屁股上面的骨頭疼是什么原因
2021-11-05 11:18
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腰椎間盤(pán)突出的術(shù)后如何護理
腰部疾病中，腰椎間盤(pán)突出的出現是很多見(jiàn)的，腰椎間盤(pán)突出對于身體的傷害也是巨大的。那么，在做完手術(shù)后，需怎樣做好對于腰椎間盤(pán)突出的術(shù)后護理呢?下面，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。1.手術(shù)后早期翻身應由護理人員協(xié)助，不宜自行強力翻轉，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。術(shù)前兩周及術(shù)后四周戒煙有利
58521次瀏覽 2025-10-21
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腰椎間盤(pán)突出可以跑步嗎
腰椎間盤(pán)突出患者能否跑步需根據病情嚴重程度決定，癥狀輕微時(shí)通?？梢赃m量跑步，急性發(fā)作期或嚴重壓迫神經(jīng)時(shí)則不建議跑步。
60464次瀏覽 2025-09-16
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孕婦腰椎間盤(pán)突出怎么辦
孕婦腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、佩戴護具、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常由妊娠期體重增加、激素水平變化、腰椎負荷加重、姿勢不當、既往腰椎病史等原因引起。
66275次瀏覽 2025-09-14
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腰椎間盤(pán)突出怎么鍛煉最好的方法
腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)以下方法進(jìn)行鍛煉：1、小燕飛鍛煉法患者俯臥在硬床上，雙腿伸直，兩只手臂自然放在身體兩側。頭、肩、雙臂、雙腿同時(shí)向上方抬起，使腹部支撐身體，持續5秒左右再緩慢放下，放松肌肉。鍛煉的次數和強度需因人而異，一般一回做20-40次。2、拱橋式鍛煉在硬板床上或者硬的平面上，患者仰臥，雙手放在身體兩旁，雙腿屈曲，以肩、雙足、雙手五點(diǎn)做支撐，腰部用勁，雙手托起腰部把腰拱起到最大限度，堅持10秒左右，然后放松，一次鍛煉反復做10次。83227次播放 2022-07-06
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小腿冰冷怎么回事
小腿冰涼往往提示小腿動(dòng)脈血液循環(huán)不好，有如下原因。第一，老年人患有下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，因為動(dòng)脈管徑變狹窄，甚至有些動(dòng)脈已經(jīng)完全閉塞，導致流向小腿的動(dòng)脈血流減少，小腿的血供差，就容易出現小腿皮溫的降低甚至冰冷。第二，骨科癥狀如腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄、椎間盤(pán)突出。椎管狹窄可以壓迫脊髓和神經(jīng)根，導致神經(jīng)傳導功能的障礙，也會(huì )使一部分病人產(chǎn)生小腿冰冷的感覺(jué)。為了明確診斷，可以做腰椎的核磁共振來(lái)明確腰椎管狹窄的程度，還有神經(jīng)受壓的范圍。嚴重的情況下，需要進(jìn)行手術(shù)治療。第三，如果不注意小腿部位的保暖，天涼的時(shí)候仍然裸露小腿，小腿的血管收縮、血液減少，也會(huì )產(chǎn)生冰冷的感覺(jué)。72906次播放 2021-11-02
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腰間盤(pán)突出吃中藥能治好嗎
出現癥狀后，首先要根據患者的體質(zhì)不同，或者采用溫陽(yáng)散寒，或者是活血化瘀，或是理氣止痛，食用中藥以后，疼痛會(huì )有很大程度的緩解。另外要配合著(zhù)日常生活的護理，要盡量的再多躺一些，平常要加強腰背部的肌肉的鍛煉，此時(shí)配合中藥治療，可能會(huì )起到一個(gè)很好的治療效果。腰椎間盤(pán)突出是臨床上常見(jiàn)的脊柱問(wèn)題，突出以后會(huì )刺激神經(jīng)根，神經(jīng)根受到刺激以后，一出現腰痛，二會(huì )出現下肢的疼痛，往往是在臀部后側，沿著(zhù)大腿的外側，一直到足部的外側，出現過(guò)電樣的、往下放射樣疼痛。66450次播放 2021-07-29
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腰間盤(pán)突出最忌諱什么
腰間盤(pán)突出患者注意不要駝背，不要久坐，避免長(cháng)期彎腰，避免腰部受涼。一、最佳的坐姿是腰椎挺直，注意不要駝背。在坐的時(shí)候，椅子的選擇要有一個(gè)腰部的支撐墊，使腰椎能夠保持一個(gè)正常的生理曲度。二、不建議患者久坐。一般坐著(zhù)30~60分鐘就建議根據自身的情況，起來(lái)適當活動(dòng)，能夠使腰部得到適當的放松，持續坐的時(shí)間不建議超過(guò)2~3個(gè)小時(shí)。三、對于腰椎不好的患者，應該盡量的避免長(cháng)期的彎腰，或者是彎腰的幅度不要太大，尤其是不建議彎腰去搬東西。四、注意腰部的防寒保暖，尤其是在冬季或者夏季吹空調的時(shí)候。99822次播放 2021-06-28
