花生被關(guān)注!醫生直言:糖尿病常吃花生,或有5個(gè)好處,真的嗎?
關(guān)鍵詞:糖尿病
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題記:國家藥品集中帶量采購的初心,是通過(guò)促進(jìn)高質(zhì)量仿制藥品對原研藥品的替代,節約醫?;?,減少患者支出;并推動(dòng)中國制藥工業(yè)革命,實(shí)現中國制造2050目標。
在藥品招標采購的政策與實(shí)踐上,廣東省一直走在全國前列。從市場(chǎng)狀況來(lái)看,廣東省是很多藥品全國銷(xiāo)量份額最大的省級市場(chǎng)。從政策導向來(lái)看,2013年廣東藥交所設立開(kāi)業(yè)內先河;7號文前后全國藥品價(jià)格普遍聯(lián)動(dòng)省級最低價(jià),廣東的招采實(shí)踐一直在實(shí)質(zhì)上突破全國最低價(jià),其走向也是行業(yè)矚目的中心;此外,廣東也是最早提出兩票制的省份。
從某種意義上說(shuō),業(yè)界對于廣東省本次國家集中帶量采購45個(gè)產(chǎn)品續約方案的醞釀,早已有了一石激起千層浪的預期。
廣東省果然不負眾望。集結了廣東、山西、江西、河南、湖南、廣西、海南、貴州、甘肅、青海、寧夏、新疆、新疆生產(chǎn)建設兵團12個(gè)省份的采購量,進(jìn)行統一續約。初步估算這12個(gè)省份的市場(chǎng)份額約占全國四分之一左右。
依托省級藥品集中采購平臺,借鑒國家組織藥品集中采購和使用經(jīng)驗,采取跨區域聯(lián)盟方式,在采購藥品范圍、入圍標準、集中采購形式等方面加大改革創(chuàng )新力度——這是對于國務(wù)院《關(guān)于以藥品集中采購和使用為突破口進(jìn)一步深化醫藥衛生體制改革若干政策措施的通知》(國醫改發(fā)〔2019〕3號)的回應。
老辦法,我們還是用幾個(gè)問(wèn)題,來(lái)梳理一下本次廣東藥品采購文件的核心,以及政策的來(lái)龍去脈。
問(wèn)題1. 什么樣的藥品能報名參選?
簡(jiǎn)單地說(shuō):1)原研藥品和通過(guò)仿制藥質(zhì)量與療效一致性評價(jià)的仿制藥品——這與國家集中帶量采購的要求一致;2)未通過(guò)一致性評價(jià)的仿制藥品,但前提條件是同一通用名與醫保劑型下通過(guò)一致性評價(jià)的產(chǎn)品不足3個(gè)——這意味著(zhù)國家集中帶量采購的余量市場(chǎng),將進(jìn)一步納入標內管理。
問(wèn)題2. 什么樣的藥品被直接列入負面清單?
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是第一個(gè)問(wèn)題的反面。除了需要保障供應的老生常談之外,在此強調一下:
1)產(chǎn)品資格:同一通用名與醫保劑型下通過(guò)一致性評價(jià)的仿制藥品達到3個(gè),則未過(guò)評仿制藥品無(wú)報名資格;
2)企業(yè)資格:申報企業(yè)未被列入當前《全國醫藥價(jià)格和招采失信企業(yè)風(fēng)險警示名單》;申報企業(yè)應遵守《專(zhuān)利法》《反不正當競爭法》等相關(guān)法律法規,并承擔相應法律責任。
以上對于企業(yè)資格的要求,是對于近期國家醫保局《醫藥價(jià)格和招采信用評價(jià)的操作規范(2020版)》與《醫藥價(jià)格和招采信用評級的裁量基準(2020版)》,以及國家藥監局關(guān)于《藥品專(zhuān)利糾紛早期解決機制實(shí)施辦法(試行)》等政策文件的回應與落地。對于企業(yè)來(lái)說(shuō),重要的事情說(shuō)三遍——企業(yè)如果進(jìn)入國家黑名單,影響到的是其全部產(chǎn)品在多個(gè)省份的投標資質(zhì)。
問(wèn)題3. 聯(lián)盟地區(12省及新疆建設兵團)醫療機構將會(huì )如何報量?
