最.近發(fā)現(xiàn)身邊不少朋友體檢單上突然多出"腎囊腫"三個字，嚇得立馬轉發(fā)各種養(yǎng)生文章求科普。其實這種小水泡在腎臟里安家的現(xiàn)象特別常見，像藏在暗處的房間客，大多數(shù)時候安靜如雞，但偶爾搞出點動靜就讓人心里發(fā)毛。

一、腰背突襲的鈍痛感

1.單側腰部隱隱作痛

腎臟區(qū)域出現(xiàn)持續(xù)性的悶痛，有點像被人用手肘抵住后腰的感覺。這種疼痛不會隨著體位改變消失，躺著疼站著也疼。

2.突發(fā)尖銳刺痛

當囊腫長得過大或突然出血時，會產生刀割樣劇痛，嚴重時連彎腰系鞋帶都變成高難度動作。

二、尿尿時的異常信號

1.尿液顏色變深

囊腫壓迫導致毛細血管破裂時，尿色會變成洗肉水樣的淡紅色，但不會像火龍果汁那么鮮艷。

2.排尿次數(shù)增多

晚上起夜超過兩次就要警惕，尤其是每次尿量都不多卻總有尿意的情況。

三、摸得到的腹部腫塊

1.平躺時的硬塊

當囊腫直徑超過5厘米時，瘦子平躺放松腹部肌肉，可能會在側腰摸到鼓起的包塊，手感像裝滿水的氣球。

2.按壓時的波動感

用指尖輕輕按壓腫塊，能感覺到內部液體流動的震顫，和按西瓜判斷成熟度有點像。

四、血壓莫名升高

1.年輕人出現(xiàn)高血壓

沒有家族史和肥胖問題的年輕人，突然查出高壓超過140，要當心是腎囊腫擠壓了腎臟血管。

2.吃藥難控制的血壓

吃兩三款降壓藥還是頭暈目眩的朋友，建議去查查腎臟B超。

五、反復發(fā)作的尿路感染

1.抗生素治療無效

尿頻尿急癥狀反復發(fā)作，吃消炎藥就像往河里撒鹽，囊腫成了細菌滋生的溫床。

2.伴隨不明原因發(fā)燒

低燒持續(xù)一周以上，血常規(guī)檢查又找不到感染灶，可能是囊腫繼發(fā)了感染。

這些預警拉響時別急著百度自救，直徑超過5厘米的"巨無霸"囊腫、引發(fā)腎功能下降的"搗蛋鬼"、合并感染的"毒水泡"，醫(yī)生可能會建議進行微創(chuàng)手術。平時記得每年做次腎臟B超，就像定期檢查家里水管有沒有漏水一樣簡單有效。趁著春天新陳代謝旺盛，多喝溫水少憋尿，讓腎臟這個人體凈水器保持最.佳工作狀態(tài)。