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得了腰間盤(pán)膨出能不能治好
腰間盤(pán)膨出應該是一個(gè)什么概念，是椎間盤(pán)周邊向四周的膨隆，所以，往往是一種生理現象或者是一種退變，往往不是一種病變，再一個(gè)膨出是不是造成癥狀，沒(méi)有造成癥狀就不是癥、不是病，而僅僅是一個(gè)影像學(xué)所見(jiàn)。因為現在核磁、CT越來(lái)越多，許多人在做CT或者核磁的時(shí)候發(fā)現椎間盤(pán)膨出，實(shí)際上好多膨出是正?，F象，是退變，是隨著(zhù)年齡增長(cháng)而出現一種自然現象，并不是一種病。所以，好多人對此不必特別擔心，大無(wú)必要的治療或者去按摩，應該去結合是不是它引起的癥狀，如果是它引起的癥狀，進(jìn)行相應的治療，如果不是腰間盤(pán)膨出引起的，就不要去治、順其自然，往往不用去治療。所以，得椎間盤(pán)膨出本身就不一定是病，是一種正?，F象，這點(diǎn)在臨床上是經(jīng)常遇到。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3095875次收聽(tīng) 2021-06-25 -
腰椎間盤(pán)突出能騎自行車(chē)嗎
腰椎間盤(pán)突出是可以騎自行車(chē)的，但如果腰椎間盤(pán)突出特別嚴重，則需要等腰椎間盤(pán)突出恢復好后在騎自行車(chē)。騎自行車(chē)對腰椎間盤(pán)突出癥狀會(huì )有一定的緩解作用，但是要根據自身實(shí)際情況來(lái)確定活動(dòng)的量。目前臨床上腰椎間盤(pán)突出主要分為三個(gè)時(shí)期，分別是早期、中期和晚期，如果腰椎間盤(pán)突出處于早期，并且沒(méi)有明顯的壓迫感，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行通過(guò)騎自行車(chē)來(lái)增加自己的活動(dòng)量，從而達到鍛煉腰部的效果，在一定程度上也會(huì )緩解腰椎間盤(pán)突出。如果腰椎間盤(pán)突出處于中期，則需要根據實(shí)際情況來(lái)確定是否能進(jìn)行騎自行車(chē)鍛煉。腰椎間盤(pán)突出晚期的時(shí)候，建議臥床休息，停止一切運動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:13109689次收聽(tīng) 2021-02-02 -
腰椎間盤(pán)突出吃什么藥好
治療腰椎間盤(pán)突出的藥物有很多種，而且不同的治療藥物針對的腰椎間盤(pán)突出情況，也有一定的差異。常見(jiàn)的治療腰椎間盤(pán)突出的藥物有以下幾種：1，營(yíng)養類(lèi)的神經(jīng)藥物，維生素b族類(lèi)的，如甲鈷胺等；2，還可以服用具有減輕神經(jīng)水腫效果的藥物，比如脈之靈等；3，一些具有止痛消炎的藥物。止痛消炎的藥物只能起到短暫的效果，還需要搭配正確的物理治療，這樣效果才會(huì )更好。治療腰椎間盤(pán)突出不僅僅只有藥物，還有手術(shù)治療。手術(shù)治療比較適合要有非常突出比較嚴重的患者，而且在術(shù)后還是需要做好腰部護理，這樣才能更好的預防腰椎間盤(pán)突出，讓腰部一直處于一個(gè)健康的狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1389624次收聽(tīng) 2021-02-02 -
腰椎間盤(pán)突出的自我療法
腰椎間盤(pán)突出是因為年齡逐漸增加，但是后期沒(méi)有注重于生活的護理而導致，要想有效改善腰椎間盤(pán)突出，平時(shí)應該多選擇后退走路、游泳、仰臥或者引體向上，一般堅持一段時(shí)間后，能夠達到緩解癥狀的效果，不容易會(huì )出現過(guò)度勞累。
66760次瀏覽 2020-10-21
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腰痛是什么原因引起
患者腰痛的原因急性腰扭傷，第二是慢性損傷，退變性疾病，骨質(zhì)疏松所引起的疼痛。具體原因如下：1、慢性損傷，多見(jiàn)于長(cháng)期彎腰或者是長(cháng)期伏案工作，由于腰椎的負荷、腰背力量下降所引起。2、退變性疾病，如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，是由于腰椎退變引起的脊柱的病理性改變從而刺激竇椎神經(jīng)引起腰痛。3、骨質(zhì)疏松所引起的疼痛，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。60489次播放 2020-01-07
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腰間盤(pán)膨出和突出一樣嗎
腰間盤(pán)膨出和突出不一樣。腰椎間盤(pán)膨出和腰椎間盤(pán)突出是臨床當中的常見(jiàn)病，多發(fā)病，也是引起腰痛的最常見(jiàn)原因，兩者的不同主要是在于腰椎間盤(pán)的纖維環(huán)破壞程度不同，以及引發(fā)的癥狀不同。腰椎間盤(pán)膨出相對程度要較輕，對脊髓、硬膜囊以及神經(jīng)根的壓迫就比較輕，雖然其外層的纖維環(huán)發(fā)生了破壞，但未出現破裂，髓核未超過(guò)纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根，對于腰椎間盤(pán)膨出治療主要以保守治療為主。腰椎間盤(pán)突出相對重，是椎間盤(pán)的纖維環(huán)完全破裂，髓核突出程度較重，因此壓迫刺激神經(jīng)根引發(fā)的癥狀也相對較重，腰椎間盤(pán)突出治療，可以選擇保守治療或者微創(chuàng )手術(shù)治療。保守治療包括：患者必須嚴格臥床休息，佩戴腰圍保護腰椎起床活動(dòng)，不做彎腰持物動(dòng)作。遵醫囑口服氨基葡萄糖和軟骨素等藥物，同時(shí)配合骨盆牽引、針灸、紅外線(xiàn)照射、中藥熱敷等理療措施。指導病人加強腰背肌鍛煉，增強關(guān)節穩定性，以減少復發(fā)的幾率。日常生活中，注意對腰部的保護，注意保暖、避免外傷、合理膳食、補充鈣質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4155313次收聽(tīng) 2019-12-10 -