需要注意的是,本次醫療機構的報量需要明確到廠(chǎng)牌。并且,報量會(huì )聯(lián)系到此后的產(chǎn)品分組——按照同品種序號同醫保劑型分別計算每一家企業(yè)下年度預采購總量占聯(lián)盟地區下年度預采購總量的比例,按其占比從高到低累計達?%的企業(yè)列入過(guò)評A采購單,剩余的列入過(guò)評B采購單——雖然“?%”在征求意見(jiàn)稿中尚不明確,但政策邏輯簡(jiǎn)單地說(shuō),就是量大的納入A組,量小的納入B組,2組適用不同的評標方案。
問(wèn)題4. 限價(jià)規則是什么?企業(yè)如何進(jìn)行價(jià)格申報?
雖然沒(méi)有明確提出限價(jià)規則,但從擬中選價(jià)格的確定規則來(lái)看,基本為以下2點(diǎn):1)不高于本產(chǎn)品的全國最低價(jià)格;2)未過(guò)評產(chǎn)品需要低于過(guò)評產(chǎn)品的全國最低價(jià)格。
價(jià)格申報中,企業(yè)需要報2個(gè)梯級的價(jià)格,第1梯級報價(jià)是梯級報價(jià)是聯(lián)盟地區本企業(yè)首年預采購量為?%對應的梯級價(jià)格,第2梯級報價(jià)超過(guò)聯(lián)盟地區本企業(yè)首年預采購量的?%對應的梯級價(jià)格。第2梯級報價(jià)比第1梯級理論上需要有至少2%的降幅,如果高于第1梯級報價(jià)則為無(wú)效報價(jià)。
非常清晰的是:1)產(chǎn)品想中標,漲價(jià)不可能;2)未過(guò)評產(chǎn)品價(jià)格不能高于過(guò)評產(chǎn)品最低價(jià)格——明確以質(zhì)量定價(jià)格紅線(xiàn),避免監管漏洞;3)梯度報價(jià)中2%的降幅要求——這借鑒了2019年武漢帶量采購梯度報價(jià)的實(shí)踐,也符合廣東省憑借其市場(chǎng)份額不斷對全國最低價(jià)進(jìn)行新的探詢(xún)的行為模式。
問(wèn)題5:中選規則是什么?
中選規則比較復雜,但總體來(lái)說(shuō):1)最高價(jià)產(chǎn)品出局——同競爭組只要達到3家企業(yè),“單位可比價(jià)”最高的1家企業(yè)一定會(huì )被淘汰;2)多產(chǎn)品中標——依據“單位可比價(jià)格”由低到高,A組至少淘汰1家,B組按一定比例入圍但不超過(guò)6家。
拿氨氯地平來(lái)舉個(gè)例子:1)原研產(chǎn)品絡(luò )活喜如果維持原有在國家帶量采購中不降價(jià)中標的策略,將毫無(wú)懸念地成為未中選產(chǎn)品;2)過(guò)評仿制藥報價(jià)不能高于此前在國家帶量采購中的中選價(jià)格,以浙江京新為例為例,其報價(jià)不能高于“4+7”中選價(jià)格0.15元(5mg/片),同時(shí)需要確保自己不是A組中單位可比價(jià)格最高的產(chǎn)品。
總體上看,中選規則與國家帶量采購的規則是類(lèi)似的。希望通過(guò)中選獲取市場(chǎng)份額的產(chǎn)品,需要好好斟酌價(jià)格降幅——在國家帶量采購中選價(jià)基礎上進(jìn)一步降價(jià)。
問(wèn)題6. 帶量采購的余量市場(chǎng)有多大?
對于未中選產(chǎn)品,剩下的問(wèn)題便是余量市場(chǎng)的分配問(wèn)題了。報量是廣東省平臺多年來(lái)的招標與交易規則,這件事并不陌生。過(guò)去在實(shí)際操作層面,醫療機構也可以通過(guò)是否報量來(lái)決定自己采購什么樣的產(chǎn)品。但是本次的藥品采購文件作出了明確要求——在采購年度內,醫療機構增量的使用原則上優(yōu)先使用中選產(chǎn)品,使用比例不低于增量的80%。
還是拿氨氯地平舉個(gè)例子。假設甲醫療機構完全沒(méi)有報量,在實(shí)際采購層面上,80%也需要適用中選產(chǎn)品,只有20%的份額可以留給未中選產(chǎn)品。假設乙醫療機構報量為實(shí)際采購量的60%,那么剩余的40%中,32%需要使用中選產(chǎn)品,只有8%能夠留給未中選產(chǎn)品。
從政策切入點(diǎn)看,這是將余量市場(chǎng)進(jìn)一步納入標內管理,其實(shí)質(zhì)是以?xún)r(jià)換量的深化——進(jìn)一步承諾采購量以壓低藥品價(jià)格。
問(wèn)題7. 余量市場(chǎng)進(jìn)一步納入標內管理的實(shí)踐基礎是什么?
