中醫的自我調理方式如何使用
2018-09-21 11:46
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嚴重焦慮癥怎么辦
嚴重焦慮癥的治療包括藥物治療、物理治療和心理治療。藥物治療是焦慮癥最主要的治療辦法，常用的對焦慮癥效果比較好的藥物，包括帕羅西汀、文拉法辛、度洛西汀等。物理治療比如經(jīng)顱刺激等，這些也是治療焦慮的輔助治療辦法。心理治療是需要長(cháng)期的，比較系統的心理治療，一對一的、面對面的交流效果更好。適量的體育鍛煉，無(wú)論哪種體育鍛煉，只要能堅持效果都是好的，當然瑜伽這些運動(dòng)對焦慮效果還是很不錯的。另外，平時(shí)也可以改變一些不良的認知模式，改變一些習慣的、自動(dòng)性的、消極的思維方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0678090次收聽(tīng) 2021-05-21 -
醫生如何診斷焦慮癥
醫生診斷焦慮癥主要根據以下幾個(gè)方面：第一、病程，也就是時(shí)間，不能說(shuō)一天的焦慮就是焦慮癥，在一般廣泛性焦慮它是需要半年以上，也就是說(shuō)在時(shí)間達到的情況下才能診斷焦慮癥。當然焦慮癥它的種類(lèi)有很多，每個(gè)具體的焦慮，表現不完全一樣。第二、癥狀，比如病人存在莫名的緊張、坐立不安或者心慌胸悶、氣短、莫名的擔憂(yōu)等等，或者是有些病人存在一個(gè)急性的焦慮發(fā)作，是根據這些癥狀。第三、嚴重程度，也就是病人的這些癥狀讓自己覺(jué)得很痛苦，或者是影響了工作、生活、交往等。第四、排除其他的疾病。根據這些方面醫生來(lái)診斷焦慮癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0988467次收聽(tīng) 2021-05-21 -
睡不著(zhù)焦慮怎么辦
長(cháng)期失眠會(huì )產(chǎn)生各種軀體不適及情緒反應。比如會(huì )引起頭暈無(wú)力，血壓升高，血糖不穩，多汗，尿頻，無(wú)食欲，還會(huì )引起煩躁焦慮，易發(fā)脾氣等。而焦慮也會(huì )引起各種的軀體不適，及睡眠不佳。多數患者往往相互存在相互影響。首先要找到引起失眠及引起焦慮的原因。原因去除了，睡眠自然就能好，焦慮情緒也會(huì )改善。其次呢要對癥治療?？梢詰酶纳扑叩乃幬?，比如一些安神的中藥，或者是短期服用一些安定類(lèi)的藥物及佐匹克隆、唑吡坦等。還要學(xué)會(huì )放松訓練，有肌肉放松法及呼吸放松法；白天適當活動(dòng)，多見(jiàn)陽(yáng)光，把注意力轉移到日常生活當中，不要過(guò)分的關(guān)注睡眠問(wèn)題。如果焦慮情緒仍然存在，就需要應用抗焦慮的藥物對癥治療，建議及時(shí)就診，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3194198次收聽(tīng) 2021-05-20 -
焦慮癥會(huì )不會(huì )遺傳
焦慮癥有一定遺傳傾向，父母患有焦慮癥，子女患上焦慮癥可能性大。但焦慮癥不是遺傳性疾病，生活中注意調節自己心態(tài)，積極預防，可以減少焦慮癥發(fā)生。
55061次瀏覽 2020-06-24
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如何緩解考前焦慮
想要緩解考前焦慮，可自我調節，或借助于心理治療及藥物治療進(jìn)行調節。自我調節內容主要是正面鼓勵自己直視焦慮，且科學(xué)對待焦慮，解決焦慮根源。而心理治療內容包括認知行為治療和精神分析治療，藥物治療主要是服用抗焦慮藥來(lái)緩解癥狀。
63923次瀏覽 2020-05-12
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害怕高考怎么辦
高考生害怕高考，可以適當的調節改善。對于長(cháng)期存在不良情緒、心理過(guò)大者可通過(guò)情緒發(fā)泄、與他人交流的方法改善，釋放內心壓力，也可通過(guò)游泳、跑步、健身等有氧類(lèi)運動(dòng)，緩解緊張、害怕等負面情緒。
53364次瀏覽 2020-05-12
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抗焦慮藥有什么副作用
抗焦慮藥服用后可能會(huì )出現胃腸不舒服、頭暈、過(guò)敏等?？菇箲]藥物的副作用有幾點(diǎn)：一、服用的最初幾天甚至兩周內，病人可能會(huì )輕微的身體不舒服，比如胃腸不舒服，頭暈等。二、明顯個(gè)體差異，有的病人吃的藥量很小也會(huì )很難受，甚至過(guò)敏。三、心因性原因，有藥不好的心理暗示，導致患者服用任何抗焦慮藥物都會(huì )難受，即使1/8的羅拉安定也會(huì )難受，比如，藥物導致胃腸不舒服，患者吃藥后就會(huì )胃疼，此時(shí)，若把藥物換成安慰劑，患者服用后也會(huì )胃疼。說(shuō)明患者的自我暗示性高，患者知道原因后，再吃藥，不舒服的感覺(jué)會(huì )減輕很多。所以，針對不同情況要具體分析。53784次播放 2019-07-24
