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孕婦可以生吃苦菊嗎

發(fā)布時(shí)間: 2024-08-03 34次播放

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孕婦對苦菊不過(guò)敏的情況下，一般可以生吃苦菊，若是對苦菊過(guò)敏，通常不可以生吃苦菊。

1.可以：苦菊中含有豐富的銅、鐵、鋅、膳食纖維，具有清肝去火、通便利尿的作用。孕婦不會(huì )對苦菊產(chǎn)生過(guò)敏反應，通常是能生吃苦菊的，但是需要注意適量。食用后可以保證身體攝入足夠的營(yíng)養物質(zhì)，一定程度上可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助胃腸消化，達到潤腸通便、預防便秘的目的。

2.不可以：若是對苦菊過(guò)敏，通常是不能吃的，容易引發(fā)瘙癢、皮疹等不適癥狀。過(guò)量食用生苦菊也容易使孕婦消化不良，可能有腹痛、腹瀉等不適；發(fā)生過(guò)敏不適時(shí)，建議孕婦在醫生指導下使用鹽酸西替利嗪口服溶液、爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏等藥物進(jìn)行治療。

孕婦用藥后，應以清淡、易消化飲食為主，避免食用雪糕、辣椒、大蔥等生冷、辛辣、刺激性食物。

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