国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰疼吃什么好

發(fā)布時(shí)間: 2019-10-11 56276次播放

視頻內容:

腰疼常見(jiàn)的原因是腰椎間盤(pán)突出癥和腰椎管狹窄癥,飲食方面沒(méi)有特別禁忌,主要是不要吃過(guò)于生冷的食物。對于椎間盤(pán)突出和腰椎管狹窄的病人需要注意姿勢,坐立時(shí)腰板要挺直坐,盡量避免彎腰的動(dòng)作,適當做腰背肌的鍛煉如:小燕飛、五點(diǎn)支撐,還可選擇游泳等鍛煉。

藥物治療:

第一,非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥,包括:扶他林、芬必得;

第二,活血止痛的中成藥如:大活絡(luò )丹,配合活血止痛外用的膏藥如:狗皮膏、活血止痛膏;

第三,其他治療:理療、針灸、推拿等。對于腰痛比較重或伴有下肢放射痛的病人,建議到醫院就診,檢查明確診斷,進(jìn)行治療。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>