乳腺導管擴張可通過(guò)保持局部清潔、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。乳腺導管擴張可能與哺乳期乳汁淤積、細菌感染、乳腺導管退行性改變等因素有關(guān)，通常表現為乳頭溢液、乳房脹痛等癥狀。

1、保持局部清潔

乳腺導管擴張患者需注意乳房清潔，尤其是乳頭部位。哺乳期女性需及時(shí)排空乳汁，避免乳汁淤積加重導管擴張。日?？蛇x用溫和的清潔產(chǎn)品清洗，避免使用刺激性肥皂或酒精類(lèi)消毒劑。清潔后保持局部干燥，減少細菌滋生機會(huì )。

2、藥物治療

細菌感染引起的乳腺導管擴張需遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。伴有明顯疼痛者可短期服用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片緩解癥狀。中藥方面可選用乳癖消片、逍遙丸等疏肝理氣類(lèi)藥物，但需中醫辨證使用。

3、手術(shù)治療

反復發(fā)作或伴有膿腫形成的乳腺導管擴張可能需要手術(shù)干預。常見(jiàn)術(shù)式包括乳腺導管切除術(shù)、病變導管切開(kāi)引流術(shù)等。手術(shù)可清除擴張導管及周?chē)∽兘M織，術(shù)后需定期換藥并預防感染。術(shù)后恢復期應避免劇烈運動(dòng)及乳房受壓。

4、物理治療

急性期可采用冷敷減輕腫脹疼痛，慢性期可嘗試熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。哺乳期患者可在醫生指導下進(jìn)行正確手法按摩，幫助疏通淤積的乳腺導管。注意按摩力度需輕柔，避免暴力擠壓導致炎癥擴散。

5、中醫調理

中醫認為乳腺導管擴張多與肝氣郁結有關(guān)，可配合針灸、拔罐等調理氣血。常用穴位包括膻中穴、乳根穴、太沖穴等。飲食上宜清淡，避免辛辣刺激食物，可適量飲用玫瑰花茶、陳皮茶等具有疏肝解郁功效的茶飲。

乳腺導管擴張患者日常應選擇寬松舒適的內衣，避免乳房受壓。保持規律作息和良好心態(tài)，減少精神壓力。飲食注意營(yíng)養均衡，適當增加新鮮蔬菜水果攝入，限制高脂肪食物。定期進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現乳頭溢液性狀改變或腫塊增大等情況需及時(shí)復診。哺乳期女性需掌握正確哺乳姿勢，避免單側乳房過(guò)度充盈。