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嬰幼兒吃什么品牌的奶粉好?這幾款給寶寶身體發(fā)育“充能”

醫路陽(yáng)光

關(guān)鍵詞:

雙十一大促來(lái)襲,不少新手家長(cháng)趁著(zhù)優(yōu)惠想給寶寶囤奶粉,卻對著(zhù)滿(mǎn)屏的產(chǎn)品犯了難。市面上的奶粉品牌五花八門(mén),宣傳話(huà)術(shù)更是讓人眼花繚亂,到底哪種品牌的嬰兒奶粉好?關(guān)鍵要抓住“奶源”和“配方”兩大核心。這篇文章就教你如何挑選優(yōu)質(zhì)嬰兒奶粉,并推薦幾款值得信賴(lài)的產(chǎn)品,幫你避開(kāi)大促選品坑。


挑選優(yōu)質(zhì)嬰兒奶粉的要點(diǎn):認準奶源與配方,不被噱頭迷惑

大促期間選嬰兒奶粉,切忌盲目跟風(fēng)囤貨,掌握以下兩個(gè)挑選要點(diǎn),才能選出真正適合寶寶的產(chǎn)品:

1. 奶源:優(yōu)質(zhì)奶源是好奶粉的基礎門(mén)檻

奶源的品質(zhì)直接決定奶粉的營(yíng)養基礎,好奶源通常來(lái)自于黃金奶源地。家長(cháng)應優(yōu)先選擇位于南緯40°-47°(如新西蘭、荷蘭)或北緯45°左右(如中國黑龍江、內蒙古)的牧場(chǎng),這些區域氣候溫和、牧草優(yōu)質(zhì),奶牛生長(cháng)環(huán)境更優(yōu)越,產(chǎn)出的牛奶蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養更豐富。

此外,如果寶寶腸胃敏感,可優(yōu)先選擇含A2β-酪蛋白的生牛乳奶源,這種蛋白分子結構親和人體,比普通A1β-酪蛋白更易被消化,能減少腹脹、吐奶等不適。

2. 配方:按需選擇基礎營(yíng)養+強化營(yíng)養,拒絕盲目堆砌

好的奶粉配方不是“成分越多越好”,而是要貼合寶寶的生長(cháng)需求,兼顧“基礎營(yíng)養均衡”和“強化營(yíng)養精準”。

基礎營(yíng)養一般包含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,以及維生素、礦物質(zhì)等,大部分奶粉在這方面的配方設計都有不錯的表現,因此家長(cháng)要重點(diǎn)關(guān)注強化營(yíng)養。

強化營(yíng)養方面,家長(cháng)應根據寶寶需求針對性選擇 :

-腸道敏感:選含益生菌+益生元的配方,能調節腸道菌群,減少腹瀉、便秘。

-免疫力需求:選含HMOs、乳鐵蛋白、核苷酸的配方,能強化腸道屏障,提升抗感染能力。

-腦發(fā)育需求:選含DHA、ARA、腦磷脂群等成分的配方,助力神經(jīng)細胞發(fā)育和視覺(jué)保護。

哪款嬰兒奶粉比較好??jì)?yōu)質(zhì)產(chǎn)品推薦

結合“奶源+配方”兩大要點(diǎn),以下幾款奶粉在雙十一大促期間性?xún)r(jià)比突出,適配不同寶寶的需求,家長(cháng)可參考。

1.金領(lǐng)冠珍護鉑萃

核心優(yōu)勢:珍護鉑萃新升級的換新配方“六位一體”,覆蓋了大腦發(fā)育、保護力、好吸收、腸道健康、骨骼力以及低致敏六大核心功能領(lǐng)域,堪稱(chēng)“全能型選手”。

(1)奶源

-黃金奶源地:來(lái)自北緯45°黃金奶源帶,精選伊利0.1%專(zhuān)屬珍稀牧場(chǎng),這里光照充足、牧草富含天然營(yíng)養,為奶牛提供了優(yōu)越生長(cháng)環(huán)境。

