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偏頭痛針灸后如何護理

發(fā)布時(shí)間: 2018-09-29 60294次播放

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偏頭痛針灸后,醫生需要讓患者知道偏頭痛的相關(guān)知識;要避免導致偏頭痛的誘發(fā)因素出現,如少吃辛辣食物、咖啡等;注意勞逸結合、不要熬夜;非藥物療法可以緩解偏頭痛,可以恰當使用。

1、醫生要向病人做病情的解釋工作,告訴患者偏頭疼是什么表現,何種機理,進(jìn)行這些干預可以使病人對偏頭痛有所了解。

2、要避免誘發(fā)偏頭疼的因素,如少食辛辣刺激性食物,煎、炸食物??Х纫惨苊?,咖啡會(huì )刺激神經(jīng)系統,干擾睡眠。

3、注意勞逸結合,避免熬夜。盡量保證充足的休息和睡眠時(shí)間。因為睡眠不足或睡太多都容易引發(fā)偏頭痛。

4、非藥物療法,比如針灸、按摩、自我放松、功能鍛煉,也能達到緩解偏頭痛,甚至可能減輕發(fā)作。

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