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陰虛體質(zhì)的表現

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 58763次播放

謝連娣 主任醫師

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三甲北京中醫藥大學(xué)東方醫院心血管內科

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女人陽(yáng)虛多久能補回來(lái)

女人陽(yáng)虛調理時(shí)間通常需要1-3個(gè)月，具體恢復周期與體質(zhì)、調理方法及病情嚴重程度相關(guān)。陽(yáng)虛是中醫術(shù)語(yǔ)，指人體陽(yáng)氣不足導致畏寒肢冷、面色蒼白、精神不振等癥狀。輕度陽(yáng)虛通過(guò)飲食調整如增加羊肉、桂圓、生姜等溫補食物，配合每日30...

61659次瀏覽 2025-07-10
女人陰盛陽(yáng)虛的表現有哪些

女性陰盛陽(yáng)虛主要表現為畏寒肢冷、腰膝酸軟、性欲減退、月經(jīng)不調、精神萎靡等癥狀。陰盛陽(yáng)虛可能與先天稟賦不足、久病體虛、過(guò)度勞累、飲食失調、情志不暢等因素有關(guān)。1、畏寒肢冷陰盛陽(yáng)虛女性常出現手腳冰涼、怕冷喜暖的表現，即使在溫...

71892次瀏覽 2025-07-03
特別怕冷是怎么回事
02:52

特別怕冷是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，又分為虛和實(shí)兩個(gè)方面。實(shí)癥一般是由于身體的陽(yáng)氣循環(huán)出現障礙，也就是身體陽(yáng)氣不能夠正常循環(huán)開(kāi)，瘀阻在身體的某一個(gè)經(jīng)絡(luò )或某一個(gè)位置，這時(shí)候就會(huì )出現怕冷的情況。另外，還有一些虛癥的情況，平常身體也比較虛弱，患病的時(shí)間比較久，出現一些日常的飲食不合理，脾陽(yáng)不足或者中陽(yáng)不足，得不到及時(shí)治療以后，就會(huì )出現脾腎陽(yáng)虛的情況?？傊?，特別怕冷有虛實(shí)兩種情況，實(shí)癥是病的時(shí)間比較短，身體比較強壯，虛的情況身體比較瘦弱，得病的時(shí)間比較長(cháng)這兩種情況。

84793次播放 2021-05-31
濕毒如何治療

治療濕毒時(shí)，要化濕、解毒，兩者結合起來(lái)，這樣去除濕毒效果才更好。濕毒比濕熱厲害，又叫熱毒。濕毒是濕邪跟熱邪結合后，進(jìn)一步發(fā)展變成的毒邪，表現在皮膚上有經(jīng)久不愈的濕疹，有時(shí)有紅腫、熱痛濕疹，有些表現在皮膚上；有些在腸道里，如慢性腸炎、結腸、痔瘡，積久后化毒，變成有毒素。治療時(shí)要化濕、解毒，兩者結合起來(lái)。清熱化濕，像薏米、綿茵陳去濕藥物，配合清熱，如紫花地丁、穿心蓮解毒藥物，內治跟外治相結合，把濕毒祛除。在對身體整體調理時(shí)，先治標再治本，補氣補陽(yáng)可緩一步。先把皮膚濕毒清掉，聚集的濕毒可切開(kāi)放血、刺絡(luò )放血，用三菱針或梅花針點(diǎn)擊，拔罐把血抽出。有些血里熱毒無(wú)法一下清除掉，特別是聚集久的濕毒，是紫暗色斑，點(diǎn)刺放血效果更好。外治方法配合內治整體可以調制，最好由專(zhuān)科醫生做比較合適。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:53