-珍稀奶源:專(zhuān)屬牧場(chǎng)僅飼養A2基因奶牛,產(chǎn)出的100%鮮活A2β-酪蛋白生牛乳,可降低寶寶腸胃消化負擔,減少腹脹、吐奶等不適。

-品質(zhì)把控:每批奶源都要經(jīng)過(guò)奶?;驒z測、A2β-酪蛋白生牛乳檢測、奶粉檢測這三重權威檢測,并獲得GGU A2β-酪蛋白權威認證,安全更有保障。

(2)配方

-專(zhuān)利HMO:換新配方含有HMO專(zhuān)利(專(zhuān)利號:ZL202011369894.3),36倍HMO,含量約等于6倍免疫球蛋白,能促進(jìn)腸道有益菌繁殖,減少有害菌定植,使免疫球蛋白sIgA倍增。

-超凡保護力:構建“外在抵御+內在激活”雙重防線(xiàn)。95%高純度珍稀乳鐵蛋白(3段100mg/100g),可抵御11類(lèi)常見(jiàn)致病菌入侵,激活免疫細胞,減少25%呼吸系統和腸道不適;再加上活性蛋白OPN與乳鐵蛋白雙效協(xié)同,助力免疫細胞成熟,強化腸道屏障功能。

-超凡吸收力:含有2.75倍超級OPO,SN-2棕櫚酸占比近70%,能讓有益脂肪吸收率高達98%,同時(shí)有效減少38%的便便鈣皂形成,從根源降低寶寶便秘概率,經(jīng)臨床驗證可減少77%的哭鬧時(shí)長(cháng),還獲得7大黃金喂養效果認證(少哭鬧、睡眠好、骨骼強、肚肚舒適、好吸收、便便松軟、更靈活)。

-超凡腸道活力:采用“雙重益生菌+雙重益生元”組合,每100g奶粉添加4億活性益生菌(HN019+Bb-12雙菌株),搭配45倍濃縮的雙重益生元,能快速定植腸道并滋養有益菌,穩定腸道微生態(tài),提升整體營(yíng)養吸收效率。

-超凡認知力:含有18大活性腦營(yíng)養群,核心成分高量DHA(3段100mg/100g),完全符合國際三大權威機構推薦量;搭配5大腦磷脂群、ARA 、燕窩酸、神經(jīng)節苷脂等成分,全方位助力寶寶神經(jīng)突觸發(fā)育和精細動(dòng)作能力提升。

2.美素佳兒源悅

核心優(yōu)勢:荷蘭原裝進(jìn)口,小分子軟蛋白易吸收,適配腸胃嬌嫩、易脹氣的寶寶。

(1)奶源

奶源來(lái)自荷蘭北部自家專(zhuān)屬牧場(chǎng),且飼養的荷斯坦奶牛采用散養模式,產(chǎn)出的牛奶品質(zhì)穩定。同時(shí)采用100%生牛乳一次成粉工藝,搭配自家牧場(chǎng)Novas牛乳專(zhuān)屬奶源,保留了90%小分子軟蛋白,這種蛋白結構更松散,寶寶消化時(shí)無(wú)需過(guò)度“發(fā)力”,降低腸胃負擔。

(2)配方

-腸道呵護專(zhuān)攻:5種HMOs構建腸道基礎防護;益生菌HN019針對性保護寶寶呼吸道和腸道健康;益生元滋養益生菌繁殖,形成腸道“內御屏障”,進(jìn)一步提升肚肚保護力。

-腦發(fā)育營(yíng)養:含有6大關(guān)鍵腦營(yíng)養,包括含量18mg/100g(3段)的DHA、ARA等,全面覆蓋大腦發(fā)育關(guān)鍵需求。

