鉛含量超30倍!引發(fā)腎衰竭!很多人天天握在手里!速自查
關(guān)鍵詞:腎衰
關(guān)鍵詞:腎衰
聽說現(xiàn)在連拿個(gè)水杯都可能重金屬超標(biāo)?先別急著扔手里的保溫杯,看看你有沒有中招。這幾年總有些不起眼的日用品被曝出鉛含量超標(biāo),有些甚至高出安全標(biāo)準(zhǔn)幾十倍,但大家偏偏天天用得不亦樂乎。
1、劣質(zhì)口紅和彩妝
有些顏色特別鮮艷的口紅,為了顯色度會(huì)添加含鉛色素。雖然正規(guī)產(chǎn)品會(huì)控制在安全范圍內(nèi),但三無產(chǎn)品的鉛含量可能超標(biāo)幾十倍。涂了口紅記得別總舔嘴唇。
2、老式陶瓷餐具
釉彩艷麗的廉價(jià)陶瓷碗盤,燒制溫度不夠時(shí)鉛容易析出。特別是盛放酸性食物時(shí),鉛溶出量會(huì)大幅增加。別貪圖復(fù)古風(fēng)買路邊攤的彩釉餐具。
1、損傷神經(jīng)系統(tǒng)
鉛會(huì)干擾神經(jīng)傳導(dǎo),長(zhǎng)期接觸可能出現(xiàn)頭暈、失眠、注意力不集中。孕婦和兒童尤其要當(dāng)心,會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。
2、引發(fā)貧血
鉛會(huì)阻礙血紅蛋白合成,讓人面色發(fā)白、容易疲勞。有些人總以為是營(yíng)養(yǎng)不良,其實(shí)是重金屬在作怪。
3、導(dǎo)致腎功能衰退
腎臟是排鉛的主要器官,長(zhǎng)期高鉛負(fù)荷會(huì)讓腎小球?yàn)V過率下降。等出現(xiàn)蛋白尿時(shí),傷害已經(jīng)很難逆轉(zhuǎn)。
1、選購有檢測(cè)報(bào)告的商品
正規(guī)廠家都會(huì)提供重金屬檢測(cè)報(bào)告,網(wǎng)購時(shí)記得讓客服發(fā)證書截圖。別被網(wǎng)紅款的外表迷惑。
2、定期做血鉛檢測(cè)
很多體檢套餐都包含這項(xiàng)檢查,特別是有備孕計(jì)劃或從事相關(guān)行業(yè)的人群。數(shù)值異常要及時(shí)排查污染源。
3、多吃排鉛食物
富含鈣鐵鋅的食物能抑制鉛吸收,奶制品、豆類和深色蔬菜要常吃。但別指望靠食療解決嚴(yán)重鉛中毒。
與其天天擔(dān)心這個(gè)超標(biāo)那個(gè)污染,不如從現(xiàn)在開始檢查身邊物品。把那些可疑的劣質(zhì)產(chǎn)品替換掉,畢竟健康才是最大的財(cái)富。下次買東西時(shí),記得多看一眼檢測(cè)標(biāo)簽。