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高血壓如何降壓

發(fā)布時(shí)間: 2018-07-06 55327次播放

王燕主任醫師

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三甲中日友好醫院中醫科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

高血壓的原因是什么

高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長(cháng)期精神緊張、腎臟疾病等原因引起。高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要表現的臨床綜合征，通常伴隨頭痛、眩暈、心悸等癥狀。1、遺傳因素家族中有高血壓病史的人群患病概率較高，可能與基因變異導...

49940次瀏覽 2025-10-13
高血壓飲食注意

高血壓患者飲食需限制鈉鹽攝入、增加鉀攝入、控制脂肪總量，同時(shí)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的補充。主要原則包括低鹽飲食、低脂飲食、適量蛋白質(zhì)、高鉀高鈣飲食及限制酒精。

56849次瀏覽 2025-08-24
高血壓要注意哪些

高血壓患者需注意血壓監測、飲食調整、規律運動(dòng)、藥物管理和心理調節等方面。高血壓可能由遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張等因素引起，通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。建議定期就醫，遵醫囑治療。

60905次瀏覽 2025-08-23
頑固性高血壓要重視聯(lián)合治療

頑固性高血壓患者需重視聯(lián)合治療，通過(guò)藥物與非藥物干預相結合的方式控制血壓。頑固性高血壓可能與原發(fā)性高血壓未規范治療、腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、睡眠呼吸暫停綜合征、長(cháng)期高鹽飲食等因素有關(guān)，通常表現為血壓持續超過(guò)140/90毫...

54415次瀏覽 2025-07-03
雙下肢發(fā)涼發(fā)冷是為什么

雙下肢發(fā)涼、發(fā)冷，臨床上多為小腿部位發(fā)涼，發(fā)冷感比較明顯，在大腿部位的發(fā)涼，發(fā)冷的感覺(jué)會(huì )比小腿要好一點(diǎn)，這種情況往往預示著(zhù)下肢動(dòng)脈血液循環(huán)是比較差的，也是常見(jiàn)于一些中老年人下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥。這部分病人往往有一些高血壓、糖尿病的病史，有些是長(cháng)期抽煙的病史。因為動(dòng)脈管徑變狹窄甚至完全的閉塞，這樣就會(huì )導致流向下肢的動(dòng)脈血流減少，下肢血供差，就容易出現下肢皮溫的降低，甚至是冰冷的感覺(jué)，嚴重的時(shí)候還可以出現下肢一些缺血性的疼痛，下肢的一些沉重感，血管源性的跛行，堵塞末梢血管可以出現肢體末梢的壞死?？梢酝ㄟ^(guò)下肢動(dòng)靜脈的循環(huán)彩超，做明確的診斷。如果狹窄不嚴重，可以通過(guò)口服一些藥物，擴血管，改善微循環(huán)的藥物，來(lái)改善血運不佳、發(fā)涼的感覺(jué)。如果是狹窄非常嚴重，單純的口服藥物治療已經(jīng)達不到目的，這個(gè)時(shí)候就需要通過(guò)手術(shù)干預，現在可以通過(guò)微創(chuàng )支架植入技術(shù)來(lái)解決狹窄的問(wèn)題。雙下肢發(fā)涼發(fā)冷另一種原因就是骨科常見(jiàn)的椎間盤(pán)突出癥，腰椎管狹窄、椎間盤(pán)突出可以壓迫脊髓，硬膜囊還有神經(jīng)根，導致感覺(jué)神經(jīng)傳導障礙，也會(huì )使一部分病人產(chǎn)生下肢發(fā)冰，發(fā)冷的異常感覺(jué)。這些病人往往伴有腰痛、間歇性跛行的癥狀，可以通過(guò)核磁共振明確狹窄的程度和神經(jīng)受壓的范圍，嚴重的情況下需要手術(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:23

69965次收聽(tīng) 2021-11-05
70歲以上老人血壓正常范圍
02:44

根據目前的臨床研究，70歲以上的老年人，血壓范圍認定比較寬泛，收縮壓在90~140mmHg，舒張壓在60~90mmHg，可以認為是血壓正常范圍。老年人在日常生活中，要注意正確測量血壓，在準確無(wú)誤測量血壓的前提下，才能明確血壓是否有增高或者降低。如果在不同日期，測量三次以上的血壓，收縮壓都是≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，說(shuō)明可能出現高血壓，要由專(zhuān)業(yè)的高血壓醫生判斷。目前安全且有效的降壓藥物分為五大類(lèi)，高齡老人適合服用哪種，需聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)的高血壓醫生的臨床指導。

