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什么是膝外翻

發(fā)布時(shí)間: 2018-07-02 64772次播放

杜輝副主任醫師

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三甲北京積水潭醫院矯形骨科

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走路內八字怎么矯正
01:49

1、用手握住踝關(guān)節下一指處，另一手握住前足，在運動(dòng)時(shí)，先進(jìn)行踝關(guān)節的外展動(dòng)作，然后加強前足的背伸動(dòng)作。2、在地面上畫(huà)兩條間距約10~15厘米的直線(xiàn)，讓患者的腳尖和腳跟都在直線(xiàn)上來(lái)回走，步伐由慢到快。3、坐在較為平的地面上，身體上身與地面呈90°，雙腿伸直，腳跟緊貼地面，用彈力圈套在雙腳的前足，雙腿分開(kāi)到大約與肩同寬的位置，正好處于彈力圈緊繃的狀態(tài)，保持腳后跟不動(dòng)，腳掌逐漸向外側打開(kāi)并外翻，然后緩慢還原，注意腳尖一直處于勾著(zhù)的狀態(tài)。10-15次為一組，做四組。

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得了x型腿如何鍛煉

X型腿就是當站立時(shí)，膝蓋碰到一起，而兩個(gè)腳踝之間的距離比正常的位置相距較遠，有X型腿的嬰幼兒，在正常生長(cháng)的條件下，往往會(huì )自行矯正，不需要處理，然而，在成年期輕微或者兒童期的X型腿，鍛煉可以加強膝關(guān)節，緩解X型腿發(fā)展，那么，得了x型腿如何鍛煉?

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怎樣查出X型腿

怎樣查出X型腿?X型腿這種腿部畸形現象，相信對于大家來(lái)說(shuō)都不陌生，它是生活中普遍存在的，給患者的身心都造成了嚴重的影響和傷害，很多年輕的媽媽要多多注意孩子的情況，早早發(fā)現才能及時(shí)治療，下面為大家介紹怎樣查出X型腿?

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X型腿的影響是什么

關(guān)于不X型腿的危害不容小視，不但嚴重影響到的外在美，還有可能會(huì )引起其他疾病，所以出現了X型腿一定要積極的治療，那么，下面小編簡(jiǎn)單介紹一下關(guān)于X型腿的影響是什么?

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X型腿對幼兒的危害

如果您不想通過(guò)手術(shù)來(lái)治療X型腿，就一定要在初期得以發(fā)現，因為此時(shí)X型腿病情不嚴重，治療起來(lái)可以通過(guò)保守方法，但前提是了解X型腿的初期癥狀，那么，下面簡(jiǎn)單介紹一下X型腿對幼兒的危害是什么?

63454次瀏覽 2020-11-20
X型腿會(huì )引起什么后果

X型腿疾病的發(fā)生，主要集中在患者的膝關(guān)節上，正常情況下，膝關(guān)節只有15年左右的好時(shí)光，之后都會(huì )不同程度的出現各種病癥，X型腿的發(fā)生也許只局限于美觀(guān)上的影響，恰不知患X型腿的人群，他們不僅僅會(huì )比平常人磨損褲子的機率高得多，而且跑步的速度也受到了一定的影響，那么，X型腿會(huì )引起什么后果?

61569次瀏覽 2020-08-28
什么是時(shí)間適合X型腿和O型腿的矯正

下肢畸形矯正應根據患者年齡和生長(cháng)的潛能進(jìn)行矯正?；颊咛幱谏砥?，無(wú)需干預。如果生理期間超出正常范圍，要采用包括手法矯正、足踝鞋墊或矯形鞋矯正等矯正方法；年齡較大或骨骺已經(jīng)閉合的患者，應及時(shí)進(jìn)行手術(shù)矯正。

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53133次收聽(tīng) 2018-10-19
X型腿手術(shù)矯正后注意什么

X型腿手術(shù)后應注意以下方面：一、抗炎、換藥、預防感染、防止深靜脈血栓形成。二、康復訓練，包括肌力訓練、抗阻力訓練、關(guān)節活動(dòng)度訓練、主動(dòng)及被動(dòng)功能鍛煉，在醫生指導下盡早負重訓練，恢復正常行走后步態(tài)訓練。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:16

