肺炎胸口疼可通過(guò)臥床休息、局部熱敷、藥物鎮痛、體位調整、呼吸訓練等方式緩解。肺炎胸口疼通常由炎癥刺激胸膜、劇烈咳嗽牽拉肌肉、合并胸膜炎、繼發(fā)氣胸、病毒或細菌感染等因素引起。

1、臥床休息

肺炎急性期需減少活動(dòng)量，采取半臥位或健側臥位休息，避免壓迫疼痛區域。持續胸痛時(shí)應嚴格臥床，減輕呼吸肌負擔。建議使用高度適中的枕頭支撐頭頸部，保持呼吸道通暢。

2、局部熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位10-15分鐘，每日重復3-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胸膜粘連引起的牽涉痛。注意避免燙傷皮膚，合并咯血或高熱時(shí)應禁用。

3、藥物鎮痛

細菌性肺炎可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。胸痛明顯者可短期服用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片，但需排除消化道出血風(fēng)險。結核性肺炎需聯(lián)用異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥。

4、體位調整

胸膜炎患者建議采取患側臥位，減少胸膜摩擦。合并大量胸腔積液時(shí)需保持坐位，必要時(shí)行胸腔穿刺引流。夜間睡眠可用軟枕支撐背部，保持30-45度傾斜體位。

5、呼吸訓練

炎癥控制后應進(jìn)行腹式呼吸訓練：用鼻緩慢吸氣時(shí)腹部隆起，縮唇呼氣時(shí)腹部?jì)仁?，每分?-10次?？膳浜洗禋馇蛴柧氃鰪姺喂δ?，但需避免過(guò)度換氣。疼痛期間禁止劇烈咳嗽，可用雙手按壓疼痛部位后再咳痰。

肺炎恢復期需保持室內空氣流通，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。飲食選擇高蛋白易消化的食物如蒸蛋羹、魚(yú)肉粥，避免辛辣刺激食物。若出現胸痛加重、呼吸急促、咯血等癥狀應立即就醫。注意監測體溫變化，遵醫囑完成全程抗感染治療，避免病情反復。