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痛...痛...痛...痛...“刀片拉嗓子”看這篇，拯救咽喉痛！

醫普小新

關(guān)鍵詞：

嗓子疼起來(lái)像吞刀片？別慌！這可能是秋冬季節給您的"特別問(wèn)候"。冷空氣、干燥、病毒...咽喉成了重災區，但咱們有辦法讓它閉嘴！

一、為什么秋冬嗓子總愛(ài)"鬧脾氣"？

1.冷空氣直接刺激咽喉黏膜，血管收縮導致局部抵抗力下降

2.室內暖氣加速水分蒸發(fā)，喉嚨像沙漠一樣干燥

3.流感病毒和普通感冒病毒在低溫下更活躍

二、5種天然"潤喉糖"就在廚房

1.蜂蜜水：含酶類(lèi)物質(zhì)能緩解炎癥，溫水沖服效果最佳

2.白蘿卜汁：含芥子油成分，搗碎后加蜂蜜腌制飲用

3.雪梨銀耳羹：銀耳多糖形成保護膜，雪梨生津潤燥

4.羅漢果茶：甜苷成分是天然鎮咳劑，掰開(kāi)泡水可反復沖泡

5.金桔檸檬飲：維生素C+揮發(fā)油，煮水時(shí)記得帶皮

三、避開(kāi)3個(gè)加重喉嚨痛的陷阱

1.瘋狂吃潤喉糖：多數含薄荷醇，短期涼爽長(cháng)期更干

2.喝滾燙的熱水：超過(guò)60℃會(huì )燙傷黏膜，溫涼最適合

3.用力清嗓子：氣流沖擊會(huì )損傷聲帶，改做吞咽動(dòng)作

四、給喉嚨做個(gè)"加濕SPA"

1.水杯蒸汽熏蒸：45℃熱水，張嘴呼吸5-8分鐘

2.生理鹽水霧化：用家用霧化器或浴室蒸汽輔助

3.睡眠加濕法：床頭掛濕毛巾或使用加濕器

五、這些情況快去醫院

1.持續高燒超過(guò)3天不退

2.吞咽困難到無(wú)法進(jìn)食

3.呼吸時(shí)出現哮鳴音

4.頸部淋巴結明顯腫大

喉嚨是身體的警報器，別等它尖叫才重視。試試這些方法，讓咽喉在秋冬也能保持水潤舒適。記住，持續不適一定要及時(shí)就醫，別讓"小痛"拖成"大患"。

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微管可視無(wú)痛人流手術(shù)

微管可視無(wú)痛人流手術(shù)是一種通過(guò)宮腔鏡引導的終止妊娠方式，具有可視化操作、疼痛感低、恢復快等特點(diǎn)，適用于孕周較小的早期妊娠終止。

1、手術(shù)原理

采用直徑約3毫米的微管器械，在超聲或宮腔鏡實(shí)時(shí)監測下精準吸除孕囊組織，避免傳統盲刮對子宮內膜的損傷。

2、適應人群

適用于妊娠10周內、無(wú)生殖系統急性炎癥的女性，尤其適合有剖宮產(chǎn)史或子宮畸形等特殊情況的妊娠終止。

3、術(shù)前準備

需完善血常規、凝血功能、傳染病篩查等檢查，術(shù)前6小時(shí)禁食禁水，確認無(wú)麻醉禁忌癥。

4、術(shù)后護理

術(shù)后需觀(guān)察2小時(shí)預防麻醉反應，2周內禁止盆浴及性生活，出現發(fā)熱或持續腹痛需及時(shí)復診。

術(shù)后建議攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物促進(jìn)恢復，1個(gè)月后復查超聲評估宮腔恢復情況，嚴格遵醫囑進(jìn)行后續避孕指導。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胎停育后多久有癥狀

胎停育后癥狀出現時(shí)間一般為1-4周，實(shí)際時(shí)間受到胚胎發(fā)育階段、母體激素水平、個(gè)體敏感度、是否合并感染等多種因素的影響。

