天氣漸冷,高血壓患者注意:早上寧可吃包子,也不要輕易吃這幾種食物
關(guān)鍵詞:高血壓
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藥品集團采購(GPO)在2016年只有上海模式和深圳模式,2017年隨著(zhù)廣州、東莞等多個(gè)城市陸續加入GPO,GPO在國內的實(shí)施范圍在擴大,據悉有意愿開(kāi)展GPO的城市還有重慶、中山。
8月9日,湖北發(fā)布關(guān)于公布《湖北省2017年公立醫院藥品
集中采購掛網(wǎng)目錄》的通知,其中包括《省人民政府辦公廳關(guān)于進(jìn)一步改革完善公立醫院藥品采購和供應保障機制的實(shí)施意見(jiàn)》(鄂政辦發(fā)[2017]53號),提到引入第三方集團采購組織(GPO)。這意味著(zhù)除了廣東之外,又一個(gè)省份在省采購平臺的模式下加入GPO。誰(shuí)來(lái)管?
發(fā)改委下屬交易平臺管GPO
或是趨勢
除了上海的上海藥品集團采購服務(wù)網(wǎng)、深圳的全藥網(wǎng),其它城市暫無(wú)醫院藥品集團采購平臺。東莞將依托深圳市確定的第三方藥品集團采購組織,開(kāi)展跨區域聯(lián)合集團采購。廣州確定會(huì )建醫院藥品集團采購平臺。上海的GPO組織為上海醫健衛生事務(wù)服務(wù)中心,是上海醫改辦指導下的第三方非盈利組織。深圳市的GPO組織則是由遴選中承諾“藥品總費用比2015年在廣東省平臺上采購同等數量品規的藥品總費用下降30%以上”的深圳海王集團下屬子公司“全藥網(wǎng)”。湖北目前能實(shí)現GPO功能的平臺只有武漢華中藥品交易中心,其成立于2015年7月,秉承公平、公正、公開(kāi)的理念,堅持政府主導、市場(chǎng)引導的原則,在“互聯(lián)網(wǎng)+”的助力下提供在線(xiàn)藥品展示和交易的第三方服務(wù),旨在積極探索建立醫藥
流通新機制,有效降低藥品交易成本,推動(dòng)科學(xué)合理的藥品價(jià)格機制,促進(jìn)藥品價(jià)格理性回歸,切實(shí)減輕群眾醫藥費用負擔。華中藥品交易中心的運營(yíng)團隊,由精通互聯(lián)網(wǎng)及醫藥的專(zhuān)業(yè)人才組成,實(shí)際上就是一號店創(chuàng )始人于剛光環(huán)加持,據稱(chēng)擁有五年以上互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)經(jīng)驗者占83%,三年以上電商運營(yíng)經(jīng)驗者占71%,有醫藥行業(yè)相關(guān)從業(yè)經(jīng)驗者約占80%。但此模式能否超越全藥網(wǎng),仍有待觀(guān)察。廣州在公立醫院改革的方案中明確,將依托廣州公共資源交易中心建立GPO平臺。根據《公共資源交易平臺管理暫行辦法(國家發(fā)改委等2016年第39號令),“設區的市級以上地方人民政府發(fā)展改革部門(mén)或政府指定的部門(mén)會(huì )同有關(guān)部門(mén)負責本行政區域的公共資源交易平臺指導和協(xié)調等相關(guān)工作”。廣州公共資源交易中心的上級領(lǐng)導單位是廣州發(fā)改委,不知道這是否發(fā)改委重新管理藥品價(jià)格的一個(gè)信號。采購主體?
深圳、上海部分試點(diǎn),廣州、東莞全市試點(diǎn)上海首批參加采購聯(lián)盟的會(huì )員醫療機構,包括復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第一人民醫院、上海中醫藥
大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫結合醫院和上海市東方醫院,徐匯區、楊浦區、普陀區、閔行區、金山區和崇明縣所屬公立醫療機構。深圳第一批改革試點(diǎn)的市屬及各區級公立醫院,包括深圳市人民醫院、深圳市第二人民醫院、北京大學(xué)深圳醫院、深圳市中醫院等25家公立醫院。東莞全市所有公立醫院和社區衛生服務(wù)中心均須參與平臺集中采購,鼓勵全市社保定點(diǎn)的民營(yíng)醫療機構積極參與,鼓勵其他醫療機構參與。廣州地區所有公立醫院,包括中央、省屬、市屬、區屬醫院,國家部委、解放軍、武警、事業(yè)單位、國有企業(yè)
等在穗舉辦的公立醫院
共有152家公立醫院。其中,部屬醫院8家、省屬醫院26家、市屬醫院23家、區屬醫院73家,部隊武警醫院5家,其他企事業(yè)單位醫院17家,另外還有5家獨立核算的醫療分支機構。2017年廣州和東莞即將進(jìn)行的GPO不像深圳和上海那樣只是抽部分醫院做試點(diǎn),而是全市醫療機構一同GPO。采購規模?