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焦慮恐懼癥能自愈嗎
許多焦慮恐懼癥患者不喜歡吃藥，希望能夠自己痊愈，這種可能性雖然有，但是比例不高。輕度的焦慮癥、抑郁癥，病前性格比較外向開(kāi)朗，自我反省能力比較高，自我學(xué)習、自我調節能力比較強的患者，可以通過(guò)自己的成長(cháng)、調整和鍛煉，達到自愈。但是大部分焦慮癥和強迫癥患者很難自愈。因為焦慮癥和強迫癥患者往往有一些共性的問(wèn)題：病前性格不良、自卑、膽小、緊張、恐懼，特別在意別人的評價(jià)，不自信，沒(méi)有充分的安全感。這種不良的人格往往需要通過(guò)心理治療和自我調整，才能夠真正的得到成長(cháng)?？炕颊咦杂容^困難。56684次播放 2019-07-03
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焦慮癥的原因和治療方法有哪些
在大部分人的生活中，焦慮癥的出現都是比較常見(jiàn)的，要想有效達到緩解的作用，首先就應該了解焦慮癥的原因，這可能和過(guò)分追求完美，患有疾病，飽受一定的壓力都有一定的關(guān)系，此外也應該積極的接受治療，可以選擇藥物治療，也可以選擇心理治療。
62111次瀏覽 2019-06-27
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艾司唑侖致癌嗎
艾唑侖片是一種抗焦慮、治療失眠的藥物，工作壓力大、精神高度緊張，可能會(huì )使患者出現焦慮、失眠癥狀，此時(shí)可以在醫生的指導下服用此藥物進(jìn)行鎮定安神，長(cháng)期服用有致癌的可能。
60924次瀏覽 2019-02-15
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焦慮癥和抑郁癥怎么治療
兩種病治療都用抗焦慮抗抑郁藥，以前治療都是單通道藥物，現在有五羥色胺再回收抑制劑和去甲腎上腺素再回收抑制劑，是雙通道的藥。雙通道的藥抗焦慮比較好，但都能治焦慮、抑郁。焦慮癥和抑郁癥治療方法很相似。焦慮癥和抑郁癥就像一對雙胞胎，們的發(fā)病原因都與性格有關(guān)系，都與影響自己的人和事有關(guān)系。抑郁癥的表現是情緒低落，興趣減少，意志活動(dòng)減退，懶言少語(yǔ)，覺(jué)得吃飯不香睡覺(jué)不實(shí)，甚至覺(jué)得人活著(zhù)都沒(méi)有意義，整個(gè)以意志活動(dòng)低下為主。而焦慮的實(shí)質(zhì)又表現是緊張、擔心、恐懼、心慌、胸悶、呼吸困難、氣急、頭痛，以軀體癥狀為主。兩種病可以同時(shí)存在，當抑郁時(shí)，也會(huì )難受、緊張、擔心、害怕，當緊張時(shí)，也就高興不起來(lái)，所以這兩個(gè)病相輔相成。如果以意志活動(dòng)減退，高興不起來(lái)為主，是抑郁；如果以擔心緊張為主，是焦慮。60578次播放 2018-11-19
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抑郁癥焦慮癥怎么治
抑郁癥和焦慮癥的治療總體分為藥物治療和非藥物治療包括針灸、拔罐以及走罐等。在藥物治療方面，有很多種的治療方式，比如對于焦慮癥患者的藥物治療，有SSRI類(lèi)藥物以及SNRI類(lèi)藥物，有一些抗抑郁的藥物，同時(shí)也會(huì )有一些具有抗焦慮的作用。除這些藥物之外，對于焦慮癥患者的藥物治療方法，還有一些短效的，可以迅速緩解患者急性焦慮癥狀的藥物。非藥物的治療方式，比如中醫的針灸、拔罐以及走罐。這些非藥物的治療方法，都可以在辨證論治的基礎上，治療焦慮和抑郁的患者。除這些治療方法之外，還有一些心理治療和生物反饋治療。通過(guò)這些抑郁癥和焦慮癥的治療方法，也能夠幫助到焦慮癥患者和抑郁癥患者。56212次播放 2018-09-20
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睡眠障礙和抑郁癥有什么關(guān)系
長(cháng)期的睡眠障礙患者一定伴隨著(zhù)抑郁癥的出現，它們之間的關(guān)系有著(zhù)非常高的相關(guān)度。任何一種病癥的發(fā)生都會(huì )引發(fā)另外一種病癥的出現。對于睡眠障礙患者而言，極有可能引發(fā)很多相關(guān)心理疾病，從而加重整個(gè)病程，因此需要對睡眠障礙有很高的關(guān)注。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0963631次收聽(tīng) 2018-09-14 -
怎么調節考前焦慮
調節考前焦慮要安排好作息，適當運動(dòng)，有時(shí)候靜坐十分鐘，適當按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀(guān)呼吸”，把意念放在呼吸上。只有把這些細節做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì )提升學(xué)習效率。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0359854次收聽(tīng) 2018-09-13 -
