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肝火旺盛按摩哪個(gè)部位怎么調理

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 95124次播放

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肝火旺盛一般需要通過(guò)按摩行間穴、期門(mén)穴，同時(shí)也可以按摩足臨泣等，多個(gè)穴位部位的調整，能夠達到很好的改善效果。

首先行間穴、期門(mén)穴，都是肝經(jīng)的穴位，足臨泣屬于膽經(jīng)的穴位；肝火旺盛通過(guò)調肝膽經(jīng)，可以起到一些瀉肝火的作用。肝經(jīng)在肋部，有章門(mén)穴、期門(mén)穴；腳上主要是行間、太沖這些位置。

按揉的時(shí)候，可以通過(guò)局部點(diǎn)按，如果患者有酸脹的感覺(jué)，往往說(shuō)明肝氣郁滯比較嚴重，可以用局部拇指的點(diǎn)按點(diǎn)揉，或者用掌根的推法，在足部像足臨泣屬于膽經(jīng)，像行間、太沖屬于肝經(jīng)，可以通過(guò)拇指的點(diǎn)揉，起到疏解肝氣郁滯的療效。

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