国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

來(lái)月經(jīng)可以吃辣的東西嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-03-15 104112次播放

視頻內容:

在月經(jīng)期間,很多女性會(huì )有各種各樣的不適,有明顯的痛經(jīng)的癥狀,如果吃辛辣的食物,會(huì )使前列腺素水平進(jìn)一步增加,可能會(huì )導致痛經(jīng)或者不適會(huì )有明顯的增加,所以在月經(jīng)期間,不建議吃辛辣的食物。

在月經(jīng)期間除了不吃辛辣的食物,也建議吃其它刺激性的食物,比如喝咖啡或抽煙。在月經(jīng)期間注意保持充足的睡眠和規律的作息習慣。飲食上的注意全面均衡的營(yíng)養,可以適度的攝入高熱量的飲食,有可能能在一定程度上緩解痛經(jīng)。

對于痛經(jīng)明顯的女性,還可以考慮采用藥物治療,包括止疼藥或者口服避孕藥的治療。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>