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膝蓋骨折康復訓練方法視頻

發(fā)布時間: 2023-04-27 62848次播放

視頻內容：

膝蓋骨折一般是直接暴力損傷膝蓋骨骼引起的，可能會出現(xiàn)紅腫、疼痛、活動受限等癥狀。隨著病情的逐漸好轉，需要通過康復訓練的方式，使其恢復正常功能，以免影響正常生活。

步驟：

第一步：明確是否可以進行康復訓練。

第二步：膝蓋平行于床邊，雙腿自然下垂。

第三步：家屬協(xié)助按壓患者小腿遠端，逐漸增加彎曲角度，緩慢達到90度。

第四步：緩慢伸直膝蓋，勾起腳尖，停留10-30秒。

第五步：緩慢放下，適當按摩腿部，放松膝蓋，每天適量即可。

建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行康復訓練，以免過早進行康復訓練，加重不適。

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