五子衍宗丸可以提高精子質(zhì)量嗎 提高精子質(zhì)量的方法
2022-11-09
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何峰主任醫師
北京積水潭醫院泌尿外科
2022-11-09
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五子衍宗丸具有補腎益精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率，從而提高精子的質(zhì)量。
在服用藥物的同時(shí)，還應注意生活方式調節，戒掉吸煙、喝酒的習慣，因為酒精和尼古丁可以殺死精子，導致精子數量下降；養成良好的生活習慣，不穿緊身的衣服，這樣容易傷害精子；不亂吃藥，如果用藥不當，可能會(huì )傷害精子；補充營(yíng)養，精子的生長(cháng)需要多方面的營(yíng)養，微量元素以及賴(lài)氨酸是精子不能缺少的元素；保持一定量的運動(dòng)，因為鍛煉可以強身健體，提高自身免疫力，提高精子質(zhì)量。
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