主要是2個(gè):其一是過(guò)評藥品的不斷增多;其二是過(guò)評仿制藥品獲得平視原研藥品的資本——2019年,北京市衛健委從“4+7”中選產(chǎn)品中選擇了14個(gè)有代表性的品種,委托北京20家知名醫療機構,根據各自的醫療優(yōu)勢項目,利用臨床真實(shí)診療環(huán)境下的數據,對于集采中選產(chǎn)品臨床療效和安全性開(kāi)展了真實(shí)世界研究。
從大數據整理結果看來(lái),14個(gè)中選的仿制藥品與原研藥品在關(guān)鍵療效評價(jià)指標上沒(méi)有顯著(zhù)性統計學(xué)差異,在安全性指標也沒(méi)有顯著(zhù)性統計學(xué)差異。初步證實(shí)本次研究的14個(gè)通過(guò)一致性評價(jià)的仿制藥品在臨床上具有等效性。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
咳嗽有痰時(shí)不建議飲用綠茶。綠茶可能刺激咽喉黏膜、加重痰液黏稠度、影響藥物吸收、延緩炎癥恢復。
1、黏膜刺激綠茶中的茶多酚和咖啡因可能刺激呼吸道黏膜,導致咳嗽反射增強。建議改用溫蜂蜜水或梨湯緩解咽喉不適。
2、痰液黏稠綠茶利尿作用可能減少呼吸道水分,使痰液更黏稠難以咳出??勺襻t囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、標準桃金娘油腸溶膠囊等祛痰藥物。
3、藥物干擾綠茶鞣酸可能影響抗生素或止咳藥效。服用頭孢類(lèi)、阿奇霉素等藥物時(shí)需間隔2小時(shí)以上,避免與茶飲同服。
4、炎癥恢復急性支氣管炎或肺炎期間飲用綠茶可能延緩炎癥消退。伴有黃膿痰或發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫,明確感染病原體類(lèi)型。
咳嗽期間建議每日飲用1500毫升溫水,保持室內濕度50%以上,避免辛辣刺激性食物。若痰液帶血或持續兩周未愈需呼吸科就診。
先兆流產(chǎn)可通過(guò)臥床休息、黃體酮治療、情緒調節、定期監測等方式干預。常見(jiàn)原因包括孕激素不足、胚胎發(fā)育異常、子宮結構異常、過(guò)度勞累等。
1、臥床休息減少活動(dòng)量可降低子宮收縮頻率,建議采取左側臥位,避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立,必要時(shí)使用托腹帶減輕腹部壓力。
2、黃體酮治療孕激素不足時(shí)可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片或黃體酮注射液,補充后需監測血HCG及孕酮水平變化,可能伴隨乳房脹痛減輕等癥狀。
3、情緒調節焦慮緊張會(huì )刺激兒茶酚胺分泌,建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力,避免觀(guān)看刺激性?xún)热?,家屬應提供情感支持?/p>4、定期監測
每周復查超聲觀(guān)察胚胎心管搏動(dòng),配合抽血檢測β-HCG翻倍情況,若發(fā)現宮頸機能不全需及時(shí)行宮頸環(huán)扎術(shù)。
出現陰道流血或腹痛加重應立即就醫,日常保持清淡飲食,適量補充維生素E及葉酸,禁止性生活直至癥狀穩定。
驗孕棒一般在同房后14天左右能測出懷孕,實(shí)際檢測時(shí)間受到月經(jīng)周期、受精卵著(zhù)床時(shí)間、驗孕棒靈敏度、尿液濃度等多種因素的影響。
1. 月經(jīng)周期月經(jīng)周期規律的女性通常在停經(jīng)后1周檢測較準確,周期不規律者可能需推遲檢測時(shí)間。
2. 受精卵著(zhù)床受精卵著(zhù)床需要6-12天,著(zhù)床后體內人絨毛膜促性腺激素水平才開(kāi)始上升。
3. 驗孕棒靈敏度不同品牌驗孕棒對人絨毛膜促性腺激素的檢測閾值不同,高靈敏度產(chǎn)品可提前2-3天檢出。