腰椎間盤(pán)突出康復治療的最佳時(shí)機
腰椎間盤(pán)突出康復治療的最佳時(shí)機是是越早越好，而且越拖延，情況更嚴重，手術(shù)的時(shí)間越長(cháng)。在出現腰椎間盤(pán)突出情況的時(shí)候，患者可以根據自己的情況，來(lái)采取保守治療、手術(shù)治療或者神經(jīng)阻滯技術(shù)來(lái)緩解疼痛。
53356次瀏覽 2019-12-07
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腰椎間盤(pán)突出手術(shù)有后遺癥嗎
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)會(huì )有后遺癥，如果病人手術(shù)之前已經(jīng)出現癱瘓，術(shù)后神經(jīng)損傷的癥狀會(huì )有改善，但是完全恢復正常，有一定難度。其次手術(shù)本身有風(fēng)險，由于手術(shù)操作或者本身局部粘連，損傷到里面的神經(jīng)，則會(huì )出現腿痛腿麻，活動(dòng)障礙一系列的后遺癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5052197次收聽(tīng) 2018-09-29
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引起兒童便秘的主要因素
引起兒童便秘的主要因素有遺傳因素、飲食結構不合理、排便習慣不良、腸道功能紊亂、心理因素等。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，建議家長(cháng)及時(shí)調整孩子的飲食和生活習慣，必要時(shí)就醫治療。1、遺傳因素部分兒童便秘可能與遺傳因素有關(guān)，如先天性巨結腸等遺傳性疾病會(huì )導致腸道蠕動(dòng)功能異常。這類(lèi)患兒通常從嬰兒期開(kāi)始出現排便困難、腹脹等癥狀。家長(cháng)需密切觀(guān)察...110次瀏覽 2025-11-28
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成人便秘的飲食護理
成人便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及規律進(jìn)食等方式改善。便秘通常與膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道蠕動(dòng)減慢、不良排便習慣及精神壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構每日主食中粗糧占比建議達到三分之一，如燕麥、糙米、玉米等全谷物。減少精制米面攝入，避免高脂肪、高糖食物過(guò)度抑制腸道蠕動(dòng)?？蓢L試將部分主食替換為紅薯、芋頭等富含抗性淀粉...134次瀏覽 2025-11-28
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有助于遠離便秘的預防尖兵
預防便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、培養排便習慣、補充膳食纖維、保持充足水分攝入等方式實(shí)現。便秘通常由膳食纖維不足、久坐不動(dòng)、排便反射抑制、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大等因素引起。1、調整飲食結構每日攝入300-500克蔬菜和200-350克水果，優(yōu)先選擇西藍花、菠菜等綠葉菜和蘋(píng)果、梨等帶皮水果。主食中雜糧雜豆占比需達到三分之一，推薦燕麥、糙米、紅豆等富含...140次瀏覽 2025-11-28
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兒童便秘是如何引起的
兒童便秘可能由飲食結構不合理、水分攝入不足、排便習慣不良、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。兒童便秘通常表現為排便次數減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。1、飲食結構不合理兒童飲食中膳食纖維攝入不足是導致便秘的常見(jiàn)原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助糞便成形和排出。若兒童長(cháng)期食用精制米面、肉類(lèi)等高蛋白低纖維食...117次瀏覽 2025-11-28
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便秘有什么癥狀特征
便秘的癥狀特征主要有排便次數減少、糞便干硬、排便困難、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等因素有關(guān)。1、排便次數減少正常成年人每周排便次數通常為3-21次，便秘患者每周排便次數可能少于3次。排便間隔時(shí)間延長(cháng)是便秘的典型表現，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、糞便在腸道內停留時(shí)間過(guò)長(cháng)有關(guān)。長(cháng)期排便次數減少可能導致...85次瀏覽 2025-11-28