廣州、東莞約192
億元藥品要GPO
深圳市《深圳市公立醫院藥品集團采購目錄》包括:(一)上年度全市公立醫院在廣東省藥品電子交易平臺采購總金額排名前80%以?xún)鹊乃幤?奇異劑型和奇異規格的藥品除外;(二)常用低價(jià)藥、婦兒專(zhuān)科藥、急救搶救藥,以及市場(chǎng)供應短缺藥品。由深圳市衛生行政部門(mén)成立市公立醫院藥事專(zhuān)家委員會(huì ),負責集團采購藥品的遴選并編制《深圳市公立醫院藥品集團采購目錄》。上海的GPO所覆蓋的產(chǎn)品則基本覆蓋所有品類(lèi)的產(chǎn)品。截至8月15日,上海已發(fā)出5批藥品目錄,深圳則發(fā)出2批目錄。表1上海和深圳GPO批次對比(數據來(lái)源:識敏信息)東莞的采購藥品范圍包括常用低價(jià)藥、婦兒專(zhuān)科藥、急救搶救藥和市場(chǎng)供應短缺藥品等保障類(lèi)藥品,以及上一年全市公立醫院在省平臺采購總金額排名前80%以?xún)鹊乃幤?奇異劑型和奇異規格除外)。廣州暫無(wú)公布采購藥品的范圍,按2016年廣州市等級醫院的采購規模超過(guò)200億元(含省屬)、東莞規模預計在40億元左右推算,廣州東莞醫院規模的80%也有192億元。假如192億規模產(chǎn)品要面臨GPO,并且GPO的服務(wù)是按美國GPO目前收取的費用平均僅1%~2%,那么僅廣州的費用就有1.2億元。省級平臺何去何從?
廣東省藥交平臺面臨角色轉變
廣東省以廣東藥品交易中心作為第三方藥品交易平臺,從2013年年末至今運行了3年多時(shí)間,全省的藥品基本集中在平臺上進(jìn)行網(wǎng)上交易,藥品價(jià)格也在逐漸下降。根據交易方案,廣東省藥品交易平臺上可允許3種交易方式:一是全省醫療機構藥品采購報量匯總至平臺競價(jià)議價(jià);二是各地可組建醫聯(lián)體以團購的方式與生產(chǎn)企業(yè)在省交易平臺上自主聯(lián)合團購;三是醫改試點(diǎn)城市以地級市為單位在平臺上自行采購(廣東省內醫改試點(diǎn)城市:深圳、珠海、東莞、中山、惠州、江門(mén)以及肇慶),具體辦法由試點(diǎn)城市制訂,按程序報省政府批準后,報國務(wù)院醫改辦備案。但目前基本上只采用第一種各地醫療機構報量或競價(jià)議價(jià)采購。深圳全藥網(wǎng)并未完全采取第三種,中山THL平臺據說(shuō)會(huì )考慮第三種模式。近日醫聯(lián)體模式廣東有意推動(dòng)湛江模式和深圳羅湖模式,這意味著(zhù)第二種模式有可能即將開(kāi)展探索。深圳GPO原模式壟斷醫療機構只能在GPO平臺上開(kāi)展采購而受到發(fā)改委調查。接受發(fā)改委調查之后,深圳及時(shí)做出了修正,包括確保公立醫院藥品采購自主權、確保選擇藥品配送企業(yè)自主權、確保藥品生產(chǎn)企業(yè)自主權等3個(gè)措施。然而,深圳所謂的放開(kāi),80%的藥品采購還是以全藥網(wǎng)為主。廣州試點(diǎn)GPO后,廣東省藥交平臺究竟是怎樣的位置,仍待廣州GPO方案頒布。但是無(wú)論哪種模式,廣東省藥交平臺的角色越來(lái)越趨向于變成一個(gè)提供入市價(jià)的平臺,GPO則肩負了談判降價(jià)的職責。小結>>>
