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高血壓可以吃鮑魚(yú)嗎

發(fā)布時(shí)間: 2020-12-03 30424次播放

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高血壓患者可以吃鮑魚(yú),但是要適量食用。鮑魚(yú)含有多種維生素和微量元素,對人體非常有利。這種高蛋白低脂肪的食物有利于普通人群甚至高血壓人群。

對于高血壓人群,普遍規律飲食是低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白,避免服用過(guò)高的膽固醇食物。因為鮑魚(yú)是海產(chǎn)品,它的代謝物導致嘌呤升高,導致血尿酸水平升高。它會(huì )影響到高血壓患者心血管疾病的總進(jìn)展。所以,高血壓患者要適量食用鮑魚(yú),既可以達到享用美味,獲取營(yíng)養,又可以避免發(fā)生高尿酸血癥等一些不良影響,有益于身體健康。

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