乳房疼痛不一定是乳腺癌，多數情況下與乳腺增生、經(jīng)期激素波動(dòng)等生理性因素有關(guān)。乳腺癌早期通常表現為無(wú)痛性腫塊，但少數情況下也可能伴隨疼痛。建議及時(shí)就醫檢查明確病因。

乳腺增生是常見(jiàn)的乳房疼痛原因，多見(jiàn)于育齡期女性，疼痛多呈周期性，與月經(jīng)周期相關(guān)，表現為乳房脹痛或刺痛，可觸及顆粒狀或條索狀結節。激素水平波動(dòng)是主要誘因，可通過(guò)熱敷、穿戴合適內衣、減少咖啡因攝入等方式緩解。乳腺炎多見(jiàn)于哺乳期女性，由細菌感染或乳汁淤積引起，表現為局部紅腫熱痛，可能伴有發(fā)熱，需抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等。

乳腺癌相關(guān)疼痛多出現在中晚期，常伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變、乳頭凹陷等典型癥狀。高危因素包括家族遺傳、初潮早、絕經(jīng)晚、未生育等。確診需結合乳腺超聲、鉬靶或核磁共振檢查，病理活檢是金標準。對于40歲以上女性或存在高危因素者，建議每年進(jìn)行乳腺篩查。若發(fā)現不明原因持續性疼痛或觸及硬塊，應立即就診乳腺外科。

日常生活中應避免過(guò)度焦慮，每月月經(jīng)結束后進(jìn)行乳房自檢，注意觀(guān)察乳房形態(tài)變化。保持規律作息，控制高脂肪飲食攝入，適量運動(dòng)有助于調節內分泌。30歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，40歲以上增加鉬靶檢查。出現異常癥狀時(shí)須及時(shí)就醫，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。