焦慮癥是什么原因引起的
引起焦慮癥的原因包括生物學(xué)因素、社會(huì )因素、心理因素。一、生物學(xué)因素。如果身體分泌的激素過(guò)多，就會(huì )使人的情緒過(guò)于亢奮，可能就會(huì )像焦慮癥的一個(gè)表現。二、社會(huì )因素。通常情況下，經(jīng)歷的一些事情，就可以導致患者出現焦慮癥的情況。三、心理因素。每個(gè)個(gè)體，在不同時(shí)間的感知度不一樣?？赡芤粋€(gè)刺激性的事件，就可以引起焦慮癥的發(fā)生。比如去醫院就診的一些病患，都會(huì )有或多或少的焦慮情緒出現。一般來(lái)說(shuō)，當醫生在面臨這樣的患者的時(shí)候，可能除患者就醫的癥狀之外，還需要去撫平患者所產(chǎn)生的焦慮情緒。這樣，就很可能大幅度的減少一些醫鬧的現象。因為在很多時(shí)候，醫鬧現象都是因為病患的焦慮情緒，從而可以導致患者產(chǎn)生一些不理智的行為。51789次播放 2018-09-13
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寶寶肺炎飲食吃些什么
寶寶肺炎期間可以適量吃南瓜小米粥、蒸蘋(píng)果、百合銀耳羹、山藥泥、胡蘿卜汁等食物，也可以遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，...0次瀏覽 2025-08-26
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包皮里掉皮怎么回事
包皮里掉皮可能與包皮龜頭炎、皮膚干燥、過(guò)敏反應、真菌感染、銀屑病等因素有關(guān)。包皮龜頭炎通常由細菌或真菌感染引起，表現為包皮紅腫、瘙癢、脫屑；皮膚干燥多因氣候或清潔過(guò)度導致；過(guò)敏反應常見(jiàn)于接觸洗滌劑或避孕套；真菌感染伴隨白...
0次瀏覽 2025-08-26
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感冒流黃鼻涕是快好了嗎
感冒流黃鼻涕不一定是快好了，可能是病情進(jìn)展的表現。黃鼻涕通常提示存在細菌感染或炎癥反應加重，主要有病毒感染后繼發(fā)細菌感染、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎合并感染、慢性鼻炎急性發(fā)作、鼻腔異物繼發(fā)感染等原因引起。建議及時(shí)就醫明確病因，避...0次瀏覽 2025-08-26
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三歲小孩發(fā)燒不退燒怎么辦
三歲小孩發(fā)燒不退燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整飲食、使用藥物、及時(shí)就醫等方式治療。發(fā)燒不退燒通常由病毒感染、細菌感染、免疫反應、環(huán)境因素、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位，有助于散熱降溫...0次瀏覽 2025-08-26
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高血脂降下來(lái)會(huì )復發(fā)嗎
高血脂降下來(lái)后可能會(huì )復發(fā)，具體與日常管理、基礎疾病控制等因素相關(guān)。高血脂復發(fā)主要受不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、遺傳因素、藥物依從性差、代謝性疾病未控制等因素影響。血脂水平恢復正常后若持續高脂高糖飲食，可能導致血液中膽固醇和甘...0次瀏覽 2025-08-26
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小孩感冒咳嗽厲害怎么治療
小孩感冒咳嗽厲害可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、霧化治療、就醫檢查等方式治療。小孩感冒咳嗽通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、氣候變化、免疫力低下等原因引起。1、多喝水小孩感冒咳嗽厲害時(shí)，家長(cháng)需鼓勵孩子多喝溫水...0次瀏覽 2025-08-26
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無(wú)故發(fā)燒是怎么回事
無(wú)故發(fā)燒可能由病毒感染、細菌感染、免疫系統疾病、腫瘤性疾病、中暑等原因引起，可通過(guò)物理降溫、藥物治療、調整飲食等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、病毒感染病毒感染是導致無(wú)故發(fā)燒的常見(jiàn)原因，可能與流感病毒、...0次瀏覽 2025-08-26