3.飛鶴星飛帆卓睿

核心優(yōu)勢:腦發(fā)育與腸道守護雙強化,適合注重早期智力啟蒙的家庭。

(1)奶源

精選北緯47°中國嬰幼兒奶源地黃金產(chǎn)區,同時(shí)采用生牛乳為原料,奶源純凈優(yōu)質(zhì)。

(2)配方

-腦發(fā)育強化:5大腦磷脂群能助力寶寶60倍大腦神經(jīng)元連接速度,為智力發(fā)育搭建基礎;藻類(lèi)DHA(3段50mg/100g)與ARA搭配在一起,進(jìn)一步促進(jìn)眼腦發(fā)育。

-腸道五位一體守護:100倍高活性益生菌定植腸道,阻止有害菌滋生;HMOs搭配活性蛋白OPN,強化腸道黏膜屏障;乳鐵蛋白聯(lián)合5種核苷酸,主動(dòng)消滅入侵致病菌,減少腸道感染風(fēng)險。

-吸收優(yōu)化:OPO結構脂(3段4g/100g)搭配小分子水解乳清蛋白和α-乳白蛋白,降低腸胃消化負擔;另有CPP酪蛋白磷酸肽,能促進(jìn)鈣、鐵等礦物質(zhì)吸收,助力骨骼發(fā)育。

4.愛(ài)他美卓傲

核心優(yōu)勢:益生元配方強化自護力,適合注重寶寶免疫力培養的家庭。

(1)奶源

甄選歐洲黃金奶源帶優(yōu)質(zhì)牧場(chǎng),并采用全液態(tài)蛋白入料一次成粉工藝,能更多地保留乳清蛋白的活性和營(yíng)養,且乳清蛋白含量更高,更易被寶寶腸胃消化吸收。

(2)配方

-自護力核心配方:獨創(chuàng )9:1自護益生元組合,貼近HMOs的功能,能精準滋養腸道有益菌,幫助激發(fā)寶寶腸道產(chǎn)生270%的免疫球蛋白sIgA,強化腸道黏膜免疫屏障,提升抗感染能力。

-腦發(fā)育支持:DHA含量達75mg/100g(3段),符合國際權威推薦量,搭配ARA等成分,為寶寶大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育提供基礎營(yíng)養。


通過(guò)上述選購要點(diǎn)的介紹,以及優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品推薦,相信新手家長(cháng)很容易就能找出哪種品牌的嬰兒奶粉好。但這個(gè)問(wèn)題其實(shí)沒(méi)有絕對的答案,家長(cháng)需要根據寶寶的腸胃狀況、生長(cháng)需求鎖定奶源和配方方向,再對比大促期間的優(yōu)惠力度(如滿(mǎn)減、贈品),綜合多方面進(jìn)行判斷。另外要注意,不要因為優(yōu)惠,過(guò)多的囤購奶粉,理性消費、適量購買(mǎi)更穩妥。

(注:本文所提及的寶寶、嬰兒、嬰幼兒均指12月齡以上的兒童。)

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四肢關(guān)節疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。

1、運動(dòng)損傷:

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致關(guān)節周?chē)∪忭g帶拉傷,表現為局部腫脹壓痛,可通過(guò)冰敷制動(dòng)緩解,嚴重時(shí)需影像學(xué)檢查排除骨折。

2、骨關(guān)節炎:

關(guān)節軟骨退行性變與年齡增長(cháng)和肥胖有關(guān),晨僵癥狀明顯,X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節間隙狹窄,可使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎:

自身免疫異常導致滑膜炎,常見(jiàn)對稱(chēng)性小關(guān)節腫痛伴晨僵,需檢測類(lèi)風(fēng)濕因子,治療藥物包括甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片。

4、痛風(fēng)性關(guān)節炎:

高尿酸血癥引發(fā)尿酸鹽結晶沉積,夜間突發(fā)第一跖趾關(guān)節劇痛,秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片可控制急性發(fā)作并降低血尿酸。