1、胚胎發(fā)育階段：

孕早期胎停育癥狀可能延遲出現，孕8周前因胚胎較小，母體反應較輕；孕8周后胎盤(pán)初步形成，激素波動(dòng)更明顯。

2、母體激素水平：

人絨毛膜促性腺激素下降速度決定癥狀顯現時(shí)間，激素代謝較慢者可能2周后才有陰道流血或妊娠反應減輕。

3、個(gè)體敏感度：

對疼痛敏感的孕婦可能較早察覺(jué)下腹隱痛，部分孕婦通過(guò)超聲檢查才發(fā)現胎停，無(wú)明顯自覺(jué)癥狀。

4、合并感染：

合并宮腔感染時(shí)會(huì )加速癥狀出現，可能伴隨發(fā)熱、異常分泌物，需緊急處理預防膿毒血癥。

建議每周監測血HCG及孕酮水平，避免劇烈運動(dòng)，出現腹痛或出血立即就醫，術(shù)后飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
缺鐵脫發(fā)怎么辦才好

缺鐵脫發(fā)可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、改善生活習慣、治療原發(fā)病等方式改善。缺鐵脫發(fā)通常由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、疾病消耗等原因引起。

1、調整飲食

增加富含鐵元素的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等，同時(shí)配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶咖啡等影響鐵吸收的飲品。

2、補充鐵劑

在醫生指導下使用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑補充。缺鐵可能與月經(jīng)量過(guò)多、消化道出血等因素有關(guān)，常伴隨乏力、面色蒼白等癥狀。

3、改善生活習慣

避免過(guò)度節食減肥，保證充足睡眠，減少燙染頭發(fā)等損傷發(fā)質(zhì)的行為。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

4、治療原發(fā)病

針對引起缺鐵的原發(fā)病如消化道潰瘍、痔瘡等進(jìn)行治療。缺鐵性貧血可能與胃腸道腫瘤、子宮肌瘤等因素有關(guān)，常伴隨頭暈、心悸等癥狀。

日?？啥嗍秤秘i肝、牛肉、黑芝麻等補鐵食物，避免劇烈運動(dòng)后立即洗頭，定期監測血常規指標變化。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
女性陰部起痘是什么原因

女性會(huì )陰部起痘可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、外陰濕疹、尖銳濕疣等原因引起，需根據具體病因采取針對性治療。

1. 毛囊炎

局部毛囊細菌感染導致紅腫痘疹，可能與緊身衣物摩擦、出汗刺激有關(guān)?？赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠抗感染，日常需保持清潔干燥。

2. 皮脂腺囊腫

皮脂腺堵塞形成囊腫，繼發(fā)感染時(shí)出現紅腫疼痛。較小囊腫無(wú)須處理，合并感染時(shí)可使用紅霉素軟膏、復方多粘菌素B軟膏，嚴重者需手術(shù)切除。

3. 外陰濕疹

過(guò)敏或潮濕刺激引發(fā)瘙癢性丘疹，表現為密集小水皰?？啥唐谑褂脷浠傻乃扇楦?、地奈德乳膏，配合氧化鋅軟膏保護皮膚，避免抓撓刺激。

4. 尖銳濕疣

人乳頭瘤病毒感染導致菜花樣贅生物，具有傳染性。需冷凍、激光等物理治療，或外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊，配偶應同步檢查。

建議穿純棉透氣內衣，避免使用刺激性洗劑，若痘疹反復發(fā)作或伴隨異常分泌物，應及時(shí)就診婦科或皮膚科明確診斷。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
頭搖晃頸椎吱吱響怎么回事

頭搖晃時(shí)頸椎吱吱響可能由關(guān)節滑液氣泡破裂、頸部肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎小關(guān)節紊亂等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、肌肉放松訓練、藥物治療、手法復位等方式緩解。

