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宮寒不孕中醫治療

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-30 67097次播放

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所謂宮寒是由于寒而引起,保護小腹部不要著(zhù)涼,多注意身體保暖,因此在飲食上禁忌食用過(guò)度寒涼食品,不吃剛從冰箱里拿出來(lái)食物,常溫放置后再吃,宮寒女性在日常生活中要避免吃過(guò)涼食物,即使在炎熱夏天也不能吃過(guò)于太涼食物,不要過(guò)度貪涼。

盡量不喝冷飲,最好是多吃一些暖宮食物或者是溫性食物,比如核桃、大棗、洋蔥還有番茄等等。每天還可以喝點(diǎn)姜茶,長(cháng)期堅持對宮寒身體有緩解作用。涼性食物盡量少吃,比如綠豆、苦瓜、涼瓜等。

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