67887次收聽(tīng) 2020-04-22
陽(yáng)虛怎么治療
02:48

中醫講陽(yáng)虛就是陽(yáng)氣虛衰，如果表現在身體上就會(huì )人有一種形體上的寒冷，機體功能的減退，在精神上陽(yáng)氣不足，奮斗精神就會(huì )自然而然的減弱。所以陽(yáng)虛也是要感受我們的身心狀態(tài)。中醫講陰陽(yáng)兩虛，陰虛、陽(yáng)虛其實(shí)都是講的一種狀態(tài)，通過(guò)狀態(tài)我們去把握自己的身心，再進(jìn)行一些調治方法。陽(yáng)虛其實(shí)從食物上來(lái)說(shuō)，比如現在到了冬天，我們經(jīng)?？梢猿援敋w羊肉湯，這個(gè)是補陽(yáng)的。另外在通常的食物中，辣椒、韭菜、蝦，這些都是扶陽(yáng)的，有助陽(yáng)作用的，我們食物上要適當選擇，比較明顯的這種助陽(yáng)的像麻辣火鍋，牛肉火鍋這一類(lèi)都是屬于扶陽(yáng)的?？梢愿鶕约旱捏w質(zhì)狀態(tài)，或者氣候的變化，選擇合適的進(jìn)補來(lái)進(jìn)行扶陽(yáng)。

61413次播放 2020-04-22
男性荷爾蒙失調該怎么辦
02:57

男性荷爾蒙失調，嚴重影響日常生活，首先精力不足、容易疲勞、注意力不集中、表情淡漠、記憶力減退、工作能力下降；另外會(huì )有身體早衰癥狀，如大量脫發(fā)、視力下降、皮膚沒(méi)有彈性，情緒波動(dòng)，容易急躁、發(fā)脾氣或者焦慮、抑郁、自卑、睡眠也比較差；夫妻生活質(zhì)量下降，性功能降低，會(huì )有陽(yáng)痿、早泄等情況發(fā)生?？梢赃x用腧穴做保健按摩或者按揉、艾灸?？刂埔股?，保證充足睡眠、飲食注意多樣性，少吃油膩、刺激性食物，保持愉悅心情，樂(lè )觀(guān)情緒，保持平和心態(tài)，注意克服日常生活中的緊張、焦慮，對保持身心健康、調節內分泌失調非常重要。

59848次播放 2019-12-25
陽(yáng)虛是什么病
02:50

陽(yáng)虛中醫上講主要是陽(yáng)氣的這種溫煦功能下降，導致這種機體能力下降，另外伴有虛寒。陽(yáng)虛主要是四肢或者肢體的末端怕冷，另外有是臟器的功能下降，比如女性的不孕不育、男同志的性欲下降、下腰部的發(fā)冷。另外還有陽(yáng)虛，比如胃陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛、腎陽(yáng)虛，會(huì )出現吃東西容易拉肚子、五更瀉、陽(yáng)痿等陽(yáng)虛的表現。如果陽(yáng)虛見(jiàn)到喘癥或者浮腫、腹痛、腹瀉的癥狀，甚至另外有陽(yáng)虛生痰，這個(gè)往往需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療。

56609次播放 2019-12-24
手腳冰冷的原因

手腳冰冷可能是末梢循環(huán)不好。出現手腳冰冷了，可能是氣溫降低，導致血管收縮，血液的回流能力減弱，使得手腳尤其是指尖、腳尖等部位的血液循環(huán)不暢所造成的。另外陽(yáng)虛體質(zhì)的人大多會(huì )出現手腳冰冷。如果在添置保暖衣服之后，手腳仍然感到冰冷，就應該注意是否出現陽(yáng)虛的體質(zhì)。陽(yáng)虛也稱(chēng)為虛寒，它是指人體的陽(yáng)氣不足，多為脾腎陽(yáng)虛。陽(yáng)乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。如果陽(yáng)氣不足，無(wú)法運達到手腳等肢體軀干的末梢部位，便會(huì )出現畏寒、手腳冰涼的現象。因此緩解手腳冰涼的一個(gè)方法就是要調理身體，補陽(yáng)氣。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:45

