桃子的功效!醫生實(shí)話(huà):高血壓患者常吃桃子,或能降低這些風(fēng)險

關(guān)鍵詞:高血壓
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北京衛聯(lián)心腦血管疾病防治基金會(huì )宣布《心腔內超聲心動(dòng)圖中國專(zhuān)家共識》正式發(fā)布,該共識為全球首個(gè)心腔內超聲專(zhuān)家共識,由國內外數十位專(zhuān)家學(xué)者參與撰寫(xiě),旨在進(jìn)一步推廣心腔內超聲在臨床上的規范應用,增加手術(shù)成功率、減少并發(fā)癥。共識的發(fā)布為心腔內超聲在心血管介入領(lǐng)域的應用提供了行業(yè)規范和指導,從而進(jìn)一步提升心律失常、結構性心臟病等手術(shù)質(zhì)量,改善患者獲益。
心腔內超聲(ICE)是一項經(jīng)股靜脈進(jìn)入心腔,通過(guò)導管掃描心腔內結構的創(chuàng )新影像技術(shù),主要應用于房顫射頻消融術(shù)等心血管介入手術(shù),能夠提供術(shù)中實(shí)時(shí)超聲影像,為術(shù)者帶來(lái)清晰的手術(shù)視野,從而提高操作的精準度、手術(shù)的安全性和成功率。
北京衛聯(lián)心腦血管疾病防治基金會(huì )邀請張運院士、馬長(cháng)生教授、鐘敬泉教授和龍德勇教授作為《心腔內超聲心動(dòng)圖中國專(zhuān)家共識》的共同發(fā)起人,鐘敬泉教授和龍德勇教授作為共同通訊作者,匯集國內外多家中心專(zhuān)家、學(xué)者共同撰寫(xiě),幾經(jīng)醞釀,于今年10月發(fā)表。共識規范了心腔內超聲技術(shù)在心律失常、結構性心臟病等多種疾病介入治療的應用,為心血管介入治療領(lǐng)域帶來(lái)里程碑式的意義。
腸胃炎患者平時(shí)需注意飲食調整、規律作息、藥物管理和衛生防護,避免病情加重或復發(fā)。
1、飲食調整選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩及生冷食物,減少胃腸負擔。
2、規律作息保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累或熬夜,有助于胃腸功能恢復和免疫力提升。
3、藥物管理遵醫囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星等藥物,不可自行增減藥量或停藥。
4、衛生防護飯前便后洗手,避免共用餐具,食物需充分加熱,防止病原體再次感染。
日??缮倭慷啻窝a充溫水,癥狀持續或加重時(shí)及時(shí)就醫復查,避免脫水或并發(fā)癥。
寶寶通常在6個(gè)月后吐奶現象會(huì )明顯減少,吐奶改善時(shí)間主要與胃腸發(fā)育、喂養方式、進(jìn)食量、體位控制等因素有關(guān)。
1、胃腸發(fā)育:6個(gè)月后寶寶賁門(mén)括約肌逐漸成熟,胃部容量增大,胃食管反流概率降低。家長(cháng)需注意按需喂養,避免過(guò)度進(jìn)食。
2、喂養方式:正確含乳姿勢和奶瓶喂養角度可減少空氣吞咽。建議家長(cháng)喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘,喂奶間隔控制在2-3小時(shí)。
3、進(jìn)食量:隨著(zhù)輔食添加,液體奶攝入量相對減少。家長(cháng)需逐步調整單次喂養量,避免短時(shí)間內攝入過(guò)多乳汁。
4、體位控制:寶寶學(xué)會(huì )獨坐后,進(jìn)食后保持直立位有助于重力排空。家長(cháng)需避免喂奶后立即平躺或劇烈活動(dòng)。
若1歲后仍頻繁吐奶或伴隨體重增長(cháng)緩慢,建議及時(shí)就醫評估是否存在病理性胃食管反流等疾病。
成年人發(fā)燒38.6度不算嚴重。多數情況下屬于輕度發(fā)熱,可能與感染、免疫反應等因素有關(guān)。
