
經(jīng)期間也可吃藥教你巧妙應對經(jīng)期感冒
女性朋友在月經(jīng)期感冒,也是可以吃感冒藥的,只要注意不吃活血化淤的藥物就可以。但如果感冒不是很?chē)乐乜梢圆挥贸愿忻八?,多喝水就可以了?/p>
一般感冒選藥范圍廣,女性經(jīng)期感冒用藥必須慎重,服用不當將使血氣錯亂、血行淤滯,誘發(fā)痛經(jīng)、閉經(jīng)、虛勞等疾患。
這里主要分為幾個(gè)情況來(lái)看:
一、風(fēng)熱感冒:感受風(fēng)熱,癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者,可使用清熱解毒類(lèi)藥物,但在用藥時(shí)應適當加一些辛溫藥,或用姜湯送服,以制約清熱解毒藥物的副作用,以防太過(guò),阻遏氣血,遺留后患。
二、風(fēng)寒感冒:感受風(fēng)寒,癥狀?lèi)汉?、發(fā)熱輕,鼻塞流清涕為主要癥狀者,宜選用辛溫解表類(lèi)的抗感冒藥。
三、熱入血室:月經(jīng)期遭遇風(fēng)雨或經(jīng)期涉水而引發(fā),發(fā)熱惡如瘧狀,晝輕夜重。病情特別嚴重者應及時(shí)入院治療。
吃什么可以預防經(jīng)期感冒?
這種容易感冒的人一般是中醫講的氣虛——衛氣虛,所謂衛氣,就是保護身體不受外邪侵擾的衛外之氣,能補益衛氣的藥物就是補氣藥,比如人參、黃芪、白術(shù)等。
為了預防感冒,這個(gè)藥不要等到月經(jīng)來(lái)的時(shí)候再吃,可以提前一個(gè)多星期,每天吃一次,達到治療量的三分之一就可以。同時(shí)加強鍛煉,這個(gè)鍛煉主要是寒冷鍛煉,寒冷鍛煉是增加免疫力最快的辦法,可以從冷水洗臉開(kāi)始,至少不要刻意保溫,對減少感冒很有效。
月經(jīng)期容易感冒的人,可以每天用黃芪15克、紅棗5枚泡水代茶飲,應該不至于上火,如果覺(jué)得口干,可與10克麥冬一起泡,堅持喝一個(gè)月,會(huì )有明顯改善。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
服用睪丸酮可能對陰莖產(chǎn)生增大性欲、改善勃起功能、促進(jìn)第二性征發(fā)育等作用,但需在醫生指導下使用。
1、增大性欲:睪丸酮可提升性欲,適用于性欲低下患者,需配合醫生監測激素水平,避免自行用藥。
2、改善勃起:對睪酮缺乏導致的勃起功能障礙可能有效,需排除心血管疾病等病因,不可替代正規治療。
3、促進(jìn)發(fā)育:青春期前睪酮缺乏可能影響陰莖發(fā)育,需嚴格遵醫囑進(jìn)行激素替代治療。
4、潛在風(fēng)險:長(cháng)期過(guò)量使用可能導致睪丸萎縮、精子減少、心血管風(fēng)險等副作用。
建議存在性功能障礙或發(fā)育問(wèn)題者盡早就醫,避免自行服用激素類(lèi)藥物,日常保持健康作息有助于維持正常激素水平。
輸尿管結石引起的疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷、體位調整及飲水排石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、局部痙攣、繼發(fā)感染或梗阻等因素引起。
1、藥物鎮痛遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,或解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚,可減輕炎癥反應和輸尿管平滑肌痙攣。嚴重疼痛可考慮阿片類(lèi)藥物如曲馬多。
2、熱敷下腹部或腰部熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。水溫不宜超過(guò)50攝氏度,單次持續15-20分鐘,避免燙傷皮膚。
3、體位調整采取膝蓋屈曲的側臥位可降低輸尿管張力,結石位于上段時(shí)可嘗試倒立體位輔助排石。避免劇烈運動(dòng)以防結石嵌頓。
4、飲水排石每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,增加尿流沖刷作用??蛇m量飲用檸檬水,其枸櫞酸鹽成分能抑制結石結晶形成。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿需立即就醫。日常需限制高草酸食物攝入,保持適度運動(dòng)促進(jìn)微小結石排出。
輸尿管結石引起的疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、排石治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、繼發(fā)感染、輸尿管痙攣、尿路梗阻等原因引起。
