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26歲男子體檢轉氨酶升高,1年后進(jìn)展為肝癌,他忽略了3件事

健康科普君

關(guān)鍵詞:肝癌

26歲就查出肝癌?這個(gè)案例讓很多年輕人驚出一身冷汗。體檢單上“轉氨酶升高”四個(gè)字,可能藏著(zhù)肝臟發(fā)出的求.救信號。那位年輕患者的故事,暴露了當代年輕人最常忽視的護肝盲區。

一、轉氨酶升高背后的危險信號

1、肝臟的“晴雨表”

轉氨酶就像肝臟的“情緒指標”,數值異常往往意味著(zhù)肝細胞受損。但很多人誤以為數值超標不多就沒(méi)事,錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。

2、從肝炎到肝癌的“三部曲”

慢性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌,這個(gè)過(guò)程可能悄無(wú)聲息。臨床數據顯示,約70%肝癌患者有乙肝病史。

二、患者忽略的三個(gè)致.命細節

1、輕視定期復查

查出轉氨酶異常后,醫生建議3個(gè)月復查,他卻拖到1年后。這段時(shí)間足夠讓早期病變發(fā)展為中晚期。

2、繼續熬夜應酬

明知肝臟需要休息,仍保持凌晨2點(diǎn)睡覺(jué)的習慣。肝臟在23點(diǎn)-3點(diǎn)修復能力最強,長(cháng)期熬夜等于讓肝臟“過(guò)勞死”。

3、亂吃保健品護肝

聽(tīng)信“護肝片”廣告自行服藥,反而加重肝臟代謝負擔。某些中草藥成分也可能造成藥物性肝損傷。

三、年輕人護肝的三大黃金法則

1、體檢報告要會(huì )讀

肝功能檢查要重點(diǎn)關(guān)注ALT、AST、GGT三個(gè)指標,異常時(shí)要及時(shí)就醫排查原因。

2、傷肝習慣及時(shí)改

避免長(cháng)期飲酒、高脂飲食、亂吃藥等行為。每天23點(diǎn)前入睡,給肝臟充足修復時(shí)間。

3、高危人群要篩查

乙肝攜帶者、長(cháng)期服藥者、有肝癌家族史的人群,建議每6個(gè)月做一次肝臟B超+甲胎蛋白檢查。

肝臟是沉默的器官,等它“喊疼”時(shí)往往為時(shí)已晚。那位26歲患者的教訓告訴我們:年輕不是揮霍健康的資本。從今天起,改掉那些傷肝的壞習慣,定期給肝臟做“體檢”,別讓轉氨酶數值變成生命倒計時(shí)!