1、感染因素:細菌或病毒感染可能引起發(fā)熱,通常伴隨咳嗽、咽痛等癥狀??勺襻t囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿莫西林等藥物。
2、免疫反應:疫苗接種或過(guò)敏反應可能導致短暫發(fā)熱,一般無(wú)須特殊處理。若持續不退可就醫檢查。
建議多飲水并監測體溫變化,若發(fā)熱超過(guò)3天或出現意識模糊等癥狀需及時(shí)就醫。
輸尿管結石通常包括腎盂輸尿管連接部結石、輸尿管上段結石、輸尿管中段結石和輸尿管下段結石。
1、腎盂連接部結石結石位于腎臟與輸尿管連接處,可能引起腎積水,可通過(guò)體外沖擊波碎石治療。
2、輸尿管上段結石結石位于輸尿管靠近腎臟的三分之一段,可能引發(fā)劇烈腰痛,可采用輸尿管鏡取石。
3、輸尿管中段結石結石位于輸尿管中段,可能導致排尿困難,可通過(guò)藥物排石或手術(shù)治療。
4、輸尿管下段結石結石位于輸尿管靠近膀胱段,常引起尿頻尿急,多數可通過(guò)大量飲水自行排出。
建議多飲水保持尿量,限制高草酸食物攝入,出現血尿或持續疼痛應及時(shí)就醫。
拔牙后一般需要等待24小時(shí)才能漱口,實(shí)際時(shí)間受到凝血情況、創(chuàng )口大小、術(shù)后護理、個(gè)人體質(zhì)等多種因素的影響。
1、凝血情況:拔牙后血凝塊形成是愈合的關(guān)鍵,過(guò)早漱口可能導致血凝塊脫落。
2、創(chuàng )口大?。?p>復雜拔牙或創(chuàng )面較大時(shí),需延長(cháng)至48小時(shí)后才能輕柔漱口。3、術(shù)后護理:24小時(shí)內禁止漱口,之后可使用生理鹽水溫和清潔口腔。
4、個(gè)人體質(zhì):凝血功能較差者需遵醫囑延長(cháng)禁漱時(shí)間至72小時(shí)。
術(shù)后24小時(shí)內避免任何口腔沖洗動(dòng)作,之后漱口時(shí)應動(dòng)作輕柔,使用溫水或醫生推薦的漱口液,防止干槽癥發(fā)生。
成人弱視可能由屈光不正、斜視、先天性白內障、視網(wǎng)膜病變等原因引起,可通過(guò)光學(xué)矯正、遮蓋療法、視覺(jué)訓練、手術(shù)治療等方式改善。
1、屈光不正高度近視或遠視未及時(shí)矯正導致視網(wǎng)膜成像模糊,需配戴合適度數的眼鏡或隱形眼鏡,日常注意用眼衛生。
2、斜視雙眼視軸不平行引發(fā)抑制性弱視,需通過(guò)棱鏡矯正或手術(shù)調整眼位,術(shù)后需配合雙眼視功能訓練。
3、先天性白內障嬰幼兒時(shí)期晶狀體混濁阻礙視覺(jué)發(fā)育,可能與遺傳或宮內感染有關(guān),表現為眼球震顫,需盡早行白內障摘除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
4、視網(wǎng)膜病變早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變或黃斑異常導致視細胞發(fā)育不良,通常伴隨視野缺損,可嘗試營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺、胞磷膽堿等。
建議定期進(jìn)行視力檢查,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,可適當補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
補牙后一直隱隱自發(fā)疼可能是由牙髓炎、繼發(fā)齲、咬合創(chuàng )傷、牙周炎等原因引起。
1、牙髓炎:補牙材料刺激或齲壞較深可能引發(fā)牙髓炎,表現為冷熱刺激痛或夜間自發(fā)痛。需進(jìn)行根管治療,可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或甲硝唑緩解癥狀。
2、繼發(fā)齲:補牙邊緣密封不嚴導致細菌侵入形成新齲齒,伴隨食物嵌塞痛。需去除原充填物重新補牙,可使用氯己定含漱液或氟化鈉凝膠輔助防齲。