星星之火可以燎原。GPO作為新模式在深圳、廣州和上海試點(diǎn),這三個(gè)試點(diǎn)城市都是國內一線(xiàn)大城市,意味著(zhù)GPO模式將很有可能是未來(lái)大城市藥品采購的模式。而相對經(jīng)濟實(shí)力不那么強的省份或城市,則會(huì )參考安徽模式和三明模式。GPO模式還是新模式,短期內藥企要面臨降價(jià)壓力,藥企對降價(jià)30%換量的反彈會(huì )比較大。GPO模式能否往更多城市試點(diǎn),核心關(guān)鍵點(diǎn)在于:GPO模式下,花了1%的成本,降價(jià)的幅度是否符合預期目標(如30%以上)?藥品可及性是否能保障?合理用藥氛圍能否達成?這意味著(zhù)GPO模式如何與藥企達到采購量和價(jià)格之間的平衡,這將會(huì )是最考驗GPO組織“功力”之處。排卵期未懷孕可能由同房時(shí)間偏差、卵子質(zhì)量下降、輸卵管異常、子宮內膜容受性降低等原因引起,可通過(guò)調整同房頻率、監測排卵、治療生殖系統疾病等方式干預。
1、同房時(shí)間偏差精子在女性生殖道存活約72小時(shí),卵子排出后僅存活12-24小時(shí)。建議在排卵前1-2天及排卵當天同房,可使用排卵試紙或超聲監測精準判斷排卵日。
2、卵子質(zhì)量下降年齡增長(cháng)、卵巢功能減退可能導致卵子染色體異常。35歲以上女性建議進(jìn)行抗苗勒管激素檢測評估卵巢儲備,必要時(shí)可考慮輔助生殖技術(shù)。
3、輸卵管異常輸卵管堵塞或粘連會(huì )阻礙精卵結合,多與盆腔炎、子宮內膜異位癥有關(guān)??赏ㄟ^(guò)輸卵管造影檢查,嚴重者需腹腔鏡手術(shù)疏通。
4、子宮內膜容受性黃體功能不足或子宮內膜炎會(huì )影響胚胎著(zhù)床。建議月經(jīng)周期第21天檢測孕酮水平,子宮內膜薄者可遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。
備孕期間建議保持規律作息,每日補充400微克葉酸,避免吸煙飲酒等不良習慣。若規律同房未避孕1年未孕,建議夫妻雙方共同就診生殖醫學(xué)科。
甲狀腺炎的確診方法主要有臨床表現評估、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、病理學(xué)檢查。
1、臨床表現評估醫生會(huì )詢(xún)問(wèn)頸部疼痛、甲狀腺腫大、發(fā)熱等癥狀,并觸診甲狀腺質(zhì)地和壓痛情況。典型亞急性甲狀腺炎常有上呼吸道感染史。
2、實(shí)驗室檢查包括甲狀腺功能五項、血沉、C反應蛋白等檢測。橋本甲狀腺炎可見(jiàn)TPOAb和TgAb抗體升高,亞急性甲狀腺炎多表現為甲狀腺毒癥期TSH降低。
3、影像學(xué)檢查甲狀腺超聲可觀(guān)察腺體大小、回聲及血流情況,亞急性甲狀腺炎典型表現為片狀低回聲區。放射性核素掃描可輔助判斷攝锝功能。
4、病理學(xué)檢查細針穿刺活檢是確診橋本甲狀腺炎的金標準,可見(jiàn)淋巴細胞浸潤和濾泡破壞。急性化膿性甲狀腺炎穿刺液可培養出致病菌。
建議出現甲狀腺區域疼痛、腫大或甲功異常時(shí)盡早就診,避免自行服用甲狀腺激素或抗甲狀腺藥物。日常需注意碘攝入平衡,定期復查甲狀腺功能。
糖尿病患者可以適量食用阿膠,但需謹慎控制攝入量并監測血糖反應。阿膠的主要成分是驢皮熬制的膠質(zhì)蛋白,可能影響血糖波動(dòng)。
1、血糖影響阿膠含少量碳水化合物,單次攝入5-10克可能使血糖輕微升高,建議搭配血糖監測。
2、營(yíng)養構成阿膠富含膠原蛋白但缺乏必需氨基酸,不能替代優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源如魚(yú)肉蛋奶。
3、配伍禁忌服用降糖藥期間食用阿膠可能影響藥物吸收,需間隔2小時(shí)以上。
4、替代方案血糖控制不穩定時(shí)建議選擇銀耳、皂角米等植物膠質(zhì)替代阿膠。
糖尿病患者食用阿膠前應咨詢(xún)醫生,優(yōu)先選擇無(wú)糖型產(chǎn)品,食用后加強血糖監測頻率。