1、藥物鎮痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解輕度疼痛,阿片類(lèi)藥物如曲馬多用于劇烈疼痛,解痙藥如山莨菪堿可減輕輸尿管痙攣。需在醫生指導下使用。
2、排石治療直徑小于6毫米的結石可通過(guò)多飲水、口服α受體阻滯劑如坦索羅辛促進(jìn)排出。適當跳躍運動(dòng)有助于結石移動(dòng),每日飲水量建議超過(guò)2000毫升。
3、體外碎石對于直徑6-20毫米的結石可采用體外沖擊波碎石術(shù),將大結石粉碎后自然排出。該治療需根據結石位置、硬度等評估適用性,通常需重復進(jìn)行。
4、手術(shù)取石經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石取石術(shù)適用于頑固性結石,微創(chuàng )手術(shù)可直接粉碎并取出結石。開(kāi)放性手術(shù)僅用于合并嚴重感染或解剖異常的特殊情況。
結石發(fā)作期應避免劇烈運動(dòng),減少高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石位置變化,若出現發(fā)熱、無(wú)尿等緊急情況需立即就醫。
梗阻性泌尿系結石的診斷標準主要包括影像學(xué)檢查顯示尿路梗阻、伴隨腎絞痛或排尿困難癥狀、尿液檢查異常及腎功能指標變化。
1、影像學(xué)標準超聲或CT顯示結石阻塞尿路伴近端擴張,CT值超過(guò)500HU可確認結石存在,需結合靜脈腎盂造影評估梗阻程度。
2、臨床癥狀典型表現為突發(fā)腰腹部絞痛向會(huì )陰放射,可伴惡心嘔吐,下段結石可能出現排尿中斷、尿頻尿急等下尿路癥狀。
3、尿液檢查尿常規可見(jiàn)紅細胞滿(mǎn)視野,合并感染時(shí)出現白細胞及亞硝酸鹽陽(yáng)性,尿培養可明確病原菌種類(lèi)。
4、腎功能指標血肌酐升高提示梗阻性腎病,伴電解質(zhì)紊亂需警惕雙側梗阻,腎小球濾過(guò)率下降超過(guò)基礎值20%具有診斷意義。
確診后需根據結石大小選擇藥物排石或手術(shù)取石,每日飲水2000毫升以上有助于預防復發(fā),草酸鈣結石患者應限制高草酸食物攝入。
膀胱鏡取石是通過(guò)尿道插入膀胱鏡定位并取出結石的微創(chuàng )手術(shù),主要適用于膀胱結石患者。
1、術(shù)前準備完善尿常規、凝血功能等檢查,術(shù)前需禁食6小時(shí),局部麻醉或全身麻醉后取截石位。
2、器械置入經(jīng)尿道置入膀胱鏡,灌注生理鹽水充盈膀胱,通過(guò)光學(xué)系統清晰觀(guān)察結石位置、大小及數量。
3、碎石取石使用鈥激光或氣壓彈道等設備粉碎較大結石,通過(guò)取石鉗或沖洗吸引清除碎石,檢查無(wú)殘留后退出器械。
4、術(shù)后處理留置導尿管1-3天預防尿潴留,術(shù)后需多飲水預防感染,定期復查超聲確認無(wú)結石復發(fā)。
術(shù)后建議每日飲水超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物攝入,適度運動(dòng)幫助排石,出現血尿或發(fā)熱需及時(shí)復診。
23歲出現發(fā)燒、頭疼、腹瀉可通過(guò)補液、物理降溫、調整飲食、藥物治療等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、細菌感染、食物中毒、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、補液腹瀉伴隨發(fā)燒容易導致脫水,建議少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽,避免電解質(zhì)紊亂。
2、物理降溫體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用溫水擦拭腋下、腹股溝等部位,或使用退熱貼輔助降溫。
3、調整飲食選擇米湯、面條等清淡易消化食物,避免油膩、生冷及乳制品,減輕胃腸負擔。
4、藥物治療病毒感染可使用利巴韋林、奧司他韋等抗病毒藥物;細菌感染需用諾氟沙星、蒙脫石散等,需在醫生指導下使用。
若癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或出現血便、意識模糊等情況,應立即就醫?;疾∑陂g注意休息,保持室內空氣流通。
HPV疫苗的副作用通常較輕微,主要有注射部位疼痛、紅腫、發(fā)熱、頭痛等。
1、局部反應:接種后可能出現注射部位疼痛、紅腫或硬結,一般2-3天內自行緩解,無(wú)須特殊處理。
2、全身反應:部分人會(huì )出現低熱、乏力或頭痛,可多休息多飲水,通常24-48小時(shí)消退。