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便秘的有效預防措施
便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、建立規律排便習慣、保持充足水分攝入、合理使用藥物等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于全谷物、蔬菜水果中，如燕麥、糙米、西藍花、蘋(píng)果等。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，軟化糞便使其更...159次瀏覽 2025-11-28
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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習慣性便秘的原因是什么
習慣性便秘可能由遺傳因素、飲食結構不合理、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。習慣性便秘通常表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群存在先天性腸道蠕動(dòng)功能較弱的情況，可能與家族遺傳有關(guān)。這類(lèi)患者從小就可能出現排便困難，腸道傳輸時(shí)間延長(cháng)。建議家長(cháng)從小培養孩子定時(shí)排便習慣，必...174次瀏覽 2025-11-28
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日常保健阻攔便秘的危險
日常保健可以幫助阻攔便秘的危險。便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、水分攝入不足、精神壓力大、腸道功能紊亂等因素引起，可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、保持充足水分攝入、緩解精神壓力、改善腸道功能等方式預防或緩解。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維主要存在于蔬菜水果、全谷物、豆類(lèi)等食物中，如西藍花、燕麥、黑豆等。膳食纖維能夠吸收水...56次瀏覽 2025-11-28
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緩解兒童便秘的四種食品
兒童便秘可以適量食用西梅泥、火龍果、酸奶和燕麥片等食品緩解。這些食物富含膳食纖維或益生菌，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善腸道菌群平衡。1、西梅泥西梅泥含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能軟化大便并刺激腸蠕動(dòng)。建議家長(cháng)選擇無(wú)添加糖的純西梅泥，每天給兒童食用30-50克，可搭配早餐麥片或直接食用。注意初次食用需觀(guān)察是否出現腹瀉等不適反應。2、火龍果紅心火龍果富含膳食纖維和水...167次瀏覽 2025-11-28
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新生兒便秘的食療
新生兒便秘可通過(guò)調整母乳喂養方式、補充適量水分、按摩腹部等方式改善。新生兒便秘可能與喂養不當、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、調整母乳喂養母乳喂養的新生兒出現便秘時(shí)，建議母親增加膳食纖維攝入，如適量食用西藍花、燕麥等食物，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。母乳中水分不足可能導致糞便干結，母親需保證每日飲水量達到1500-2000毫...115次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查過(guò)程
習慣性便秘的檢查過(guò)程主要包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查等。醫生會(huì )根據患者的具體情況選擇合適的檢查方式，以明確便秘的原因并制定相應的治療方案。病史采集是診斷習慣性便秘的首要步驟，醫生會(huì )詳細詢(xún)問(wèn)患者的排便習慣、飲食結構、生活方式以及用藥史等信息。體格檢查則包括腹部觸診和肛門(mén)指檢，有助于發(fā)現腹部腫塊、腸梗阻或肛門(mén)直腸病變。實(shí)驗室檢查通常包括血常規、...92次瀏覽 2025-11-28
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嬰兒便秘的原因
嬰兒便秘可能由喂養方式不當、水分攝入不足、食物過(guò)敏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。嬰兒便秘通常表現為排便次數減少、大便干硬、排便困難等癥狀。1、喂養方式不當母乳喂養的嬰兒較少出現便秘，而配方奶喂養的嬰兒可能因奶粉沖調過(guò)濃或成分不適應導致便秘。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)正確沖調奶粉，避免隨意增減奶粉量。對于6個(gè)月以上嬰兒，可適當添加富含膳食纖維的輔食，如西梅泥、...126次瀏覽 2025-11-28