80532次播放 2021-11-02
降血壓五大類(lèi)藥是什么
03:27

五大類(lèi)降壓藥：第一，利尿劑。利尿劑的特點(diǎn)，是能夠通過(guò)降低患者的血容量，擴張外周血管而引起降壓，達到降壓的目的。第二，血管緊張素轉換酶抑制劑?？蓪Ω鞣N高血壓，有明顯的降壓療效。第三，血管緊張素受體拮抗劑?？赏ㄟ^(guò)血管緊張素受體的抑制，促進(jìn)鈉離子的排出，從而達到降壓的目的。第四，離子通道阻滯劑。能夠抑制血管平滑肌鈣離子的內流，使血管平滑肌收縮，降低心肌收縮力而達到降壓的目的。第五，β受體阻滯劑。能夠通過(guò)降低心率，從而降低心臟的泵血，來(lái)改善血壓。

93812次播放 2021-09-02
高血壓可以吃六味地黃丸嗎

高血壓是可以吃六味地黃丸的。六味地黃丸是一種常用的中成藥，一般由熟地、山萸肉、山藥、澤瀉、丹皮以及茯苓六種中草藥合用，具有滋補肝腎的功效，一般用來(lái)治療肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、乏力以及咽干等癥狀。高血壓患者服用六味地黃丸一般是不會(huì )導致血液升高的，臨床研究表明，六味地黃丸具有一定的降血壓的功效，在一定程度上可以輔助降壓藥物來(lái)降低血壓，達到治療的目的。如果高血壓患者經(jīng)過(guò)中醫辨證有肝腎陰虛的證候時(shí)一般是可以服用的，需要注意和降壓藥間隔開(kāi)服用，避免相互之間影響吸收。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:12

73469次收聽(tīng) 2021-05-08
高血壓能喝丁香茶嗎
02:20

建議高血壓患者還是不要服用丁香茶。丁香茶是非常不錯的有藥理功效的飲品，它可以抑制胃黏膜中的幽門(mén)螺桿菌，可以養胃抗菌，用于脾胃虛寒，胃腸功能不好的患者服用。丁香泡茶雖然有保健功能，可以暖胃健脾，促進(jìn)餐后的消化，但是它也有副作用。丁香本身有一定的毒性，長(cháng)期服用，毒性物質(zhì)在體內堆積，會(huì )出現中毒的癥狀，嚴重的時(shí)候會(huì )出現渾身乏力、呼吸困難。此外，丁香茶中有一種揮發(fā)性的油，它對人體有刺激作用，服用之后會(huì )導致腹痛和腹瀉。

27943次播放 2020-12-03
高壓200有生命危險嗎
02:32

高壓200有生命危險，屬于臨床中高血壓急癥患者。臨床上高血壓分三級，當血壓高壓收縮壓大于等于180毫米汞柱以上定義為三級高血壓。因此高壓200的患者有嚴重的生命危險，此類(lèi)患者血壓水平顯著(zhù)高于180/110毫米汞柱，同時(shí)有可能出現心臟、大腦和腎臟器官的急性病變，嚴重的威脅到生命?；颊邞摲e極的到醫院就診，醫生會(huì )根據患者的血壓水平，以及是否合并有器官的損傷，決定具體的治療方案，保證患者的生命安全。

30085次播放 2020-12-03
牛油果高血壓能吃嗎

高血壓患者可以吃牛油果，適量服用，沒(méi)有任何問(wèn)題。牛油果中含有豐富的纖維素、鉀和維生素，以及一些不飽和脂肪，可以預防心血管疾病的發(fā)生，它的本身營(yíng)養是非常豐富的，尤其是在一些維生素A、D、E、K這些含量比其他的水果高。但是牛油果對于高血壓患者也有不宜，牛油果的熱量非常高，它的脂肪量含量非常大，要高于其他的水果，它脂肪含量達到20%，它是屬于一種高熱量的水果，所以必須要適量。牛油果中含的這種鉀和一些不飽和脂肪酸，對于血壓的控制是有幫助的，但是不能吃過(guò)多，是因為它含脂肪量過(guò)高，會(huì )造成過(guò)多能量攝入，一般建議一天吃半個(gè)就可以了?？傮w上來(lái)說(shuō)，高血壓患者飲食原則一定是要低鹽低脂、低熱量，保證更多鉀鹽、維生素和一些礦物質(zhì)、鈣、鎂、鉀的攝入，這有利于血壓的控制，也有利于預防血脂的升高，保證血管的健康，所以牛油果可以食用，但是要限量食用。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:44