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急性闌尾炎需要忌口嗎
急性闌尾炎患者需要忌口，尤其在發(fā)作期和術(shù)后恢復階段需嚴格避免刺激性食物。急性闌尾炎是闌尾的急性化膿性炎癥，飲食不當可能加重炎癥或影響愈合。發(fā)作期應禁食并遵醫囑進(jìn)行胃腸減壓，待癥狀緩解后逐步過(guò)渡至流質(zhì)飲食。需避免高脂、高糖...0次瀏覽 2025-08-26
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。387次瀏覽 2024-09-25
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先天性弱視可以治好嗎
先天性弱視一般是可以治好的，但需要早期發(fā)現和長(cháng)期規范治療。先天性弱視的治療效果與年齡、病情嚴重程度、治療依從性等因素有關(guān)，主要有遮蓋療法、光學(xué)矯正、視覺(jué)訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式。1、遮蓋療法遮蓋療法是治療先天性弱視...0次瀏覽 2025-08-26
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發(fā)燒可以喝白酒嗎
發(fā)燒時(shí)不可以喝白酒。酒精會(huì )抑制免疫系統功能，加重脫水癥狀，并可能干擾退熱藥物的代謝。酒精具有擴張血管作用，可能導致體溫調節中樞紊亂，使發(fā)熱癥狀加重。飲酒后出汗量增加會(huì )加速體液流失，而發(fā)燒本身已存在脫水風(fēng)險，兩者疊加可能引...0次瀏覽 2025-08-26
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肝癌怎么治比較好
肝癌可通過(guò)手術(shù)切除、肝動(dòng)脈化療栓塞、靶向藥物治療、免疫治療、放射治療等方式治療。肝癌通常與乙型肝炎病毒感染、肝硬化、黃曲霉毒素暴露、長(cháng)期酗酒、遺傳代謝性疾病等因素有關(guān)。1、手術(shù)切除早期肝癌患者若腫瘤局限且肝功能良好，可考...0次瀏覽 2025-08-26
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齲齒在換牙前需不需要治療
齲齒在換牙前一般需要治療，以免影響恒牙發(fā)育或引發(fā)其他口腔問(wèn)題。乳牙齲壞可能由細菌感染、糖分攝入過(guò)多、口腔清潔不足等因素引起，通常表現為牙齒變色、疼痛或敏感。建議及時(shí)就醫，通過(guò)補牙、涂氟等方式干預。乳牙齲齒若不處理，可能破...0次瀏覽 2025-08-26
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腦梗最怕的四種食物
腦?；颊咝鑷栏窨刂聘啕}、高脂、高糖及酒精類(lèi)食物的攝入。主要有咸菜臘肉、肥肉動(dòng)物內臟、奶油蛋糕、白酒啤酒等四類(lèi)食物可能加重病情。一、咸菜臘肉腌制食品如咸菜、臘肉含鹽量極高，過(guò)量鈉離子會(huì )導致血壓波動(dòng)，增加血管內皮損傷風(fēng)險。長(cháng)...0次瀏覽 2025-08-26
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為什么會(huì )感冒可以自愈嗎
感冒通?？梢宰杂?，是由病毒感染引起的自限性疾病。感冒的自愈機制主要有免疫系統清除病毒、鼻黏膜修復、炎癥反應消退、體溫調節恢復、癥狀自然緩解等。1、免疫系統清除病毒人體免疫系統在感染后會(huì )啟動(dòng)特異性免疫應答，產(chǎn)生抗體中和病毒...0次瀏覽 2025-08-26
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：362次瀏覽 2024-09-25
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痤瘡應該如何治療
痤瘡可通過(guò)生活干預、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痤瘡通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。1、生活干預保持面部清潔有助于減少皮脂堆積，每日使用溫和潔面產(chǎn)品...0次瀏覽 2025-08-26
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龜頭碰有點(diǎn)疼怎么回事
龜頭觸碰疼痛可能與包皮龜頭炎、外傷、過(guò)敏反應、尿道炎、接觸性皮炎等因素有關(guān)。龜頭疼痛通常表現為局部紅腫、灼熱感、排尿不適等癥狀，可通過(guò)抗感染治療、局部護理、藥物干預等方式緩解。1、包皮龜頭炎包皮龜頭炎多由細菌或真菌感染引...