3、咬合創(chuàng )傷:補牙后咬合高點(diǎn)造成牙周膜損傷,表現為咀嚼時(shí)鈍痛。需調磨修復體高點(diǎn),可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。
4、牙周炎:術(shù)前已有牙周病變未徹底治療,補牙后炎癥加重。需進(jìn)行牙周基礎治療,配合使用阿莫西林或奧硝唑等藥物控制感染。
避免用患側咀嚼過(guò)硬食物,保持口腔清潔,若疼痛持續超過(guò)一周或出現腫脹需及時(shí)復診。
腎結石激光手術(shù)通常需要家屬陪同,手術(shù)過(guò)程中涉及麻醉和術(shù)后觀(guān)察,建議由親友協(xié)助辦理手續并護送回家。
1、麻醉風(fēng)險激光碎石多采用半身或全身麻醉,術(shù)后可能出現短暫意識模糊,單獨離院存在跌倒風(fēng)險。
2、術(shù)后反應約三成患者會(huì )出現血尿或腎絞痛,需醫護人員及時(shí)評估處理,獨自留觀(guān)可能延誤病情判斷。
3、應急需求術(shù)中若發(fā)生輸尿管穿孔等并發(fā)癥,須家屬簽署知情同意書(shū),緊急情況下需有人協(xié)助決策。
4、行動(dòng)限制術(shù)后需留置雙J管2-4周,可能出現排尿困難或腰痛,獨自生活可能加重身體負擔。
建議術(shù)前準備寬松衣物和鎮痛藥物,術(shù)后兩周避免提重物,每日飲水保持2000毫升以上促進(jìn)殘石排出。
體外碎石未排出可通過(guò)增加飲水量、適度運動(dòng)、藥物輔助及復查監測等方式促進(jìn)排出。結石未排出通常與結石體積較大、輸尿管狹窄、飲水不足或體位不當等因素有關(guān)。
1、增加飲水量每日飲水量建議超過(guò)2000毫升,大量尿液可沖刷尿路幫助碎石移動(dòng)。家長(cháng)需督促孩子定時(shí)喝水,避免碳酸飲料。
2、適度運動(dòng)進(jìn)行跳躍、爬樓梯等沖擊性運動(dòng),利用重力作用促進(jìn)碎石下行。兒童患者需家長(cháng)陪同,避免劇烈運動(dòng)導致不適。
3、藥物輔助可遵醫囑使用坦索羅辛擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉緩解水腫,枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液。用藥期間家長(cháng)需觀(guān)察孩子是否出現頭暈或胃腸道反應。
4、復查監測若2周后仍未排出需復查超聲,可能需二次碎石或輸尿管鏡取石。結石直徑超過(guò)6毫米或合并感染時(shí)應及時(shí)就醫。
治療期間保持低鹽飲食,限制菠菜等高草酸食物,定期復查明確碎石位置變化。
腎結石手術(shù)方法主要有體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)。
1、體外沖擊波碎石術(shù)適用于直徑小于20毫米的腎結石,通過(guò)體外沖擊波將結石擊碎后隨尿液排出,具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn)。
2、輸尿管鏡碎石術(shù)通過(guò)尿道置入輸尿管鏡直達結石部位,采用激光或氣壓彈道碎石,適合輸尿管中下段結石及部分腎結石。
3、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)在腰部建立微小通道,通過(guò)腎鏡直接碎石取石,適用于較大或復雜的腎結石,需全身麻醉。
4、開(kāi)放手術(shù)傳統開(kāi)刀取石方式,目前僅用于合并嚴重解剖異?;蚨啻挝?chuàng )手術(shù)失敗的極少數病例。
術(shù)后需增加飲水量至每日2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,遵醫囑定期復查泌尿系統超聲。
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