4. 尿液濃度晨尿中人絨毛膜促性腺激素濃度最高,檢測結果更可靠,稀釋尿液可能影響檢測準確性。
建議選擇晨尿檢測,若結果陰性但月經(jīng)延遲可間隔3天重復檢測,持續異常需就醫查血人絨毛膜促性腺激素確認。
睪丸囊腫可通過(guò)定期觀(guān)察、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療。睪丸囊腫通常由先天性發(fā)育異常、炎癥刺激、局部損傷、淋巴管阻塞等原因引起。
1、定期觀(guān)察體積較小且無(wú)癥狀的囊腫建議每6-12個(gè)月復查超聲,日常避免劇烈運動(dòng)擠壓陰囊。
2、藥物治療合并感染時(shí)可能與細菌入侵、免疫低下等因素有關(guān),通常表現為紅腫熱痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
3、穿刺抽液適用于張力較大的囊腫,在超聲引導下抽出囊液緩解脹痛,但存在復發(fā)可能。
4、手術(shù)切除直徑超過(guò)3厘米或反復發(fā)炎的囊腫可能與囊壁增厚、繼發(fā)感染有關(guān),通常伴隨墜脹感。需行睪丸囊腫剝離術(shù)或鞘膜切除術(shù)。
治療期間應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,避免長(cháng)時(shí)間騎行或久坐,若出現囊腫突然增大或劇烈疼痛需立即就醫。
黑色素瘤的早期癥狀主要包括不對稱(chēng)皮損、邊界不規則、顏色不均勻、直徑增大等表現。
1、不對稱(chēng)皮損:早期黑色素瘤皮損形態(tài)多不對稱(chēng),與普通痣的圓形或橢圓形不同,可能呈現不規則分葉狀或地圖樣改變。
2、邊界不規則:皮損邊緣常呈鋸齒狀或模糊不清,與周?chē)Fつw界限不分明,可能出現放射狀擴展或凹陷。
3、顏色不均勻:病灶顏色混雜多樣,可能出現黑色、棕色、紅色、白色或藍色等多種色調,且分布不均勻。
4、直徑增大:皮損直徑通常超過(guò)6毫米,且呈現進(jìn)行性增大趨勢,增長(cháng)速度明顯快于普通色素痣。
建議定期進(jìn)行皮膚自查,發(fā)現可疑皮損應及時(shí)至皮膚科就診,避免陽(yáng)光暴曬并做好防曬措施。
黑眼圈可能與肝臟功能異常有關(guān),但更常見(jiàn)的誘因包括睡眠不足、用眼過(guò)度、遺傳因素及過(guò)敏反應。
1、睡眠不足長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不暢,形成血管型黑眼圈。建議調整作息保證7-8小時(shí)睡眠,局部冷敷可緩解癥狀。
2、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)眼周肌肉疲勞,可能伴隨干眼癥狀。每用眼1小時(shí)應遠眺休息,熱敷幫助改善微循環(huán)。
3、肝臟疾病慢性肝炎或肝硬化可能導致膽紅素代謝異常,出現黃疸伴眶周色素沉著(zhù)。需檢查肝功能五項,確診后可遵醫囑使用水飛薊素、甘草酸二銨等護肝藥物。
4、過(guò)敏反應過(guò)敏性鼻炎或結膜炎引發(fā)眼周靜脈淤積,表現為藍紫色黑眼圈??蛇x用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,配合生理鹽水沖洗鼻腔。
日??裳a充富含維生素K的西藍花、菠菜等深色蔬菜,避免用力揉搓眼部,持續不緩解需排查肝腎功能及過(guò)敏原。
靜息時(shí)心率50次/分鐘多數情況下屬于正?,F象,可能由運動(dòng)員體質(zhì)、迷走神經(jīng)張力增高、藥物影響或甲狀腺功能減退等因素引起。
1. 運動(dòng)員體質(zhì)長(cháng)期運動(dòng)人群心臟泵血效率高,靜息心率常低于60次/分鐘,無(wú)須特殊處理,定期監測即可。
2. 迷走神經(jīng)亢進(jìn)自主神經(jīng)功能紊亂可能導致心率偏慢,伴隨頭暈乏力,可通過(guò)動(dòng)態(tài)心電圖評估,嚴重時(shí)需用阿托品等藥物調節。
