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痛風(fēng)的注意事項

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-20 49566次播放

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痛風(fēng)的注意事項其實(shí)也跟糖尿病患者也差不太多。痛風(fēng)的的患者需注意幾個(gè)方面。首先要管住嘴，少吃含嘌呤高的食物，比如動(dòng)物內臟、海鮮類(lèi)、牛羊肉。

另外，少飲酒，比如任何的酒類(lèi)，啤酒、白酒、米酒都會(huì )加重痛風(fēng)；

其次，進(jìn)行適量的體育的鍛煉，要把攝入進(jìn)去的嘌呤代謝出去，通過(guò)體育鍛煉也可以增加關(guān)節和肌肉血液循環(huán)，有利于身體內的產(chǎn)物的代謝；

再次，痛風(fēng)患者要注意生活有規律，注意調整作息，規律的睡眠起居；

最后，一些對痛風(fēng)尿酸會(huì )有影響的藥物，痛風(fēng)患者要注意避免使用。

總而言之，痛風(fēng)患者要到專(zhuān)科醫生那里進(jìn)行飲食和生活的咨詢(xún)，能更好的治療疾病和防止疾病加重。

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