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孕早期可以吃泡面嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-09-01 82137次播放

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孕早期不建議吃泡面,整個(gè)孕期都不建議吃泡面。因為泡面沒(méi)有什么營(yíng)養成分,而且含有防腐劑等一些未知的化學(xué)物質(zhì),對胚胎有潛在的不利影響。泡面比較辛辣,會(huì )誘發(fā)宮縮,在孕早期宮縮會(huì )增加流產(chǎn)的可能,而孕中晚期宮縮會(huì )增加早產(chǎn)的發(fā)生。

在孕早期,也不能吃路邊攤,不能吃來(lái)源不明的海鮮,進(jìn)食這些食物,有時(shí)會(huì )誘發(fā)腹瀉,腹瀉會(huì )誘發(fā)宮縮,增加流產(chǎn)的發(fā)生。

在孕早期,一般以普通安全的飲食為主,吃一些平常吃的食物即可。孕期要注意營(yíng)養,要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉等,也要多吃各種青菜。

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