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前列腺囊腫術(shù)后護理預防便秘
前列腺囊腫術(shù)后可通過(guò)調整飲食結構、適量活動(dòng)、腹部按摩、規律排便習慣、藥物輔助等方式預防便秘。術(shù)后便秘可能與麻醉影響、活動(dòng)減少、飲食改變等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后需增加膳食纖維攝入，每日進(jìn)食300-500克新鮮蔬菜如西藍花、菠菜，搭配100-200克水果如蘋(píng)果、火龍果。適量食用全谷物如燕麥片、糙米粥，避免辛辣刺激食物。每日飲水保持1500-2000毫升，...175次瀏覽 2025-11-28
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便秘的護理事項
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、養成排便習慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調整飲食每日需攝入足夠膳食纖維，如燕麥、西藍花、火龍果等食物可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。建議成人每日飲水1500-2000毫升，晨起空腹飲用溫水有助于刺激胃腸反射。避免過(guò)量食用精制米面、辛辣刺激及高脂肪食物。...116次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘的原因是什么
老年便秘可能由胃腸功能減退、膳食纖維攝入不足、藥物副作用、慢性疾病、精神心理因素等原因引起。老年便秘主要表現為排便次數減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療等方式改善。1、胃腸功能減退老年人胃腸蠕動(dòng)功能減弱，腸道肌肉收縮力下降，導致食物殘渣在腸道內停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收，糞便變得干硬難以排出。這種情況可通過(guò)適量增加膳食纖維攝...143次瀏覽 2025-11-28
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老年便秘患者的飲食療法
老年便秘患者可通過(guò)調整飲食結構改善癥狀，推薦適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等食物，必要時(shí)可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開(kāi)塞露、麻仁潤腸丸、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。一、食物1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并增加糞便體積。其天然果糖成分還可通過(guò)滲透作用軟化大便。建議每日食用5-6顆新鮮西梅或30克西梅干，但糖尿病患者需...136次瀏覽 2025-11-28
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習慣性便秘的檢查項目
習慣性便秘的檢查項目主要有體格檢查、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查、結腸傳輸試驗、肛門(mén)直腸測壓等。習慣性便秘可能與胃腸動(dòng)力不足、飲食結構不合理、精神心理因素、腸道器質(zhì)性疾病、內分泌代謝異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫明確病因。1、體格檢查體格檢查包括腹部觸診和肛門(mén)指檢。腹部觸診可判斷是否存在腹部包塊、壓痛或腸型，肛門(mén)指檢能評估肛門(mén)括約肌功能、直腸內糞便性狀及有無(wú)直腸腫物...206次瀏覽 2025-11-28
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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有效預防便秘的六個(gè)妙計
有效預防便秘主要有調整飲食結構、增加運動(dòng)量、養成定時(shí)排便習慣、保持充足水分攝入、控制精神壓力、合理使用藥物六個(gè)方法。1、調整飲食結構膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入蔬菜300-500克、水果200-350克，優(yōu)先選擇西藍花、燕麥等富含可溶性膳食纖維的食物。適量食用酸奶等含益生菌的發(fā)酵乳制品有助于維持腸道菌群平衡。避免長(cháng)期高脂高蛋白飲食，減少精制米面攝入。...78次瀏覽 2025-11-28
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緩解小兒便秘的飲食對策
緩解小兒便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加膳食纖維攝入、補充水分、適量食用促排便食物及培養規律飲食習慣等方式實(shí)現。小兒便秘多與飲食不當、水分不足、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，需家長(cháng)科學(xué)干預。1、調整飲食結構減少精制米面及高脂食物的比例，增加全谷物和雜豆類(lèi)攝入?？蓪酌罪執鎿Q為燕麥粥、小米南瓜粥等，主食中混合糙米、藜麥等粗糧。每日蔬菜水果應占食物總量的一半，注意避免過(guò)度...175次瀏覽 2025-11-28
