葡萄中含有豐富的維生素C以及各種礦物質(zhì)，適當的吃葡萄，可以起到抗氧化、提升免疫能力、美容養顏等功效。在吃葡萄時(shí)可以和香蕉、蘋(píng)果一起榨汁，有生津止渴等功效，所以在大姨媽期間可以適當的吃葡萄，但是在吃葡萄時(shí)要避免和花生、雞蛋等高蛋白食物共同食用，以免果酸和蛋白質(zhì)結合，不利于消化吸收。
通常在大姨媽期間，女性患者首先要保證穩定的情緒和平靜的心態(tài)，同時(shí)要注意腰腹部位的保暖，避免受涼，同時(shí)避免食用寒涼類(lèi)的食物。在日常生活中要保持外陰部的清潔和衛生，及時(shí)更換衛生巾。同時(shí)要避免劇烈運動(dòng)，以免經(jīng)血上行造成盆腔感染等疾病。如果出現了痛經(jīng)等癥狀，可以在醫生的指導下應用、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行緩解。
