血糖多高才需吃藥？醫(yī)生詳解：3種情況可控?zé)o需用藥！
關(guān)鍵詞：血糖
不少人發(fā)現(xiàn)自己血糖偏高就急匆匆跑去藥房，仿佛那盒藥片是救.命稻草?？裳浅瑯?biāo)就非得吃藥嗎？這事真沒(méi)想象中那么絕對(duì)，身體自有一套精妙的調(diào)節(jié)機(jī)制，就像智能恒溫器會(huì)自發(fā)調(diào)節(jié)室溫一樣。
一、血糖異常但未達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)
1、體檢發(fā)現(xiàn)血糖輕微超標(biāo)
體檢單上箭頭向上不意味著立即需要藥物干預(yù)。醫(yī)學(xué)上對(duì)血糖異常有明確的數(shù)值界定，空腹血糖偏高但未持續(xù)超過(guò)診斷閾值時(shí)，完全可以先通過(guò)生活方式調(diào)整觀察三個(gè)月。
2、偶發(fā)的餐后血糖升高
聚餐后測(cè)出的單次高血糖值就像偶爾超速的汽車(chē)，不需要直接吊銷(xiāo)駕照（吃藥）。此時(shí)更需要關(guān)注糖化血紅蛋白這個(gè)"三個(gè)月平均成績(jī)單"，它的波動(dòng)更能反映真實(shí)情況。
二、處于糖尿病前期階段
1、空腹血糖受損狀態(tài)
這個(gè)階段好比身體發(fā)出的黃色預(yù)警信號(hào)，胰腺功能雖然有所減退但還沒(méi)完全罷工。研究顯示，這時(shí)候加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉和控制飲食，逆轉(zhuǎn)概率非常高。
2、糖耐量異常時(shí)期
喝糖水試驗(yàn)中2小時(shí)血糖偏高的人群，就像考試勉強(qiáng)及格的學(xué)生。此時(shí)嚴(yán)格管理體重和腰圍，效果可能比吃藥更顯著。
三、特定生理性血糖波動(dòng)
1、妊娠期生理性高血糖
懷孕時(shí)胎盤(pán)分泌的激素會(huì)天然抵抗胰島素，多數(shù)產(chǎn)婦產(chǎn)后血糖會(huì)自動(dòng)恢復(fù)正常。除非達(dá)到妊娠糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，否則不需要藥物干預(yù)。
2、應(yīng)激狀態(tài)下的短暫升高
手術(shù)、感染或重大情緒波動(dòng)時(shí)，身體分泌的應(yīng)激激素會(huì)讓血糖暫時(shí)性飆升。這種情況就像爬山時(shí)暫時(shí)加快的心跳，危.機(jī)解除后大多能自行回落。
管理血糖就像打理花園，過(guò)度依賴(lài)農(nóng)藥（降糖藥）會(huì)破壞生態(tài)平衡。培養(yǎng)科學(xué)的飲食作息、保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、維持理想體重，這些才是改善血糖代謝的基礎(chǔ)工程。當(dāng)這些方式效果有限時(shí)，再考慮讓藥物這個(gè)"外援"上場(chǎng)也不遲。