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兒童胃疼怎么治療
兒童胃疼可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、服用益生菌、使用胃黏膜保護劑、應用解痙藥等方式治療。兒童胃疼通常由飲食不當、腹部受涼、胃腸功能紊亂、胃炎、腸痙攣等原因引起。1、調整飲食兒童胃疼可能與進(jìn)食生冷、辛辣或過(guò)量食物有關(guān)，表現為...0次瀏覽 2025-08-26
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遺傳性脫發(fā)可以治好嗎
遺傳性脫發(fā)通常無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)規范治療延緩進(jìn)展并改善癥狀。遺傳性脫發(fā)主要與雄激素代謝異常、毛囊敏感性增高等因素有關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移、頭頂毛發(fā)稀疏等癥狀。1、藥物治療米諾地爾酊可通過(guò)擴張頭皮血管促進(jìn)毛囊血液循環(huán)，適...0次瀏覽 2025-08-26
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白帶正常會(huì )有陰道炎嗎
白帶正常也可能會(huì )有陰道炎。陰道炎的發(fā)生與白帶性狀并非絕對相關(guān)，部分患者可能無(wú)明顯白帶異常，但仍存在炎癥。陰道炎的典型癥狀包括白帶增多、顏色異?；虬橛挟愇?，但部分非特異性陰道炎或輕度感染可能僅表現為外陰瘙癢、灼熱感或性交不...0次瀏覽 2025-08-26
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寶寶發(fā)燒手腳冰涼怎么辦啊
寶寶發(fā)燒手腳冰涼可通過(guò)物理降溫、補充水分、調節環(huán)境溫度、觀(guān)察癥狀變化、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶發(fā)燒手腳冰涼可能與體溫調節中樞發(fā)育不完善、感染性疾病、血液循環(huán)不良、脫水、衣著(zhù)過(guò)厚等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭寶寶腋...0次瀏覽 2025-08-26
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通便片一天吃幾次好
很多朋友都會(huì )在日常生活中遇到便秘的情況，其實(shí)在治療上都應該要選擇正確的方法，因為每個(gè)人的病情程度會(huì )存在差異，所以在治療上還是要有不同的措施，有的患者可能需要在醫生的指導下使用通便片，但是通便片一天吃幾次好?通便片作為一個(gè)比較常見(jiàn)的藥品，其實(shí)大家都應該要詢(xún)問(wèn)醫生4824次瀏覽 2024-11-25
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服用克銀丸該注意的事項具體是什么
銀屑病在生活中是相對比較常見(jiàn)的，但是治療起來(lái)卻比較困難，對于患者來(lái)講，在患病后不要有心理壓力和負擔，不要有自卑的情緒，要積極的面對疾病，選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，日常生活中更要注意多了解一些護理知識，那么服用克銀丸該注意的事項具體是什么?克銀丸注意事項:1、必4755次瀏覽 2024-12-17
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銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎
乙肝是目前比較常見(jiàn)的疾病，這種病的治療時(shí)間比較長(cháng)，對肝功能影響很大，也可能有感染的可能，會(huì )限制患者的生活和工作，影響情緒。同時(shí)，可能還需要堅持用藥一定時(shí)間。銀丁拉米夫定是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎?銀丁拉米夫定的用法用量是本品應在對慢性4688次瀏覽 2024-11-09
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妥塞敏吃了會(huì )不會(huì )有副作用
白血病比較常見(jiàn)，危害性之大自不必多說(shuō)，所以患者有必要及早治療，否則一旦病情嚴重就會(huì )危害患者的生命健康。那么，妥塞敏吃了會(huì )不會(huì )有副作用?下面讓我們了解一下妥塞敏吧!妥塞敏在臨床上可以用于治療白血病誘發(fā)的出血癥狀。而妥塞敏所引起的副作用，主要就是食欲不振0.61％4958次瀏覽 2024-12-12
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結腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個(gè)地方，有著(zhù)不可取代的作用，同時(shí)也是一個(gè)容易出現疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結腸炎是一個(gè)很麻煩的疾病，是一個(gè)大家要處理好的問(wèn)題，一般考慮保守處理，那么結腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應癥是1、潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性4660次瀏覽 2024-12-21
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