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張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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患有性病的人確實(shí)更容易感染艾滋病,這主要與性病導致的皮膚黏膜損傷、免疫力下降以及性行為方式等因素有關(guān)。艾滋病可通過(guò)抗病毒治療、免疫調節等方式進(jìn)行干預。 1、皮膚損傷:性病如梅毒、生殖器皰疹等常導致生殖器部位的皮膚或黏膜破損,這些破損為艾滋病病毒HIV提供了直接進(jìn)入體內的通道。保持局部清潔、避免性行為是減少感染風(fēng)險的關(guān)鍵。 2、免疫力下降:性病如淋病、衣原體感染等可能引發(fā)慢性炎癥,削弱局部免疫防御能力,使HIV更容易侵入。定期體檢、及時(shí)治療性病有助于維持免疫系統功能。 3、性行為方式:某些性病如尖銳濕疣與高風(fēng)險性行為如無(wú)保護性行為、多性伴侶密切相關(guān),這些行為也增加了HIV感染的可能性。使用安全套、減少性伴侶數量是有效的預防措施。 4、炎癥反應:性病引發(fā)的炎癥可能激活免疫細胞,使HIV更容易在體內復制和傳播??刂蒲装Y、使用抗炎藥物有助于降低感染風(fēng)險。 5、病毒協(xié)同作用:某些性病病原體如單純皰疹病毒可能與HIV產(chǎn)生協(xié)同作用,加速HIV的復制和傳播。針對性的抗病毒治療可減少這種協(xié)同效應。 艾滋病預防需要從多方面入手,包括安全性行為、定期體檢、及時(shí)治療性病等。飲食上建議多攝入富含維生素C、鋅的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果等,以增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳,有助于提高身體抵抗力。保持良好的生活習慣,避免熬夜、吸煙、酗酒等不良行為,也是預防艾滋病的重要措施。
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掏耳朵會(huì )不會(huì )碰到鼓膜
掏耳朵時(shí)可能碰到鼓膜,導致耳部不適或損傷。掏耳朵時(shí)需注意力度和工具選擇,避免直接接觸鼓膜。 1、耳道結構:耳道呈彎曲狀,末端為鼓膜。掏耳朵時(shí)若工具進(jìn)入過(guò)深,可能觸碰到鼓膜,引起疼痛或損傷。使用棉簽時(shí)應避免深入耳道,保持輕柔動(dòng)作。 2、工具選擇:硬質(zhì)工具如金屬耳勺或尖銳物品容易損傷耳道和鼓膜。建議使用軟質(zhì)棉簽或專(zhuān)業(yè)耳道清潔工具,減少對耳道的物理刺激。 3、耳垢功能:耳垢具有保護耳道和鼓膜的作用,過(guò)度清潔可能破壞耳道環(huán)境。定期清理耳垢即可,無(wú)需頻繁掏耳朵,避免對鼓膜造成不必要的壓力。 4、清潔頻率:耳垢會(huì )自然排出,無(wú)需每天清理。過(guò)度掏耳朵可能導致耳道干燥或感染,建議每周清潔一次,保持耳道健康。 5、專(zhuān)業(yè)護理:若耳垢過(guò)多或耳部不適,建議就醫由專(zhuān)業(yè)醫生處理。醫生可使用專(zhuān)業(yè)工具如耳鏡和吸耳器,安全清除耳垢,避免損傷鼓膜。 日常飲食中多攝入富含維生素A和C的食物如胡蘿卜、橙子,有助于維持耳部健康。適量運動(dòng)如散步、瑜伽可促進(jìn)血液循環(huán),增強耳部功能。保持耳部干燥,避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳機,減少耳部壓力。
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張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
耳垢堵塞耳朵怎么辦
耳垢堵塞耳朵可通過(guò)耳道沖洗、滴耳液軟化、專(zhuān)業(yè)清理等方式治療。耳垢堵塞通常由耳垢分泌過(guò)多、耳道狹窄、不當清理、使用耳機、耳道炎癥等原因引起。 1、耳道沖洗:使用溫鹽水或生理鹽水進(jìn)行耳道沖洗,可幫助軟化并清除耳垢。操作時(shí)需注意水溫適宜,避免過(guò)冷或過(guò)熱,以免刺激耳道。沖洗后需保持耳道干燥,防止感染。 2、滴耳液軟化:使用含有碳酸氫鈉、甘油或礦物油的滴耳液,每天滴入耳道2-3次,每次3-5滴,持續3-5天。滴耳液可軟化耳垢,使其更容易排出。使用后需側頭讓液體充分接觸耳垢。 3、專(zhuān)業(yè)清理:若耳垢較硬或堵塞嚴重,建議到醫院耳鼻喉科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)清理。醫生可能會(huì )使用耳鏡觀(guān)察耳道情況,并使用專(zhuān)用工具如耳鉤、耳勺或吸引器進(jìn)行清理,確保操作安全。 4、避免不當清理:避免使用棉簽、發(fā)夾等物品自行清理耳道,以免將耳垢推入更深位置或損傷耳道皮膚。不當清理還可能導致耳道感染或鼓膜穿孔,增加治療難度。 5、預防炎癥:耳道炎癥可能導致耳垢分泌增多,需注意耳部衛生,避免耳道進(jìn)水。游泳或洗頭時(shí)可使用耳塞保護耳道。若出現耳痛、耳癢或聽(tīng)力下降等癥狀,需及時(shí)就醫。 日常護理中,保持耳道清潔干燥,避免頻繁使用耳機,定期檢查耳道健康狀況。飲食上可多攝入富含維生素A、C的食物,如胡蘿卜、橙子,有助于維持耳道健康。適當進(jìn)行耳部按摩,促進(jìn)耳部血液循環(huán),減少耳垢堆積。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