59626次收聽(tīng) 2019-09-04
肉蓯蓉怎么吃壯陽(yáng)效果最好

大家都知道腎可是肌體很重要器官之一，而在腎不好之時(shí)就需要及時(shí)補腎了，而在生活中補腎之法很多。有些人就會(huì )吃肉蓯蓉來(lái)進(jìn)行補腎，而肉蓯蓉在補腎之時(shí)，其也有很多的吃法。只有正確的吃法才可以對人們肌體有作用，才可以起到最好的補腎效果，其中肉蓯蓉藥酒、肉蓯蓉枸杞等就是跟不錯食用辦法。

76875次瀏覽 2019-04-03
手腳冰涼是哪些原因

手足冰涼有陽(yáng)虛、陽(yáng)郁、寒凝三個(gè)癥型。陽(yáng)虛為陽(yáng)氣不能溫煦遠端，便會(huì )導致手足冰涼，該類(lèi)型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等癥狀；陽(yáng)郁常見(jiàn)于職場(chǎng)年輕女性，工作壓力大、熬夜導致里熱外寒；寒凝表現為寒邪侵襲手足，導致手足冰冷。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:53

57589次收聽(tīng) 2018-09-30
手心腳心發(fā)熱如何調理

手心足心發(fā)熱的調理方法：一、實(shí)熱血瘀癥要采用血府逐瘀湯；二、祛瘀發(fā)熱伴有焦躁、心煩，可以采用丹梔逍遙丸；三、實(shí)瘀所致，可以采取消導之法，用加味保和丸、越鞠保和丸；四、陰虛所致，用玄參、蘆根、麥冬等泡茶；五、腎陰不足所致，用新生地、知母煮水或煲湯；六、心陰不足所致，用生地、蘆根熬湯、煎水。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:34

50696次收聽(tīng) 2018-09-30
陽(yáng)虛吃什么

陽(yáng)虛患者在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)：一、避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰棍等其它從冰箱里拿出的食物，以及水果沙拉、蔬菜沙拉等；二、多吃溫性食品，比如羊肉等；三、做菜時(shí)可多加一些溫補作用的調料，如干姜、花椒、小茴香，肉桂等。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:58

62071次收聽(tīng) 2018-09-29
女人陽(yáng)虛體質(zhì)的表現有哪些

可能很多人都認為，陽(yáng)虛只是男性朋友才會(huì )出現的癥狀，其實(shí)現實(shí)生活中很多女性朋友，也會(huì )出現陽(yáng)虛的癥狀表現，那么女人陽(yáng)虛體質(zhì)的表現有哪些呢？女人陽(yáng)虛會(huì )有舌淡而胖，手腳冰涼畏寒怕冷，精神不振等等的癥狀。

50566次瀏覽 2018-03-31
氣虛陽(yáng)虛濕熱的癥狀有哪些

氣虛、陽(yáng)虛、濕熱都屬于我國中醫理論的范疇，很多朋友對這些中醫名詞不是很了解，其實(shí)氣虛、陽(yáng)虛、濕熱的表現癥狀都有所不同，氣虛主要指身體虛弱，陽(yáng)虛指機體陽(yáng)氣虛衰主要表現為畏寒肢冷，而濕熱則是熱濕同犯癥狀表現以發(fā)熱為主。

52825次瀏覽 2018-03-30
陽(yáng)虛的癥狀
02:07

陽(yáng)虛是指的陽(yáng)氣的功能減退，一方面是溫煦功能減退，出現怕冷、手腳冰涼的情況。另一方面是臟腑功能減退，如心陽(yáng)虛會(huì )出現心慌、氣短、喘憋等癥狀；脾陽(yáng)虛會(huì )出現腹瀉、肚子脹、不易消化等癥狀；腎陽(yáng)虛男子會(huì )精冷不育，女子會(huì )宮寒不孕等。

56577次播放 2018-03-16

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