肝癌隱匿性強！肝功能正常的人，這項檢查千萬(wàn)別漏
關(guān)鍵詞：肝癌
肝功能報告單上的箭頭都正常，就能高枕無(wú)憂(yōu)？這個(gè)藏在肝臟里的“沉默殺手”，常常在體檢正常時(shí)已經(jīng)悄悄生長(cháng)。今天要說(shuō)的這項檢查，可能就是你年度體檢里缺失的關(guān)鍵拼圖。
一、為什么肝功能正?！俑闻K健康
1.肝臟的代償能力超乎想象
健康肝臟只需30%功能就能維持正常運轉，這意味著(zhù)70%肝細胞受損時(shí)，化驗指標可能依然漂亮。就像一座工廠(chǎng)，外表運轉如常，內部機器卻已嚴重損耗。
2.肝癌早期很少影響肝功能
腫瘤生長(cháng)初期通常不會(huì )干擾肝臟代謝功能，等到出現黃疸、腹水等癥狀時(shí)，往往已錯過(guò)最.佳干預時(shí)機。臨床數據顯示，約40%肝癌患者確診時(shí)肝功能完全正常。
二、這項關(guān)鍵檢查到底是什么
1.甲胎蛋白(AFP)檢測的價(jià)值
作為肝癌特異.性標志物，AFP升高可能比影像學(xué)發(fā)現早3-6個(gè)月。建議高危人群每半年檢測一次，普通人群每年納入常規體檢。
2.超聲檢查不可替代的優(yōu)勢
無(wú)創(chuàng )、無(wú)輻射的超聲能發(fā)現1cm以上的肝臟占位，配合AFP檢測可使早期肝癌檢出率提升至90%。特別注意要選擇經(jīng)驗豐富的超聲科醫生。
三、哪些人必須提高警惕
1.乙肝/丙肝病毒攜帶者
病毒性肝炎患者肝癌風(fēng)險是普通人的15-20倍，即便肝功能穩定也要定期篩查。
2.長(cháng)期飲酒的人群
每日飲酒超過(guò)40克酒精（約2兩白酒），持續5年以上就可能造成不可逆肝損傷。
3.有肝癌家族史者
直系親屬中有肝癌患者，自身風(fēng)險會(huì )增加3-5倍，建議提前到30歲開(kāi)始監測。
四、日常護肝的三大黃金法則
1.給肝臟“減負”的飲食智慧
深綠色蔬菜每天不少于200克，優(yōu)質(zhì)蛋白選擇魚(yú)蝦豆類(lèi)，嚴格限制腌制、霉變食物。
2.運動(dòng)改善肝臟微循環(huán)
每周3次30分鐘的有氧運動(dòng)，能提升肝臟解毒酶活性，快走、游泳都是好選擇。
3.夜間肝臟修復時(shí)間表
晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)是肝細胞再生高峰，保證這段深度睡眠比吃護肝片更有效。
肝臟的求.救信號往往很隱蔽，比如長(cháng)期疲勞、牙齦出血、右側肩背隱痛都值得關(guān)注。記住，體檢正常不等于可以掉以輕心，特別是40歲以上的朋友，下次體檢記得主動(dòng)要求加上AFP和肝臟超聲。健康的生活方式加上科學(xué)篩查，才是對付這個(gè)“沉默殺手”的最.佳組合拳。