56683次收聽(tīng) 2020-12-03
得了高血壓，除了降壓藥，飲食上也要有多般注意

高血壓患者除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對癥服藥外，更要注意飲食調理?？偟脑瓌t是適量控制能量及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，采用低脂肪、低膽固醇、低鈉、高維生素和適量補充蛋白質(zhì)的飲食。

61534次瀏覽 2020-09-16
血脂高是什么原因引起的

血脂高的原因是通過(guò)外源性警示進(jìn)入人體，比如說(shuō)經(jīng)常吃油膩食物，以及含膽固醇高的食物，很容易引起血脂的異常、血脂偏高。大部分血脂高歸內在脂質(zhì)代謝異常引起的，比如：糖尿病、腎病綜合癥、肝臟疾病、甲狀腺功能減退，某些免疫性疾病，比如系統性紅斑狼瘡；某些代謝性疾病，比如庫欣綜合癥等等；還有一部分患者可由基因引起血脂高，如單基因、多基因的缺項；還有一些血脂高的患者跟個(gè)人的不良生活習慣有關(guān)，比如：抽煙、喝酒、不運動(dòng)鍛煉、體重超標或肥胖等。血脂高是指人體的血液里面的血脂異常的升高，也叫做血脂異常。血液中脂質(zhì)成分很多，但是臨床上的高脂血癥是指甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白降低，血脂高的原因可分為內源性和外源性?xún)煞N。血脂高對于血管內粥樣斑塊的形成，動(dòng)脈硬化的形成，起著(zhù)至關(guān)重要的作用，也是導致心腦血管疾病根本原因之一。如果這些血脂檢測超過(guò)正常范圍，就應該積極的給予治療。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:33

64658次收聽(tīng) 2020-02-13
體位性高血壓有沒(méi)有事

高血壓，其實(shí)更常見(jiàn)的是體位性低血壓。一些老年人，比如從平臥位突然起來(lái)，早上起床的時(shí)候一站起來(lái)。就頭暈，暈倒了。一測血壓就很低，再回去躺的時(shí)候測血壓可能還會(huì )正常。這就是體位性低血壓。但也有一部分老人，在這種體位改變以后會(huì )產(chǎn)生血壓增高的一個(gè)現象。比如飽食以后，就是老人吃飽了飯以后，造成一個(gè)血壓高。晨起低血壓很多見(jiàn)，但也有老人表示晨起高血壓。體位性高血壓，和老人的植物神經(jīng)功能異常有關(guān)。血壓的平衡和植物神經(jīng)功能有很大的關(guān)系。老人的植物神經(jīng)功能有一定的平衡性，可能有一定的降低，就出現了一些體位性低血壓或者體位性高血壓。像這種情況下，只要有體位性低血壓或者高血壓，都會(huì )有一些頭暈的癥狀，所以一定要囑咐病人慢起慢坐，不要吃得過(guò)飽等，注意這些注意事項。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:42

57652次收聽(tīng) 2019-05-09
孕婦血壓高怎么辦
01:58

孕婦血壓高通過(guò)服用對胎兒影響小的降壓藥進(jìn)行治療。女性一發(fā)現有早孕開(kāi)始檢查高血壓篩查也越來(lái)越嚴格。孕婦發(fā)生高血壓可見(jiàn)于以下兩種情況：一、孕婦有高血壓病史，由于懷孕，使用降壓藥物不能在妊娠期間服用，如ACEI、ARB類(lèi)的藥物不能在孕期服用，于是停藥。孕婦要在醫生指導下服用對胎兒影響小的降壓藥物，不能因妊娠就不吃降壓藥，對孕婦本人和胎兒都不利。二、女性沒(méi)有高血壓病史，在妊娠以后出現高血壓。孕婦一定要做病理檢查，孕婦可以繼續妊娠，適當開(kāi)一些藥物緩解妊娠期高血壓。

51965次播放 2019-05-09

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