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做這五件事有助于擺脫便秘的煩惱
擺脫便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充益生菌和藥物治療等方式實(shí)現。便秘可能與膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、腸道菌群失衡、排便習慣不良或疾病因素有關(guān)。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每日攝入25-30克膳食纖維?？蛇m量食用西藍花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免過(guò)多攝入精制米面、油炸食品等...59次瀏覽 2025-11-28
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鐵皮石斛花的功效與作用有哪些
鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，主要用于改善口干煩渴、胃陰不足、肺燥咳嗽等癥狀。鐵皮石斛花的作用主要有調節免疫功能、抗氧化、抗疲勞、保護胃腸黏膜、輔助降血糖。1、調節免疫功能鐵皮石斛花中的多糖成分能促進(jìn)淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助1245次瀏覽 2025-09-22
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小柴胡沖劑的功效與作用是什么
小柴胡沖劑具有和解少陽(yáng)、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽(yáng)證引起的寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等癥狀。其主要成分包括柴胡、黃芩、半夏、人參、甘草、生姜、大棗等。1、和解少陽(yáng)小柴胡沖劑中的柴胡、黃芩配伍可和解少陽(yáng)，緩解寒熱往來(lái)癥狀。柴831次瀏覽 2025-09-29
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地錦有什么好處和壞處
地錦（五葉地錦）作為觀(guān)賞植物兼具生態(tài)價(jià)值與潛在風(fēng)險，其益處主要體現在綠化環(huán)境和藥用價(jià)值，弊端則包括入侵性及接觸性刺激。1、綠化環(huán)境地錦攀援生長(cháng)特性可快速覆蓋建筑物或圍墻表面，夏季有效降低墻面溫度3-5℃，減少空調能耗。其密集葉片能吸附空氣中的粉塵和二氧化硫等污1299次瀏覽 2025-09-25
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鹿茸酒對男性的功效是什么
鹿茸酒對男性主要有溫補腎陽(yáng)、強筋健骨、改善性功能、增強免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補腎陽(yáng)鹿茸酒具有溫補腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)953次瀏覽 2025-10-14
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百合紅棗枸杞泡水喝的功效
百合紅棗枸杞泡水喝具有滋陰潤肺、補血安神、養肝明目的功效，適合氣血不足、失眠多夢(mèng)、用眼過(guò)度等人群適量飲用。1、滋陰潤肺百合性微寒，歸心肺經(jīng)，含有黏液質(zhì)和生物堿，有助于緩解干咳少痰、咽喉干燥等肺燥癥狀。搭配紅棗的甘溫特性，可中和寒性，適合秋季或干燥環(huán)境下飲用。需797次瀏覽 2025-11-03
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上海專(zhuān)業(yè)治肺炎醫院哪個(gè)好
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上海專(zhuān)治白血病的醫院有哪些
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上海專(zhuān)業(yè)治前列腺炎醫院哪家好
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上海專(zhuān)治白血病的醫院哪家好
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上海專(zhuān)治癲癇醫院是哪家
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包皮上有水泡癢有點(diǎn)痛是何緣由
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微生物感染是什么癥狀
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寶寶胳膊上起了一片小米粒疙瘩這是怎么回事？
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結膜充血是什么意思？是不是看上去有血絲？
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寶寶臉上長(cháng)快白斑不知道什么原因
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