3. 藥物影響β受體阻滯劑(如美托洛爾)、地高辛等藥物會(huì )抑制心率,需遵醫囑調整劑量或更換氨氯地平等替代藥物。
4. 甲狀腺減退甲減患者代謝率降低可出現心動(dòng)過(guò)緩,伴有怕冷浮腫,需補充左甲狀腺素鈉片并監測TSH水平。
若心率持續低于50次/分鐘伴隨暈厥、氣短等癥狀,建議完善24小時(shí)心電圖檢查排除竇房結功能障礙等疾病。
老年眼底黃斑病變可通過(guò)抗血管內皮生長(cháng)因子藥物注射、光動(dòng)力療法、激光治療及口服營(yíng)養補充等方式干預。該病通常與年齡相關(guān)性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高度近視及遺傳因素有關(guān)。
1、抗VEGF治療玻璃體內注射雷珠單抗、阿柏西普等抗血管內皮生長(cháng)因子藥物,適用于濕性黃斑病變,可抑制異常血管增生。治療需定期復查眼底及光學(xué)相干斷層掃描。
2、光動(dòng)力療法通過(guò)靜脈注射維替泊芬后激光照射病灶,選擇性封閉滲漏血管,適用于特定類(lèi)型黃斑下新生血管。治療后需避光48小時(shí)并監測視力變化。
3、激光治療采用微脈沖激光或傳統激光凝固滲漏點(diǎn),適用于干性黃斑病變或周邊部病灶??赡馨殡S短暫視物模糊,需配合抗氧化劑輔助修復。
4、營(yíng)養干預口服葉黃素、玉米黃質(zhì)復合制劑及維生素C/E,有助于延緩干性病變進(jìn)展。日常需增加深色蔬菜攝入并控制血壓血糖。
建議每半年進(jìn)行眼底檢查,外出佩戴防藍光眼鏡,避免吸煙及強光刺激,控制基礎疾病對延緩病情進(jìn)展有重要作用。
頸椎后路手術(shù)一般需要3-6個(gè)月恢復正常,實(shí)際恢復時(shí)間受到手術(shù)范圍、術(shù)后護理、基礎疾病、康復訓練等多種因素的影響。
1、手術(shù)范圍:單純椎板減壓術(shù)恢復較快,若涉及椎間融合或內固定則需更長(cháng)時(shí)間。
2、術(shù)后護理:規范佩戴頸托、避免頸部過(guò)度活動(dòng)可促進(jìn)愈合,護理不當可能延長(cháng)恢復期。
3、基礎疾?。?p>合并糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病可能影響骨愈合速度,需加強原發(fā)病控制。4、康復訓練:術(shù)后循序漸進(jìn)的頸部肌肉鍛煉和物理治療有助于功能重建,過(guò)早或過(guò)晚訓練均不利恢復。
恢復期間應保持均衡飲食,適量補充鈣和維生素D,避免低頭久坐等不良姿勢,定期復查評估愈合情況。
懷孕初期可以適量吃雞肉,雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族和鐵元素,有助于胎兒發(fā)育和孕婦健康,但需確保徹底煮熟避免感染風(fēng)險。
1、營(yíng)養供給雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,有助于胎兒器官發(fā)育,建議選擇去皮雞胸肉減少脂肪攝入,搭配蔬菜水果保證營(yíng)養均衡。
2、安全處理烹飪時(shí)需達到75攝氏度以上持續加熱,避免食用生腌或未熟透的雞肉,防止沙門(mén)氏菌等食源性感染。
3、食用頻率每周攝入3-4次為宜,過(guò)量可能加重胃腸負擔,可輪換食用魚(yú)肉、牛肉等補充不同營(yíng)養素。
4、個(gè)體差異對禽類(lèi)過(guò)敏或妊娠期膽汁淤積癥患者需謹慎,出現皮膚瘙癢、惡心等癥狀時(shí)應暫停食用并咨詢(xún)醫生。
孕期飲食建議多樣化,除雞肉外可搭配豆腐、雞蛋等補充蛋白,同時(shí)保持適度運動(dòng)和規律產(chǎn)檢。
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