當孩子總把“都是我的錯”掛在嘴邊，會(huì )因一句無(wú)心的批評輾轉難眠，甚至在集體活動(dòng)中蜷縮在角落——這些敏感又自卑的表現，往往藏著(zhù)孩子對自我價(jià)值的懷疑。家長(cháng)的耐心引導，能像溫柔的光，照亮他們內心的迷霧。

接納情緒是第一步。敏感的孩子對情緒的感知如同精密的儀器，家長(cháng)要避免說(shuō)“這有什么好難過(guò)的”，而是蹲下來(lái)回應：“媽媽知道你現在覺(jué)得委屈，我們一起想想辦法?！碑敽⒆哟蚍Ｄ虝r(shí)，別急著(zhù)指責，先幫他擦干凈，再輕聲說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們下次小心點(diǎn)就好?！边@種包容會(huì )讓孩子明白，犯錯不等于“我不好”，逐漸減輕自責的枷鎖。

用具體反饋重塑認知。自卑的孩子常放大自己的缺點(diǎn)，家長(cháng)要像尋寶者般發(fā)現他們的閃光點(diǎn)。不說(shuō)空泛的“你真棒”，而是描述細節：“你今天主動(dòng)幫同學(xué)撿筆，媽媽看到了你的善良?！碑敽⒆右蚴【趩蕰r(shí)，引導他拆分過(guò)程：“這次畫(huà)畫(huà)顏色沒(méi)涂勻，但線(xiàn)條比上次流暢多了，我們可以慢慢練習配色?！本唧w的肯定能幫孩子建立客觀(guān)的自我認知，明白“我有不足，但也有優(yōu)點(diǎn)”。

創(chuàng )造“試錯”的成長(cháng)空間?？梢詮募彝バ∮螒蜷_(kāi)始，比如和孩子一起搭積木，故意“笨手笨腳”地出錯：“哎呀，爸爸這里搭錯了，你能教教我嗎？”讓孩子在指導中體會(huì )價(jià)值感。鼓勵他嘗試力所能及的挑戰，比如獨立買(mǎi)東西，即使忘了找零也笑著(zhù)說(shuō)：“這次學(xué)會(huì )了核對金額，下次就不會(huì )啦?！碑敽⒆影l(fā)現失誤不會(huì )帶來(lái)災難，反而能積累經(jīng)驗時(shí)，勇氣便會(huì )慢慢生長(cháng)。

敏感不是缺陷，而是孩子感知生活的獨特方式。當家長(cháng)用理解化解自責，用智慧培育自信，那些曾讓孩子蜷縮的敏感觸角，終將變成他們感受溫暖、擁抱世生活的力量。