胃脹不消化打嗝可通過(guò)調整飲食、腹部按摩、服用促胃腸動(dòng)力藥、抑制胃酸分泌藥等方式緩解,通常由進(jìn)食過(guò)快、飲食不當、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、調整飲食減少產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料的攝入,選擇易消化的米粥、饅頭等,少量多餐避免暴飲暴食。
2、腹部按摩順時(shí)針按摩臍周促進(jìn)腸蠕動(dòng),每次按摩時(shí)間持續數分鐘,重復進(jìn)行可幫助氣體排出。
3、促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物可加速胃排空,適用于胃動(dòng)力不足引起的脹氣,須遵醫囑使用。
4、抑制胃酸分泌藥奧美拉唑、雷貝拉唑、法莫替丁等可減少胃酸刺激,若伴隨反酸燒心癥狀可短期使用,需排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。
日常避免飯后立即平臥,適當散步有助于胃腸蠕動(dòng),癥狀持續超過(guò)兩周或加重時(shí)應完善胃鏡檢查。
跑完步腿疼可通過(guò)休息冰敷、拉伸放松、按摩熱敷、藥物止痛等方式緩解。腿疼通常由乳酸堆積、肌肉微損傷、筋膜緊張、過(guò)度疲勞等原因引起。
1、休息冰敷立即停止運動(dòng)并冰敷疼痛部位15分鐘,重復進(jìn)行可減輕炎癥。乳酸堆積屬于生理性反應,無(wú)須特殊治療。
2、拉伸放松針對股四頭肌、腘繩肌等進(jìn)行靜態(tài)拉伸,每次保持30秒。肌肉微損傷可通過(guò)補充優(yōu)質(zhì)蛋白幫助修復。
3、按摩熱敷24小時(shí)后改用熱敷配合按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)。筋膜緊張可能與運動(dòng)姿勢不當有關(guān)。
4、藥物止痛疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等藥物。過(guò)度疲勞需調整運動(dòng)強度。
建議運動(dòng)前后充分熱身拉伸,循序漸進(jìn)增加跑量,運動(dòng)中及時(shí)補充電解質(zhì)飲料。
人胎盤(pán)湯在傳統醫學(xué)中被認為具有補氣養血、增強免疫、延緩衰老等功效,主要作用包括改善產(chǎn)后虛弱、氣血不足、免疫力低下等問(wèn)題。
1、補氣養血胎盤(pán)含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸及鐵元素,有助于促進(jìn)血紅蛋白合成,改善貧血癥狀,適合產(chǎn)后失血或慢性貧血患者。
2、增強免疫胎盤(pán)中的免疫球蛋白和活性肽可能調節免疫功能,減少反復感染概率,但具體效果缺乏現代醫學(xué)證據支持。
3、延緩衰老胎盤(pán)含有的表皮生長(cháng)因子可能促進(jìn)細胞修復,傳統用于改善皮膚彈性,需注意其作用機制尚未完全明確。
4、產(chǎn)后恢復中醫認為胎盤(pán)湯能緩解產(chǎn)后體虛、盜汗等癥狀,可能與激素調節有關(guān),建議在醫生指導下使用。
使用胎盤(pán)制品需確保來(lái)源安全,避免疾病傳播風(fēng)險,且不宜替代正規醫療手段,特殊人群應咨詢(xún)醫師。
身上長(cháng)了肉色的小肉球可能由皮膚軟纖維瘤、尋常疣、皮脂腺囊腫、傳染性軟疣等原因引起,可通過(guò)激光治療、冷凍治療、手術(shù)切除、外用藥物等方式處理。
1、皮膚軟纖維瘤可能與皮膚摩擦、激素變化等因素有關(guān),通常表現為柔軟無(wú)痛的肉色小贅生物。體積較小者可觀(guān)察,較大者可通過(guò)電灼或手術(shù)切除,藥物可選維A酸乳膏、水楊酸軟膏、氟尿嘧啶軟膏。