1、關(guān)節滑液氣泡破裂

頸椎關(guān)節腔內滑液中的氮氣氣泡受壓破裂發(fā)出聲響，屬于生理現象，無(wú)須特殊治療，日常避免快速轉頭動(dòng)作即可。

2、頸部肌肉勞損

長(cháng)期低頭導致頸部肌肉緊張失衡，活動(dòng)時(shí)肌腱與骨突摩擦產(chǎn)生異響，建議通過(guò)熱敷、頸部拉伸運動(dòng)緩解，可配合使用鹽酸乙哌立松片緩解肌痙攣。

3、頸椎退行性變

可能與椎間盤(pán)水分流失、骨贅形成有關(guān)，通常伴隨頸部僵硬、手臂麻木，可使用塞來(lái)昔布膠囊鎮痛，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，嚴重時(shí)需頸椎牽引治療。

4、頸椎小關(guān)節紊亂

關(guān)節面錯位導致摩擦音，常伴活動(dòng)受限，需由專(zhuān)業(yè)醫師進(jìn)行手法復位，急性期可短期服用洛索洛芬鈉片消炎止痛。

日常注意保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間伏案工作，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，若伴隨頭暈、肢體無(wú)力等癥狀應及時(shí)就診骨科或康復科。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
排卵當天的癥狀是什么

排卵當天可能出現下腹隱痛、宮頸黏液增多、基礎體溫升高、乳房脹痛等癥狀，癥狀排序按早期表現到終末期排列。

1. 下腹隱痛

排卵時(shí)卵泡破裂可能刺激腹膜，表現為單側下腹短暫鈍痛，通常無(wú)須特殊處理，可局部熱敷緩解不適。

2. 宮頸黏液

雌激素水平升高導致宮頸分泌物呈蛋清狀、拉絲度增加，此為生理性變化，保持會(huì )陰清潔即可。

3. 體溫變化

排卵后孕激素分泌使基礎體溫上升0.3-0.5℃，建議持續監測晨起靜息體溫輔助判斷排卵期。

4. 乳房脹痛

激素波動(dòng)可能引發(fā)乳腺組織輕度水腫，通常2-3天自行緩解，避免攝入過(guò)多咖啡因可減輕癥狀。

若出現劇烈腹痛或異常出血需及時(shí)就醫，日常建議記錄月經(jīng)周期變化并注意營(yíng)養均衡。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
皮膚過(guò)敏有色素沉著(zhù)怎么辦

皮膚過(guò)敏后色素沉著(zhù)可通過(guò)保濕修復、藥物干預、光電治療、飲食調節等方式改善。色素沉著(zhù)通常由炎癥反應、紫外線(xiàn)刺激、內分泌失調、遺傳因素等原因引起。

1、保濕修復

使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜幫助修復皮膚屏障，減少黑色素沉積。避免抓撓過(guò)敏部位，防止炎癥后色素沉著(zhù)加重。

2、藥物干預

可能與局部微循環(huán)障礙、酪氨酸酶活性增強有關(guān)，常伴隨紅斑脫屑?？勺襻t囑使用氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸片等藥物。

3、光電治療

可能與真皮淺層黑色素增多有關(guān)，表現為褐色斑片?？蛇x擇調Q激光、強脈沖光等專(zhuān)業(yè)治療，需在皮膚科醫生指導下進(jìn)行。

4、飲食調節

補充維生素C和維生素E有助于抑制黑色素合成，適量食用獼猴桃、堅果、深海魚(yú)等食物，避免辛辣刺激性飲食。

日常需嚴格防曬，選擇物理防曬霜并配合遮陽(yáng)帽等硬防曬措施，新發(fā)色素沉著(zhù)通常3-6個(gè)月可逐漸淡化。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
傷口外面紅腫怎么辦

傷口周?chē)t腫可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服消炎藥、就醫清創(chuàng )等方式處理。紅腫通常由細菌感染、異物刺激、過(guò)敏反應、免疫力低下等原因引起。

