瘦的人可能會(huì )得糖尿病,糖尿病并非肥胖人群的專(zhuān)屬疾病。糖尿病主要分為1型糖尿病、2型糖尿病等類(lèi)型,其中2型糖尿病與肥胖關(guān)系密切,但1型糖尿病及其他特殊類(lèi)型糖尿病與體重關(guān)系不大。糖尿病可能與遺傳因素、自身免疫異常、胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫檢查。
1型糖尿病多見(jiàn)于兒童及青少年,通常與自身免疫異常有關(guān),患者體內胰島素分泌絕對不足,需要終身依賴(lài)胰島素治療。這類(lèi)患者往往體型偏瘦,發(fā)病前可能出現多飲、多尿、體重下降等癥狀。2型糖尿病雖然多見(jiàn)于超重或肥胖人群,但部分瘦人由于遺傳因素或胰島素抵抗,也可能患病。長(cháng)期高糖高脂飲食、缺乏運動(dòng)、壓力過(guò)大等因素,都可能增加患病風(fēng)險。此外,妊娠糖尿病、線(xiàn)粒體基因突變糖尿病等特殊類(lèi)型,也可能發(fā)生在體重正?;蚱莸娜巳褐?。
部分瘦人可能存在隱性肥胖,即體重指數正常但體脂率偏高,尤其是內臟脂肪堆積,這類(lèi)人群患2型糖尿病的風(fēng)險較高。長(cháng)期吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣,也可能損傷胰島功能。某些內分泌疾病如庫欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn),或胰腺疾病如慢性胰腺炎、胰腺切除術(shù)后,都可能導致繼發(fā)性糖尿病。某些藥物如糖皮質(zhì)激素長(cháng)期使用,也可能誘發(fā)糖尿病。
建議定期監測血糖,尤其是存在糖尿病家族史的人群。保持均衡飲食,適量運動(dòng),避免久坐。出現多飲、多尿、體重下降等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。糖尿病確診后需遵醫囑規范治療,不可自行調整用藥。日常注意足部護理,定期進(jìn)行眼底及腎功能檢查??刂蒲堑耐瑫r(shí)也要關(guān)注血壓、血脂等指標,預防并發(fā)癥發(fā)生。