醫生：胃癌來(lái)臨前，身體會(huì )亮3盞紅燈！希望你身上一個(gè)跡象都沒(méi)有
關(guān)鍵詞：胃癌
胃癌確實(shí)是個(gè)讓人聞之色變的疾病，但早期發(fā)現治療幾率其實(shí)很高。今天我們就來(lái)聊聊那些容易被忽視的早期信號，幫你抓住最佳干預時(shí)機。
一、這些癥狀別當成小毛病
1、持續性的消化不良
總感覺(jué)胃部脹滿(mǎn)不適，飯后尤其明顯。普通胃藥吃下去效果不明顯，癥狀持續兩周以上就要警惕。這種不適感與飲食關(guān)系不大，即使吃得清淡也會(huì )出現。
2、莫名其妙的體重下降
沒(méi)有刻意節食或增加運動(dòng)量，一個(gè)月內體重減輕超過(guò)5%。這種情況往往伴隨食欲減退，看到油膩食物就反胃，連平時(shí)愛(ài)吃的食物也提不起興趣。
3、大便顏色變深
排出黑色柏油樣便，這是消化道出血的典型表現。有時(shí)候出血量少時(shí)，肉眼可能看不出異常，但做糞便潛血試驗會(huì )顯示陽(yáng)性。
二、容易被混淆的危險信號
1、反酸燒心不一定是胃食管反流
很多人把反復出現的燒心感歸咎于胃酸過(guò)多，但胃癌也可能出現類(lèi)似癥狀。區別在于胃癌引起的燒心服用抑酸藥效果有限，且會(huì )逐漸加重。
2、上腹隱痛別總怪“老胃病”
長(cháng)期胃病患者容易忽視疼痛性質(zhì)的變化。如果疼痛從規律性變成持續性，位置固定且按壓加重，就要考慮癌變可能。
3、貧血也可能是胃癌征兆
沒(méi)有明顯原因出現頭暈乏力、面色蒼白，很多女性會(huì )以為是缺鐵性貧血。其實(shí)胃癌導致的慢性失血同樣會(huì )引起貧血，這類(lèi)貧血往往補鐵效果不好。
三、這些人群要格外當心
1、40歲以上男性風(fēng)險更高
數據顯示胃癌患者中男性占比達70%，且發(fā)病率從40歲開(kāi)始明顯上升。這個(gè)年齡段出現胃部不適建議盡早做胃鏡檢查。
2、有家族史的要提高警惕
直系親屬中有胃癌患者的，自身患病風(fēng)險會(huì )增加2-3倍。這類(lèi)人群建議比普通人提前5-10年開(kāi)始定期胃部體檢。
3、幽門(mén)螺桿菌感染者
這種細菌感染與胃癌發(fā)生密切相關(guān)。如果體檢發(fā)現感染，即使沒(méi)有癥狀也建議規范治療，治療后要復查確認根除。
四、預防胃癌的日常守則
1、少吃腌制熏烤食物
咸魚(yú)、臘肉等含亞硝酸鹽的食物要控制量。新鮮蔬菜水果中的維生素C能阻斷亞硝胺形成，記得每天保證攝入。
2、戒煙限酒很重要
煙草中的致癌物會(huì )隨唾液進(jìn)入胃部，酒精則會(huì )損傷胃黏膜屏障。兩者協(xié)同作用會(huì )顯著(zhù)增加胃癌風(fēng)險。
3、細嚼慢咽護胃黏膜
每口食物咀嚼20次以上，能減輕胃部負擔。避免過(guò)燙飲食，溫度超過(guò)65℃會(huì )燙傷食管和胃黏膜。
胃部不適超過(guò)兩周不見(jiàn)好轉，別猶豫趕緊去醫院。記住，胃鏡是發(fā)現早期胃癌的金標準，40歲后即使沒(méi)有癥狀也建議做一次篩查。健康的生活方式加上定期體檢，才是對抗胃癌最有力的武器。