1、局部清潔

用生理鹽水沖洗傷口及周?chē)つw，每日重復進(jìn)行可減少細菌滋生。避免使用酒精或碘伏直接刺激傷口。

2、外用藥物

紅腫伴滲出時(shí)可涂抹莫匹羅星軟膏，瘙癢明顯可用氫化可的松乳膏，創(chuàng )面干燥者適用紅霉素軟膏。需在醫生指導下選擇劑型。

3、口服消炎藥

頭孢克洛分散片、阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片等適用于感染擴散的情況。出現發(fā)熱或淋巴腫痛時(shí)應及時(shí)就醫評估。

4、就醫清創(chuàng )

化膿性傷口需專(zhuān)業(yè)外科處理，可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，常伴隨跳痛和黃色分泌物。深部感染可能需切開(kāi)引流。

保持傷口干燥透氣，避免抓撓或沾水。觀(guān)察紅腫是否擴大或出現發(fā)熱，必要時(shí)復查血常規明確感染程度。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院
人流后31天來(lái)月經(jīng)7天同房會(huì )懷孕嗎

人流后31天來(lái)月經(jīng)7天同房懷孕概率較低，但仍存在意外排卵的可能。主要影響因素有卵巢功能恢復情況、同房時(shí)間與排卵期重疊、避孕措施使用、個(gè)體激素水平差異。

1、卵巢功能恢復

人流后卵巢功能通常在20-40天逐漸恢復，部分女性可能提前排卵。建議術(shù)后首次月經(jīng)后仍采取避孕措施。

2、排卵期重疊

月經(jīng)第7天通常屬于安全期，但人流后周期紊亂可能使排卵提前?？杀O測基礎體溫或使用排卵試紙輔助判斷。

3、避孕措施

未采取避孕措施的同房存在受孕風(fēng)險。人流后推薦使用避孕套、短效避孕藥等可靠避孕方式。

4、激素水平差異

個(gè)體激素恢復速度不同，部分女性可能在人流后首次月經(jīng)周期內即恢復排卵功能。

人流后3個(gè)月內建議嚴格避孕，避免短期內重復妊娠對子宮內膜造成損傷。若月經(jīng)延遲超過(guò)10天需及時(shí)驗孕。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
太陽(yáng)穴痛是怎么了

太陽(yáng)穴痛可能由緊張性頭痛、偏頭痛、顳動(dòng)脈炎、顱內壓增高等原因引起，可通過(guò)休息、藥物緩解、病因治療等方式改善。

1. 緊張性頭痛

長(cháng)期精神壓力或姿勢不良導致頭頸部肌肉持續收縮，表現為雙側太陽(yáng)穴脹痛。建議熱敷、按摩，必要時(shí)使用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物。

2. 偏頭痛

與血管舒縮功能障礙有關(guān)，多為一側太陽(yáng)穴搏動(dòng)性疼痛，可能伴隨惡心畏光。急性期可用佐米曲普坦、利扎曲普坦、麥角胺咖啡因等特異性止痛藥。

3. 顳動(dòng)脈炎

多見(jiàn)于中老年人，因顳動(dòng)脈炎癥導致太陽(yáng)穴處跳痛，可能伴隨視力下降。需糖皮質(zhì)激素治療，如潑尼松、甲潑尼龍，并監測血沉等指標。

4. 顱內壓增高

與腦腫瘤、腦出血等嚴重疾病相關(guān)，頭痛呈進(jìn)行性加重，可能伴嘔吐。需急診行CT/MRI檢查，必要時(shí)手術(shù)減壓或使用甘露醇降顱壓。

