乳腺囊性增生病一般不嚴重，屬于常見(jiàn)的良性乳腺疾病。乳腺囊性增生病主要表現為乳腺組織增生和囊腫形成，可能與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等因素有關(guān)。多數患者通過(guò)調整生活方式和定期復查即可控制病情，少數伴隨不典型增生或家族史者需密切隨訪(fǎng)。

乳腺囊性增生病的發(fā)展通常較為緩慢，癥狀以周期性乳房脹痛、結節感為主，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。觸診可發(fā)現乳房單發(fā)或多發(fā)邊界清晰的囊性腫塊，質(zhì)地柔軟且有彈性。超聲檢查顯示無(wú)回聲或低回聲囊性結構，囊壁光滑。該病惡變概率較低，但長(cháng)期未干預可能影響生活質(zhì)量，部分患者因疼痛或心理壓力需要醫療干預。

存在乳腺導管上皮不典型增生、家族乳腺癌病史或基因突變攜帶者，需警惕病情進(jìn)展風(fēng)險。這類(lèi)患者可能出現囊腫快速增大、乳頭溢血性液體、皮膚橘皮樣改變等異常表現。影像學(xué)檢查發(fā)現囊腫壁增厚、鈣化或實(shí)性成分時(shí)，應通過(guò)穿刺活檢或手術(shù)切除明確性質(zhì)。臨床處理上會(huì )結合病理結果制定個(gè)體化監測方案。

建議患者選擇透氣棉質(zhì)內衣避免局部壓迫，每月月經(jīng)結束后進(jìn)行乳房自檢。限制咖啡因、高脂飲食攝入，保持規律作息和適度運動(dòng)有助于激素平衡。疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，或局部熱敷緩解癥狀。每6-12個(gè)月復查乳腺超聲，40歲以上女性聯(lián)合乳腺X線(xiàn)檢查。若發(fā)現腫塊增大變硬、乳頭凹陷等變化應及時(shí)就診乳腺外科。