3、過(guò)敏反應:極少數人可能對疫苗成分過(guò)敏,表現為皮疹或呼吸困難,需立即就醫處理。
4、罕見(jiàn)癥狀:個(gè)別案例報告頭暈或胃腸道不適,癥狀持續超過(guò)3天建議咨詢(xún)醫生。
接種后建議觀(guān)察30分鐘,出現嚴重過(guò)敏反應需及時(shí)就醫,日常避免抓撓注射部位。
服用避孕藥后出血可能由激素水平波動(dòng)、藥物副作用、子宮內膜異常、婦科疾病等原因引起,可通過(guò)調整用藥、止血治療、婦科檢查等方式處理。
1. 激素波動(dòng):避孕藥中的雌激素和孕激素可能影響子宮內膜穩定性,導致突破性出血。一般無(wú)需特殊治療,持續用藥后多可自行緩解。
2. 藥物副作用:部分女性對避孕藥成分敏感,可能出現點(diǎn)滴出血。建議咨詢(xún)醫生調整藥物劑量或更換避孕方式,如改用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等低劑量制劑。
3. 內膜異常:長(cháng)期服藥可能導致子宮內膜變薄或增生紊亂。需進(jìn)行超聲檢查,必要時(shí)使用黃體酮膠囊調節內膜,配合裸花紫珠膠囊等中成藥止血。
4. 婦科疾?。?p>宮頸炎、子宮肌瘤等疾病可能在服藥后加重出血。需完善HPV檢測、宮腔鏡等檢查,確診后可選用宮血寧膠囊止血,或進(jìn)行宮頸電凝等治療。出血期間避免劇烈運動(dòng),保持外陰清潔。若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續超過(guò)7天,應立即停藥并就診婦科。
輸尿管結石排出時(shí)可能表現為砂礫狀顆粒、不規則碎塊、細小結晶體或伴隨血尿的微小結石,通常伴隨排尿疼痛或尿流中斷。
1. 砂礫狀顆粒直徑小于2毫米的結石常呈細沙樣排出,可能無(wú)明顯痛感,但尿液渾濁度增加,建議每日飲水超過(guò)2000毫升促進(jìn)排泄。
2. 不規則碎塊3-5毫米的結石可能碎裂后排出,邊緣銳利易劃傷尿道,排尿時(shí)可能出現刺痛感,可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛或布洛芬緩解癥狀。
3. 細小結晶體尿酸類(lèi)結石溶解后可能呈現黃色結晶沉淀,多與代謝異常有關(guān),需堿化尿液并配合別嘌醇、枸櫞酸鉀或苯溴馬隆治療。
4. 血尿伴結石結石移動(dòng)損傷尿路上皮會(huì )導致肉眼血尿,可能伴隨腎絞痛,需急診處理排除梗阻,必要時(shí)行體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。
結石排出后建議復查泌尿系超聲確認無(wú)殘留,日常需控制高草酸飲食并保持每日尿量2000毫升以上,出現持續發(fā)熱或劇烈腰痛須立即就醫。
2個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)也沒(méi)懷孕可能由精神壓力、過(guò)度節食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、精神壓力長(cháng)期焦慮或情緒波動(dòng)可能抑制下丘腦功能,導致排卵障礙。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或放松訓練調節情緒,必要時(shí)可遵醫囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸等藥物。
2、過(guò)度節食體脂率過(guò)低會(huì )影響雌激素合成,造成月經(jīng)延遲。需逐步恢復均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入,無(wú)須藥物干預。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān),常伴痤瘡、多毛??勺襻t囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍等藥物調節激素。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可能干擾月經(jīng)周期,通常伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢查甲狀腺功能后使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑等藥物。
建議記錄基礎體溫變化,避免劇烈運動(dòng),及時(shí)就醫完善性激素六項和超聲檢查。
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