日常注意規律作息，避免過(guò)度用眼和咖啡因攝入，持續性頭痛或伴隨神經(jīng)系統癥狀時(shí)需及時(shí)就醫。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
復方青黛膠囊用于治療藥疹可不可以一次吃3粒
藥疹這種皮膚病的出現，往往還是比較常見(jiàn)的，常見(jiàn)于一些長(cháng)期服用藥物的人群，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了自己的身體健康，那么，復方青黛膠囊用于治療藥疹可不可以一次吃3粒?下面讓我們了解一下吧!根據復方青黛膠囊的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物一般建議患者口
聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時(shí)中止收購揚州制藥100%股權
1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱(chēng),日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權的方案需進(jìn)一步研究及調整,本次收購暫時(shí)中止。公司此前于2011年12月13日公告稱(chēng),公司目前正醖釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權。揚州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據了解,揚州
思瑞康有精神分裂癥可以用嗎？
精神分裂癥會(huì )給患者的家庭以及社會(huì )造成很大的負擔，對于患者的身心健康也會(huì )造成影響的，如果不加以控制并且會(huì )進(jìn)一步發(fā)展，病人可能會(huì )出現思維混亂的情況，而且還會(huì )有被害妄想癥，對于精神分裂癥一般可以通過(guò)藥物來(lái)加以控制，下面來(lái)看一下思瑞康有精神分裂癥可以用嗎?思瑞康適應癥
羅補甫克比日丸有哪些成分組成的？
對于早泄出現了要多加重視一下的，早泄會(huì )給男性帶來(lái)很大的影響。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì )射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補甫克比日丸有哪些成分組成的?
男性吃三七的功效作用是什么
男性吃三七主要有活血化瘀、消腫止痛、調節血脂、增強免疫力、保護心血管等功效作用。三七是五加科植物三七的干燥根，具有散瘀止血、消腫定痛的功效，常用于咯血、吐血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀。1、活血化瘀三七含有三七皂苷、黃酮類(lèi)化合物等活性成分，
濟泰片服用有不良反應嗎
我們都知道吸毒有害健康，一般染上的毒癮都是要及時(shí)進(jìn)行戒毒的，這樣對患者的身體健康才是比較好的，當然在戒毒期間也需要服用一些藥物輔助治療這樣作用可能會(huì )更好一些，下面具體來(lái)看看濟泰片服用有不良反應嗎?濟泰片不良反應是部分患者用藥期間可出現頭暈、頭痛、視物模糊、眼花
安佰諾有什么作用？哪種疾病是能吃的？
安佰諾有什么作用?哪種疾病是能吃的?現代人快節奏的生活經(jīng)常忽視生活中的健康細節，導致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎?？赡艽蠖鄶等硕疾恢李?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎是一種風(fēng)濕，是由于長(cháng)期暴露在冷水中或經(jīng)常暴露在風(fēng)中而引起的。對于一些情況比較嚴重的患者，建議用藥治療，接下來(lái)了解一下安佰諾。安
吃六味地黃丸多長(cháng)時(shí)間有效果
六味地黃丸通常需要服用1-3個(gè)月才能顯現效果，具體時(shí)間與個(gè)體體質(zhì)、病情輕重等因素有關(guān)。六味地黃丸作為中成藥，其藥效發(fā)揮遵循中醫調理的漸進(jìn)特點(diǎn)。腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可能在連續服用1個(gè)月后出現輕微改善，表現為疲勞感減輕或睡眠質(zhì)量提升。對于病程較短
康爾汀用藥注意什么?哪些情況要慎用?
精神分裂癥屬于生活中常見(jiàn)的一種現象，對于這種疾病的治療我們要盡早的去醫院檢查和診斷，要注意多了解一些藥物的用藥注意事項，了解疾病的護理知識和調理工作，這樣的話(huà)才能讓自身的病情盡早得到控制。那么康爾汀用藥注意什么?哪些情況要慎用?康爾汀注意事項:下列情況慎用:(
奧派服用的起始劑量是多少，可增加嗎
生活中很多人對精神分裂癥了解不夠，對身邊的精神分裂患者會(huì )有歧視。歧視精神分裂癥患者跟精神病是有區別的，我們要正確認識，給他們更多的理解和關(guān)愛(ài)。對于有精神分裂癥的人，不妨了解一下奧派。那么，奧派服用的起始劑量是多少呢?奧派用法用量:成人:口服，每日一次。起始劑量

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