重慶市治療失眠比較好的醫院有重慶市精神衛生中心、重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院、重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院、陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）、重慶市中醫院、重慶市第九人民醫院、重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院、重慶市第四人民醫院、重慶市第五人民醫院、重慶市婦幼保健院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。重慶市有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

1.重慶市精神衛生中心-睡眠障礙科

重慶市精神衛生中心是重慶市精神衛生領(lǐng)域的機構，擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙科。醫院在失眠治療方面采用藥物與非藥物相結合的綜合，包括認知行為治療、生物反饋治療等。醫院設備，醫生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提準的診斷和有效的治療。

重慶市精神衛生中心地址：重慶市江北區金渝大道20號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的聲譽(yù)。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠對失眠進(jìn)行全面的評估和治療。醫院還開(kāi)展多學(xué)科協(xié)作，為復雜病例提供個(gè)性化治療方案。

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：重慶市渝中區袁家崗友誼路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院-心理衛生中心

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院心理衛生中心在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用心理治療、藥物治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫生團隊專(zhuān)業(yè)，能夠為患者提供全面的醫療服務(wù)。

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：重慶市渝中區臨江路74號。

就診科室：心理衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院-神經(jīng)內科）

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的技術(shù)水平。醫院擁有國際的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提準的診斷和有效的治療。醫院還開(kāi)展睡眠健康教育，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）地址：重慶市沙坪壩區高灘巖正街30號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

5.重慶市中醫院-腦病科

重慶市中醫院腦病科在失眠治療方面采用中西醫結合的方法，具有獨特的優(yōu)勢。醫院通過(guò)中藥調理、針灸、推拿等傳統，結合現代醫學(xué)技術(shù)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院醫生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

重慶市中醫院地址：重慶市江北區盤(pán)溪七支路6號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.重慶市第九人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第九人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用藥物與非藥物相結合的綜合，包括心理治療、物理治療等。醫院設備，醫生團隊專(zhuān)業(yè)，能夠為患者提供全面的醫療服務(wù)。

重慶市第九人民醫院地址：重慶市北碚區碚峽路55號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院-心理科

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院心理科在失眠治療方面具有較高的技術(shù)水平。醫院采用心理治療、藥物治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫生團隊專(zhuān)業(yè)，能夠為患者提供全面的醫療服務(wù)。

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院地址：重慶市沙坪壩區漢渝路181號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.重慶市第四人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第四人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用藥物與非藥物相結合的綜合，包括認知行為治療、生物反饋治療等。醫院設備，醫生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提準的診斷和有效的治療。

重慶市第四人民醫院地址：重慶市渝中區健康路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.重慶市第五人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第五人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的聲譽(yù)。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠對失眠進(jìn)行全面的評估和治療。醫院還開(kāi)展多學(xué)科協(xié)作，為復雜病例提供個(gè)性化治療方案。

重慶市第五人民醫院地址：重慶市南岸區南坪新街70號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.重慶市婦幼保健院-心理科

重慶市婦幼保健院心理科在失眠治療方面采用心理治療、藥物治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫生團隊專(zhuān)業(yè)，能夠為患者提供全面的醫療服務(wù)。

重慶市婦幼保健院地址：重慶市渝中區中山二路104號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。睡前避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料，保持臥室安靜、舒適。適當進(jìn)行體育鍛煉，有助于改善睡眠質(zhì)量。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。通過(guò)科學(xué)的治療和健康管理，大多數失眠患者可以恢復良好的睡眠。