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經(jīng)常帶耳塞睡覺(jué)危害

2021-12-30 18:19

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李革臨 主任醫師

三甲北京友誼醫院耳鼻咽喉科

語(yǔ)音內容：

長(cháng)期戴耳塞會(huì )對外耳道皮膚造成直接損害，引起濕疹；滋生細菌、霉菌，造成細菌和真菌堆積；造成外耳道皮膚增厚，耳道狹窄，影響睡眠。

有些人睡覺(jué)的時(shí)候怕噪音吵，經(jīng)?？赡軙?huì )塞個(gè)耳塞堵上耳朵，減少噪音的刺激，短期這是沒(méi)有什么問(wèn)題的。長(cháng)期戴耳塞有什么危害，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，耳塞的材質(zhì)。如果耳塞材質(zhì)是橡膠的，或者現在做的有很多很劣質(zhì)的耳塞，本身這種耳塞里邊可能有塑料成分，含有有害成分，會(huì )直接刺激皮膚，對耳朵的外耳道皮膚造成直接的損害，會(huì )造成耳朵濕疹等過(guò)敏反應，這是第一。

第二，耳塞往往不是一次性的，耳朵里邊是一個(gè)溫暖潮濕的環(huán)境，很容易滋生細菌、霉菌，長(cháng)期戴耳塞如果不消毒，耳塞不能得到很好的消毒，會(huì )造成細菌和真菌的堆積，會(huì )造成真菌性外耳道炎、外耳道濕疹。如果本身耳朵里邊有耵聹很多，如果耳朵本身皮膚會(huì )有這些過(guò)敏反應，這種造成的傷害可能會(huì )更嚴重。嚴重會(huì )引起發(fā)炎、感染。

第三，耳朵是分兩個(gè)部分，一個(gè)是軟骨部，一個(gè)是骨部。通常耳塞是戴到軟骨這個(gè)部位，如果耳朵皮膚的發(fā)炎嚴重，會(huì )引起軟骨的發(fā)炎。軟骨的發(fā)炎嚴重的時(shí)候會(huì )造成軟骨的壞死，會(huì )造成耳廓耳道的變形，造成耳道狹窄，有很大的危害，這是一方面。

長(cháng)期的這種刺激，甚至于有些人會(huì )造成外耳道皮膚的增厚，越來(lái)越厚會(huì )造成耳道可能會(huì )有狹窄。相對來(lái)講耳塞致使里邊的耳屎也會(huì )刺激性的分泌增加，會(huì )造成耳部的不適。這種耳部的不適反過(guò)來(lái)會(huì )影響睡眠，會(huì )影響耳部健康。

所以，建議睡覺(jué)的時(shí)候不要戴耳塞，如果有噪音的影響，可以臨時(shí)戴。特殊的需要長(cháng)期戴耳塞，要對耳塞進(jìn)行定期的消毒，要選擇材質(zhì)好的耳塞，這樣免得對外耳道的皮膚、外耳道的軟骨造成損害。

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