睡不好覺(jué)注意力不集中怎么辦
睡不好覺(jué)注意力不集中可通過(guò)調整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導、藥物治療、健康飲食等方式治療。睡不好覺(jué)注意力不集中通常由壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不佳、睡眠障礙、營(yíng)養不良、焦慮抑郁等原因引起。 1、調整作息:保持規律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,避免熬夜。睡前減少使用電子設備,避免藍光干擾,幫助身體建立生物鐘,改善睡眠質(zhì)量。 2、改善睡眠環(huán)境:保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度,選擇舒適的床墊和枕頭。使用遮光窗簾和耳塞,減少外界干擾,營(yíng)造良好的睡眠氛圍。 3、心理疏導:通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,放松身心。與家人朋友溝通,尋求情感支持,必要時(shí)咨詢(xún)心理進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理疏導。 4、藥物治療:在醫生指導下,短期使用助眠藥物如唑吡坦片5-10mg、艾司唑侖片1-2mg、佐匹克隆片7.5mg。避免長(cháng)期依賴(lài)藥物,防止產(chǎn)生耐藥性和副作用。 5、健康飲食:避免睡前攝入咖啡因和酒精,晚餐選擇易消化的食物。增加富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉、堅果,促進(jìn)褪黑激素分泌,幫助入睡。 保持均衡飲食,適量運動(dòng),如每天散步30分鐘或進(jìn)行輕度有氧運動(dòng),有助于改善睡眠質(zhì)量和提升注意力。避免過(guò)度勞累,合理安排工作和休息時(shí)間,保持良好的生活習慣。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
臉上濕疹越來(lái)越嚴重了怎么辦
臉上濕疹越來(lái)越嚴重可通過(guò)保濕護理、藥物治療、避免刺激、調整飲食、心理調節等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能受損、過(guò)敏原刺激、免疫功能異常、環(huán)境因素、心理壓力等原因引起。 1、保濕護理:濕疹患者皮膚屏障功能受損,水分流失較快,使用溫和的保濕霜如凡士林、尿素霜等,每日涂抹2-3次,有助于修復皮膚屏障,緩解干燥和瘙癢。 2、藥物治療:濕疹可能與免疫功能異常、過(guò)敏反應等因素有關(guān),通常表現為紅斑、丘疹、滲出等癥狀??墒褂猛庥锰瞧べ|(zhì)激素如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏,每日1-2次;或口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片,每日1次。 3、避免刺激:避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的護膚品,減少熱水洗臉的頻率,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,如氨基酸洗面奶,每日1次。 4、調整飲食:濕疹患者應避免食用辛辣、油膩、海鮮等易引發(fā)過(guò)敏的食物,增加富含維生素C和E的水果蔬菜攝入,如橙子、獼猴桃、菠菜等,有助于增強皮膚抵抗力。 5、心理調節:長(cháng)期的心理壓力可能加重濕疹癥狀,通過(guò)冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松心情,保持規律的作息時(shí)間,有助于緩解癥狀。 濕疹患者應注重日常護理,保持皮膚清潔和濕潤,避免接觸過(guò)敏原,適當調整飲食結構,保持良好心態(tài)。若癥狀持續加重或出現感染跡象,建議及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生的幫助。
范蕓 主任醫師 北京醫院
優(yōu)立通是口服嗎?具體推薦量是多少
