上海治療鼾癥比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、上海市第一人民醫院、上海市第十人民醫院、上海中醫藥大學(xué)附屬曙光醫院、同濟大學(xué)附屬同濟醫院。

鼾癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，嚴重影響患者的生活質(zhì)量和身體健康。長(cháng)期鼾癥可能導致高血壓、心臟病等并發(fā)癥，因此及時(shí)就醫非常重要。上海擁有多家在鼾癥診療方面經(jīng)驗豐富的三甲醫院，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的診斷和治療服務(wù)。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內知名的耳鼻喉專(zhuān)科醫院，在鼾癥診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院采用多導睡眠監測技術(shù)準確診斷鼾癥類(lèi)型，并根據病情嚴重程度制定相應的治療計劃。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥治療領(lǐng)域具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院引進(jìn)了國際的睡眠呼吸監測系統，能夠精確評估患者病情。醫療團隊在鼾癥的手術(shù)治療和保守治療方面都有豐富經(jīng)驗，尤其擅長(cháng)復雜病例的處理。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸內科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面處于地位。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠呼吸障礙診療中心，配備完善的檢查設備。醫療團隊采用多學(xué)科協(xié)作模式，為鼾癥患者提供全面的評估和治療方案，包括呼吸機治療和手術(shù)干預等。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測室和的診療設備，能夠為患者提供準確的診斷。醫療團隊在鼾癥的手術(shù)治療方面具有獨特優(yōu)勢，尤其擅長(cháng)微創(chuàng )手術(shù)治療。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬華山醫院耳鼻喉科在鼾癥診療方面具有較高水平。醫院采用國際標準的診療流程，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫療團隊在鼾癥的藥物治療、器械治療和手術(shù)治療等方面都有豐富經(jīng)驗，能夠根據患者具體情況選擇合適的治療方法。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院-呼吸內科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有特色優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠呼吸障礙門(mén)診，配備的監測設備。醫療團隊采用綜合治療方法，包括生活方式指導、器械治療和手術(shù)治療等，為鼾癥患者提供全方位的醫療服務(wù)。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院地址：上海市浦東新區浦建路160號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.上海市第一人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第一人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的醫療團隊。在治療方面，醫院采用個(gè)體化方案，根據患者具體情況選擇保守治療或手術(shù)治療，取得了良好的臨床效果。

上海市第一人民醫院地址：上海市虹口區武進(jìn)路85號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.上海市第十人民醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

上海市第十人民醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科在睡眠呼吸障礙診療方面具有特色優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠呼吸障礙診療中心，配備完善的檢查設備。醫療團隊采用多學(xué)科協(xié)作模式，為鼾癥患者提供全面的評估和治療方案，包括呼吸機治療和手術(shù)干預等。

上海市第十人民醫院地址：上海市靜安區延長(cháng)中路301號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.上海中醫藥大學(xué)附屬曙光醫院-耳鼻喉科

上海中醫藥大學(xué)附屬曙光醫院耳鼻喉科在鼾癥的中西醫結合治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用傳統中醫治療與現代醫學(xué)技術(shù)相結合的方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫療團隊在中藥調理、針灸治療等方面積累了豐富經(jīng)驗，能夠有效改善患者的癥狀。

上海中醫藥大學(xué)附屬曙光醫院地址：上海市浦東新區張衡路528號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.同濟大學(xué)附屬同濟醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

同濟大學(xué)附屬同濟醫院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥診療方面具有較高水平。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的醫療團隊。在治療方面，醫院采用個(gè)體化方案，根據患者具體情況選擇保守治療或手術(shù)治療，取得了良好的臨床效果。

同濟大學(xué)附屬同濟醫院地址：上海市普陀區新村路389號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

鼾癥的預防與健康管理需要注意多個(gè)方面。首先，控制體重是關(guān)鍵，肥胖是導致鼾癥的重要因素。其次，避免睡前飲酒和服用鎮靜藥物，這些都會(huì )加重上呼吸道肌肉松弛。睡眠姿勢也很重要，建議采取側臥位睡眠。戒煙也有助于改善癥狀，因為吸煙會(huì )導致呼吸道炎癥和水腫。對于輕度鼾癥患者，使用特制的口腔矯治器可能有所幫助。定期鍛煉可以增強上呼吸道肌肉張力。如果出現白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應及時(shí)就醫檢查。良好的睡眠衛生習慣對預防和改善鼾癥都有積極作用。