建議避免關(guān)節受涼勞累,適度補充鈣質(zhì)和維生素D,若疼痛持續超過(guò)兩周或伴隨紅腫發(fā)熱應及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。

申劍 主任醫師 北京醫院
糖尿病的早期好治嗎

糖尿病早期通過(guò)規范治療多數可有效控制,早期干預方式主要有生活方式調整、血糖監測、口服降糖藥、胰島素治療。

1、生活方式調整

控制每日總熱量攝入,減少精制糖和飽和脂肪,增加全谷物和蔬菜水果比例,每周進(jìn)行中等強度運動(dòng)。

2、血糖監測

定期檢測空腹和餐后血糖,掌握血糖波動(dòng)規律,根據監測結果調整飲食和運動(dòng)方案。

3、口服降糖藥

二甲雙胍可改善胰島素敏感性,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,阿卡波糖延緩碳水化合物吸收,需遵醫囑選擇。

4、胰島素治療

對于胰島功能明顯減退患者,基礎胰島素聯(lián)合餐時(shí)胰島素可模擬生理性胰島素分泌模式。

早期糖尿病患者應建立規律作息,戒煙限酒,定期復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查,多數患者可獲得良好預后。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
腿部肌肉疼痛是什么問(wèn)題

腿部肌肉疼痛可能由運動(dòng)損傷、肌肉勞損、電解質(zhì)紊亂、下肢深靜脈血栓等原因引起,可通過(guò)休息、物理治療、藥物干預、抗凝治療等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)可能導致肌肉纖維微撕裂,表現為局部腫脹壓痛。急性期建議冰敷并暫停運動(dòng),可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、洛索洛芬鈉片等藥物緩解炎癥。

2、肌肉勞損

長(cháng)期保持固定姿勢或重復動(dòng)作易引發(fā)乳酸堆積,常伴隨僵硬感??赏ㄟ^(guò)熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán),必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松片、復方氯唑沙宗片、替扎尼定片等肌松藥物。

3、電解質(zhì)紊亂

低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉痙攣疼痛,多與大量出汗或飲食失衡有關(guān)。需檢測血電解質(zhì)水平,針對性補充氯化鉀緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液、門(mén)冬氨酸鉀鎂片等制劑。

4、下肢深靜脈血栓

血液高凝狀態(tài)或血管內皮損傷可能導致血栓形成,典型表現為單側腿腫痛。需進(jìn)行血管超聲檢查,確診后使用利伐沙班片、達比加群酯膠囊、低分子肝素鈣注射液等抗凝治療。

日常應注意運動(dòng)前充分熱身,避免久坐久站,適當補充含鎂、鉀的香蕉、菠菜等食物,持續疼痛或伴隨紅腫發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
全身起紅疙瘩很癢怎么回事

全身起紅疙瘩很癢可能由蚊蟲(chóng)叮咬、接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹等原因引起,可通過(guò)抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥膏、保濕護理、避免接觸過(guò)敏原等方式緩解。

1、蚊蟲(chóng)叮咬

蚊蟲(chóng)叮咬可能導致局部或全身出現紅色丘疹,伴有明顯瘙癢。治療上可冷敷止癢,避免抓撓,必要時(shí)使用爐甘石洗劑緩解癥狀。

2、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、化妝品等過(guò)敏原可能引發(fā)皮膚紅斑、丘疹伴瘙癢。需立即用清水沖洗接觸部位,避免再次接觸過(guò)敏原,可遵醫囑使用地奈德乳膏。

3、濕疹

濕疹可能與皮膚屏障功能障礙、免疫異常等因素有關(guān),表現為對稱(chēng)分布的紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。建議使用尿素軟膏保濕,急性期可短期應用氫化可的松乳膏。

4、蕁麻疹

蕁麻疹通常由食物、藥物過(guò)敏引起,表現為風(fēng)團樣皮疹伴瘙癢。需尋找并避免過(guò)敏原,急性發(fā)作時(shí)可遵醫囑口服氯雷他定片。

保持皮膚清潔濕潤,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,避免食用辛辣刺激食物,如癥狀持續加重或出現呼吸困難需立即就醫。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
前列腺增生伴鈣化危害大嗎