對高尿酸血癥很多朋友可能并不太清楚,主要是指患者血尿酸含量過(guò)高所引起的關(guān)節疼痛等的不適癥狀,多數的患者在發(fā)病的早期一般癥狀不是很明顯,但是當病情惡化再去醫院的話(huà),往往治療起來(lái)難度會(huì )更大,所以要注意做到早發(fā)現早治療。那么優(yōu)立通是口服嗎?具體推薦量是多少?優(yōu)立通用
哪些人群適合吃啟悅這個(gè)藥
脫發(fā)屬于相對常見(jiàn)的一種現象,尤其是一些中老年人群,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),脫發(fā)的幾率也是相對較高的,對于男性來(lái)講如果出現脫發(fā)現象,不僅會(huì )影響到自己的個(gè)人形象,也會(huì )給自己的身體健康造成傷害,讓患者產(chǎn)生心理負擔,建議要及時(shí)的進(jìn)行治療,那么哪些人群適合吃啟悅這個(gè)藥?啟悅適應
風(fēng)定寧如果超劑量使用會(huì )怎樣啊
痛風(fēng)主要是體內的嘌呤含量過(guò)高引起的代謝疾病,這類(lèi)疾病發(fā)生之后會(huì )給病人的身體健康造成影響,所以遇到痛風(fēng)的疾病之后要積極的進(jìn)行治療,可以配合醫生使用藥物風(fēng)定寧,下面一起來(lái)看看風(fēng)定寧如果超劑量使用會(huì )怎樣啊?風(fēng)定寧藥物過(guò)量對健康受試者給藥本品劑量達到每天300mg,持
麗科杰每周使用幾次
尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病,以肛門(mén)生殖器的增生性損害為特征,該病一般發(fā)生于青壯年,發(fā)病途徑主要是通過(guò)性傳播。大家要理性面對,可以適當用一些藥物治療,麗科杰是一種常見(jiàn)的藥物。那么,麗科杰每周使用幾次?麗科杰的用法用量是每周3次(星期一、三、五或
首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣
便秘是一個(gè)在生活中比較容易遇到的問(wèn)題,有可能是因為飲食不規律造成的,有可能是因為偏食和挑食所引起的,還有可能是因為腸道功能異常所導致的,針對不同的便秘狀況,需要選擇用不同的方法來(lái)治療,那么首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣?首薈通便膠囊功能主治是養陰益氣,瀉濁通便。用
偏頭痛的患者是可以使用利扎曲普坦嗎
偏頭痛屬于一種比較糟糕的問(wèn)題,目前有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的危害,大家應該要注意選擇合適的方法來(lái)進(jìn)行應對,一般中年女性可能比較容易遇到這方面的狀況,可以通過(guò)生活習慣和藥物等方法來(lái)給予患者幫助,那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童
香雪制藥5交易日漲50% 股東持股成本已低于1元
6月18日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報10.36元,早盤(pán)震蕩上行,午后強勢拉升,截止時(shí)間14:20分,香雪制藥報11.42元,強勢漲停,截止目前,香雪制藥5個(gè)交易日漲5成。確認涉足腦瘤治療領(lǐng)域,至股價(jià)連續漲停,上周五漲停打開(kāi)后今日再度漲停,香雪制藥12日發(fā)布公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex
有精神分裂癥用奧氮平片可以嗎
一個(gè)人患有精神分裂癥,從它的行為就可以發(fā)現精神分裂癥的人行為是比較異常的,可能會(huì )變得逐漸孤僻,而且讓人們難以理解,在語(yǔ)言表達上可能會(huì )內容單調,有些人還會(huì )出現自言自語(yǔ)的情況?;加芯穹至寻Y可以通過(guò)藥物來(lái)調理的,下面一起來(lái)看一下有精神分裂癥用奧氮平片可以嗎?悉敏適
結腸炎能不能吃頗得斯安
潰瘍性結腸炎這種疾病如今已經(jīng)變得越來(lái)越常見(jiàn)的,危害性也是非常大的,會(huì )引起一些諸如腹痛等并發(fā)癥的出現,給患者的日常工作以及正常生活帶來(lái)了嚴重的精神困擾,是非常不利于提高生活質(zhì)量的,一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理!下面了解一下頗得斯安的相關(guān)適應癥吧!結腸炎能不能
密固達的藥物間的相互作用有哪些?
骨質(zhì)疏松癥在很多老人都可能會(huì )提到,在中老年人的常見(jiàn)疾病,但現在很多中年人有骨質(zhì)疏松癥,這主要是因為平時(shí)不鍛煉,再加上鈣流失等因素。對于這種疾病,建議大家及時(shí)的用藥治療,比如說(shuō)密固達。那么密固達的藥物間的相互作用有哪些?密固達藥物相互作用:目前沒(méi)有進(jìn)行明確的唑來(lái)

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