51656次收聽(tīng) 2018-10-19
X型腿是怎么形成的
01:18

X型腿的形成可能包含有幾方面原因：比如代謝性，遺傳性，感染，甚至外傷性。也可能會(huì )繼發(fā)于其他的疾病，像類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎出現軟骨磨損后，可能出現外翻腿，也稱(chēng)為X型腿。還有比如韌帶的松弛，內側副韌帶松弛，也可能會(huì )引起X型腿。X型腿的學(xué)名是膝外翻，以?xún)上轮匀簧熘被蛘玖r(shí)，兩膝能相碰，兩足內踝分離而不能靠攏為主要表現。X型腿會(huì )給孩子以后的生活造成很大的影響，如果確實(shí)出現X型腿也要盡早治療。

61143次播放 2018-10-15
X型腿手術(shù)矯正后注意事項
01:39

X型腿的手術(shù)注意事項與所有的手術(shù)一樣，比如抗炎、換藥，來(lái)預防感染，防止深靜脈血栓形成；再者，會(huì )需要特殊的康復訓練，此外，還需要早期負重訓練、練習步態(tài)的訓練等。目前為止，矯正X型腿最有效的方式就是手術(shù)治療。其次，會(huì )有特殊的康復訓練過(guò)程，比如需要進(jìn)行肌力的訓練。很重要的是包括股四頭肌、腘繩肌，脛前、脛后肌的力量訓練。然后，還包括抗阻力的訓練，關(guān)節活動(dòng)度的訓練，主動(dòng)和被動(dòng)的功能鍛煉。此外，還需要在醫生指導下，早期負重訓練?；颊吣軌蛘Ｐ凶咧?，要練習步態(tài)的訓練。

51365次播放 2018-10-15
X型腿是怎么形成的
01:35

X型腿對大部分患者來(lái)說(shuō)，是一個(gè)生理性的，沒(méi)有特殊疾病導致膝外翻的形成，還有一部分患者是，先天性的發(fā)育障礙以及疾病，導致雙側對稱(chēng)性的外翻，還有一部分患者因為骨骺部位的損傷感染或者腫瘤，導致了生長(cháng)板發(fā)育不協(xié)調，這種情況下也可以導致膝外翻的發(fā)生。

51390次播放 2018-07-02
X型腿會(huì )造成哪些危害
01:18

X型腿在運動(dòng)過(guò)程中容易發(fā)生膝關(guān)節外側半月板的損傷，年齡大了嚴重的會(huì )造成外側關(guān)節間隙徹底消失，出現嚴重的骨關(guān)節炎。X型腿的危害跟O型腿類(lèi)似?？傮w來(lái)說(shuō)，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝關(guān)節的外側，人們在運動(dòng)過(guò)程中容易發(fā)生膝關(guān)節外側半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會(huì )造成外側關(guān)節間隙徹底消失，出現嚴重的骨關(guān)節炎。

59036次播放 2018-07-02
膝外翻是什么

膝外翻就是我們俗說(shuō)的X型腿，患者在雙膝蓋并攏時(shí)腳踝之間仍然會(huì )有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重，膝外翻也分生理性和病理性，生理性的比如，有很多韌帶相對松馳的女性會(huì )出現膝外翻的表現，病理性的可能是因為，疾病或者骨骺損傷導致骨骺的發(fā)育異常，從而形成膝外翻。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:00

50023次收聽(tīng) 2018-06-28
X型腿是如何形成的

X型腿對大部分患者來(lái)說(shuō)，是一個(gè)生理性的，沒(méi)有特殊疾病導致膝外翻的形成，還有一部分患者是，先天性的發(fā)育障礙以及疾病，導致雙側對稱(chēng)性的外翻，還有一部分患者因為骨骺部位的損傷感染或者腫瘤等特殊原因，導致了生長(cháng)板發(fā)育不協(xié)調，這種情況下也可以導致膝外翻的發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:09

55402次收聽(tīng) 2018-06-28
O型腿和X型腿如何區分

O型腿醫學(xué)上稱(chēng)為膝內翻，X型腿稱(chēng)為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時(shí)膝關(guān)節之間并不攏，X型腿在并攏時(shí)膝關(guān)節能并攏但腳踝之間是分開(kāi)的，從癥狀上來(lái)講O型腿通常造成的是，膝關(guān)節的內側不舒服，而X型腿通常造成的是膝關(guān)節的外側不舒服，這是如何區分它們的最簡(jiǎn)單有效的辦法。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:58

58545次收聽(tīng) 2018-06-28

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