2、尋常疣由人乳頭瘤病毒感染導致,表現為粗糙堅硬的肉色丘疹??墒褂眠溧厝楦?、鬼臼毒素酊、干擾素凝膠等藥物,頑固者可選擇液氮冷凍或二氧化碳激光治療。
3、皮脂腺囊腫因毛囊堵塞導致皮脂潴留形成,觸診有彈性且可能伴發(fā)感染。未感染時(shí)可外用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、克林霉素凝膠,合并感染或體積較大需手術(shù)完整切除。
4、傳染性軟疣由痘病毒感染引起,特征為中央臍凹的蠟樣光澤丘疹。兒童多見(jiàn),家長(cháng)需避免患兒抓撓,可選用西多福韋乳膏、斑蝥素溶液,或由醫生用鑷子夾除。
建議避免自行撕扯或摩擦皮損,保持皮膚清潔干燥,若短期內增大、破潰或數量增多應及時(shí)至皮膚科就診。
胃痛伴隨腹瀉可能是由急性胃腸炎、腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎、胃癌等多種疾病引起,需結合其他癥狀綜合判斷。
1、急性胃腸炎進(jìn)食不潔食物或病毒感染可能導致急性胃腸炎,表現為突發(fā)胃痛、腹瀉,可伴有發(fā)熱。治療以補液為主,嚴重時(shí)需用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌等藥物。
2、腸易激綜合征精神壓力或腸道敏感可能引發(fā)腸易激綜合征,癥狀為反復腹痛腹瀉,排便后緩解??蓢L試調節飲食,必要時(shí)使用匹維溴銨、曲美布汀、益生菌等藥物。
3、潰瘍性結腸炎自身免疫異??赡軐е聺冃越Y腸炎,表現為持續腹痛、黏液膿血便。需用美沙拉嗪、潑尼松、硫唑嘌呤等藥物控制炎癥。
4、胃癌長(cháng)期幽門(mén)螺桿菌感染或遺傳因素可能增加胃癌風(fēng)險,典型癥狀為進(jìn)行性加重的上腹痛、消瘦。確診需胃鏡活檢,治療包括手術(shù)和化療。
出現持續胃痛腹瀉應盡早就醫,日常注意飲食衛生,避免辛辣刺激食物,保持規律作息。
生理性卵巢囊腫通常直徑小于5厘米,多數在2-3厘米范圍內,可能由排卵障礙、內分泌失調、黃體功能異常、盆腔炎癥等因素引起。
1、排卵障礙卵泡未破裂或黃體形成異??赡軐е履夷[,通常無(wú)特殊癥狀,2-3個(gè)月經(jīng)周期后可自行消退,無(wú)須特殊治療。
2、內分泌失調激素水平紊亂可能促使囊腫形成,可能伴隨月經(jīng)不規律,可通過(guò)調節作息和飲食改善,必要時(shí)需醫生評估激素水平。
3、黃體功能異常黃體持續存在或過(guò)度生長(cháng)形成囊腫,可能出現輕微下腹墜脹,多數在妊娠或月經(jīng)后自然吸收,超聲監測即可。
4、盆腔炎癥盆腔感染可能導致輸卵管卵巢膿腫等病理性囊腫,常伴有發(fā)熱、腹痛,需抗生素治療如頭孢曲松、甲硝唑、多西環(huán)素等。
建議定期婦科檢查監測囊腫變化,避免劇烈運動(dòng)導致囊腫扭轉,保持均衡飲食有助于內分泌平衡。
食鹽洗臉的正確方法主要有清潔雙手、稀釋食鹽、輕柔按摩、及時(shí)沖洗。
1、清潔雙手洗臉前用流動(dòng)清水和溫和洗手液徹底清潔雙手,避免將細菌帶入面部皮膚。
2、稀釋食鹽取少量食鹽與溫水按1:3比例混合溶解,避免顆粒直接摩擦損傷角質(zhì)層。
3、輕柔按摩用指腹蘸取鹽水以打圈方式輕揉T區等油脂分泌旺盛部位,時(shí)間控制在30秒內。
4、及時(shí)沖洗按摩后立即用常溫清水洗凈面部,后續需使用保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡。
該方法每周使用不超過(guò)2次,敏感肌慎用。若出現刺痛或泛紅應立即停用并咨詢(xún)皮膚科醫生。
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