前列腺增生伴鈣化多數情況下危害較小。鈣化通常是炎癥愈合后的良性表現,增生則可能引起排尿困難等癥狀,但多數可通過(guò)藥物控制。

1、排尿障礙

前列腺增生可能壓迫尿道導致尿頻、尿急、夜尿增多,嚴重時(shí)出現尿潴留??勺襻t囑使用坦索羅辛、非那雄胺、托特羅定等藥物緩解癥狀。

2、尿路感染

排尿不暢易誘發(fā)膀胱炎或腎盂腎炎,表現為發(fā)熱、尿痛。需進(jìn)行尿培養檢查,常用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

3、腎功能損害

長(cháng)期尿潴留可能導致雙側腎積水,需通過(guò)B超評估腎臟情況。嚴重者需留置導尿管或行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

4、癌變風(fēng)險

鈣化灶本身不會(huì )癌變,但增生組織需定期監測PSA值。若指標異常需進(jìn)行穿刺活檢排除前列腺癌。

建議每年進(jìn)行前列腺超聲和PSA檢查,避免久坐、辛辣飲食,適量攝入南瓜籽、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。

李青 主任醫師 北京安貞醫院
四個(gè)月的寶寶摔地下后腦勺起了個(gè)包怎么辦

四個(gè)月寶寶摔落后腦勺起包可通過(guò)冷敷處理、觀(guān)察精神狀態(tài)、避免按壓腫脹部位、及時(shí)就醫等方式處理。通常由輕微軟組織挫傷、毛細血管破裂、顱骨損傷、顱內出血等原因引起。

1、冷敷處理

使用干凈毛巾包裹冰袋冷敷腫脹處,每次不超過(guò)10分鐘,間隔2小時(shí)重復進(jìn)行,有助于減輕皮下出血和腫脹。

2、觀(guān)察精神狀態(tài)

家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶是否出現嗜睡、嘔吐、哭鬧不止等異常表現,這些癥狀可能提示存在顱腦損傷。

3、避免按壓腫脹部位

切勿揉搓或熱敷血腫部位,避免加重毛細血管出血。家長(cháng)應保持寶寶頭部制動(dòng),減少晃動(dòng)。

4、及時(shí)就醫

若出現持續嘔吐、瞳孔不等大、抽搐等癥狀,需立即前往兒科急診,通過(guò)CT檢查排除顱內出血或骨折。

日常需加強看護避免墜床,嬰兒床應加裝防護欄,摔傷后24小時(shí)內保持安靜休息,避免劇烈搖晃寶寶。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
前列腺增生做尿常規可以嗎

前列腺增生患者可以進(jìn)行尿常規檢查。尿常規主要用于篩查泌尿系統感染、血尿等問(wèn)題,但確診前列腺增生需結合直腸指檢、超聲檢查、尿流率測定等方法。

1、檢查意義:

尿常規可輔助判斷是否合并尿路感染或腎功能異常,但無(wú)法直接評估前列腺體積或梗阻程度。

2、檢查項目:

重點(diǎn)關(guān)注尿液中白細胞、紅細胞、蛋白質(zhì)等指標,異常結果可能提示并發(fā)癥存在。

3、檢查時(shí)機:

建議在出現排尿困難、尿頻等癥狀時(shí)進(jìn)行,合并發(fā)熱、腰痛需優(yōu)先排查感染。

4、檢查局限:

單純尿常規不能作為診斷依據,需配合特異性檢查如PSA檢測、殘余尿量測定等。

日常應注意限制酒精及辛辣食物攝入,避免長(cháng)時(shí)間憋尿,定期復查泌尿系統超聲監測病情變化。

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院
如何快速緩解頭暈

頭暈可通過(guò)調整姿勢、補充水分、深呼吸放松、按壓穴位等方式緩解。頭暈通常由低血糖、脫水、焦慮、耳石癥等原因引起。

1、調整姿勢

立即坐下或平臥避免跌倒,頭部保持低于心臟位置有助于改善腦部供血,適用于體位性低血壓或久坐久站引發(fā)的頭暈。

2、補充水分

快速飲用300-500毫升溫水可緩解脫水導致的頭暈,水中可加入少量食鹽或糖分補充電解質(zhì)。

3、深呼吸放松

用4-7-8呼吸法減緩焦慮性頭暈,吸氣4秒、屏息7秒、呼氣8秒,重復進(jìn)行可調節自主神經(jīng)功能。

4、按壓穴位

持續按壓合谷穴或風(fēng)池穴1-2分鐘能改善耳石癥或頸椎問(wèn)題引起的頭暈,配合緩慢頸部活動(dòng)效果更佳。

若頭暈伴隨嘔吐、意識模糊或持續超過(guò)1小時(shí),建議立即就醫排查腦血管疾病或嚴重心律失常等問(wèn)題。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
濕疹和股癬區別是什么

濕疹與股癬的區別主要在于病因、癥狀特征及治療方式,濕疹屬于過(guò)敏性炎癥性皮膚病,股癬則是由真菌感染引起的皮膚癬病。

1. 病因差異

濕疹通常由遺傳易感性、環(huán)境刺激或免疫異常引發(fā),表現為皮膚屏障功能障礙;股癬由紅色毛癬菌等真菌感染導致,多見(jiàn)于溫暖潮濕環(huán)境。

2. 癥狀特點(diǎn)

濕疹皮損多形性,可出現紅斑、丘疹、滲出及苔蘚化,對稱(chēng)分布且劇烈瘙癢;股癬表現為環(huán)形紅斑伴鱗屑,邊緣隆起,中心消退,好發(fā)于腹股溝。

3. 診斷方法

濕疹診斷主要依靠臨床表現和過(guò)敏原檢測,必要時(shí)行皮膚活檢;股癬需通過(guò)真菌鏡檢或培養確認病原體。

4. 治療原則

濕疹治療以保濕劑、糖皮質(zhì)激素軟膏為主,嚴重者需免疫調節劑;股癬需規范使用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏,保持局部干燥。

兩類(lèi)疾病均需避免搔抓刺激,濕疹患者應減少接觸過(guò)敏原,股癬患者需注意衣物消毒防止交叉感染,癥狀持續加重時(shí)及時(shí)皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
為什么會(huì )長(cháng)皮炎

皮炎可能由遺傳因素、接觸刺激物、皮膚屏障受損、真菌感染等原因引起,可通過(guò)外用藥物、口服藥物、光療、生活方式調整等方式治療。

1、遺傳因素:

特應性皮炎等與基因相關(guān),表現為皮膚干燥瘙癢。建議使用保濕霜緩解癥狀,醫生可能開(kāi)具他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、地奈德乳膏等免疫調節劑。

2、接觸刺激物:

洗滌劑、化妝品等化學(xué)物質(zhì)刺激導致接觸性皮炎。立即用清水沖洗接觸部位,醫生可能推薦氫化可的松乳膏、莫米松乳膏、氧化鋅軟膏等抗炎藥膏。

3、皮膚屏障受損:

過(guò)度清潔或環(huán)境干燥破壞皮膚保護層。減少洗澡頻率并使用溫和沐浴露,嚴重時(shí)醫生可能開(kāi)具尿素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E乳等修復劑。

4、真菌感染:

紅色毛癬菌等引發(fā)皮損伴脫屑。需保持患處干燥通風(fēng),醫生常選用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑洗劑等抗真菌藥物。

日常避免搔抓患處,穿著(zhù)純棉透氣衣物,飲食減少辛辣刺激食物攝入,癥狀持續加重需及時(shí)就診皮膚科。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
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