平?jīng)鲋委熃箲]癥比較專(zhuān)業(yè)的醫院有平?jīng)鍪腥嗣襻t院、平?jīng)鍪械诙嗣襻t院、平?jīng)鍪兄嗅t醫院、平?jīng)鍪芯裥l生中心、平?jīng)鍪嗅轻紖^人民醫院等。這些醫院在精神心理科領(lǐng)域具備豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為焦慮癥患者提供系統化的診斷和治療服務(wù)。部分醫院還設有心理門(mén)診或睡眠障礙專(zhuān)科，針對焦慮癥的不同類(lèi)型和嚴重程度制定個(gè)性化方案。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，其發(fā)病原因涉及遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、長(cháng)期壓力等多方面。及時(shí)就醫對緩解癥狀和預防病情加重至關(guān)重要。

平?jīng)鍪腥嗣襻t院作為三級甲等綜合醫院，其精神心理科擁有標準化心理測評系統和經(jīng)顱磁刺激治療儀等設備?？剖议_(kāi)展認知行為治療、森田等心理干預手段，對廣泛性焦慮、驚恐障礙等疾病形成特色診療模式。醫院近年參與省級精神衛生項目合作研究，臨床率處于地區前列。

平?jīng)鍪腥嗣襻t院地址：甘肅省平?jīng)鍪嗅轻紖^崆峒東路296號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

平?jīng)鍪械诙嗣襻t院臨床心理科配備生物反饋治療室和團體心理治療室，采用藥物與心理治療相結合的模式。特別在青少年焦慮障礙診治方面，開(kāi)展家庭系統治療和沙盤(pán)，年接診量超過(guò)5000人次。醫院與蘭州大學(xué)第二醫院建立遠程會(huì )診通道，實(shí)現優(yōu)質(zhì)醫療資源共享。

平?jīng)鍪械诙嗣襻t院地址：甘肅省平?jīng)鍪嗅轻紖^西大街41號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六全天8:00-17:00。

平?jīng)鍪兄嗅t醫院神志病科將傳統中醫辨證施治與現代精神醫學(xué)相結合，開(kāi)發(fā)出安神解郁湯等院內制劑。通過(guò)針灸、耳穴壓豆等中醫調節情志，配合五行音樂(lè )治療，對輕中度焦慮癥患者具有顯著(zhù)?？剖疫B續三年獲得市級中醫藥重點(diǎn)專(zhuān)科建設項目支持。

平?jīng)鍪兄嗅t醫院地址：甘肅省平?jīng)鍪嗅轻紖^解放路33號。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:30-11:30，下午14:00-17:00。

平?jīng)鍪芯裥l生中心是全市的精神專(zhuān)科醫院，焦慮障礙科設置獨立病區，配備多導睡眠監測系統和虛擬現實(shí)暴露治療設備。針對難治性焦慮開(kāi)展重復經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療，建立從門(mén)診到住院的全程管理模式。中心承擔全市精神衛生防治技術(shù)指導工作。

平?jīng)鍪芯裥l生中心地址：甘肅省平?jīng)鍪嗅轻紖^柳湖路東段。

就診科室：焦慮障礙科。

門(mén)診時(shí)間：每日8:00-18:00（節假日無(wú)休）。

平?jīng)鍪嗅轻紖^人民醫院心身醫學(xué)科整合內科與精神科資源，開(kāi)展焦慮癥共病軀體疾病的綜合治療?？剖乙M(jìn)心率變異性檢測等評估技術(shù)，建立"藥物-心理-康復"三位一體治療體系。醫院定期邀請省級專(zhuān)家開(kāi)展疑難病例討論，提升復雜病例處理能力。

平?jīng)鍪嗅轻紖^人民醫院地址：甘肅省平?jīng)鍪嗅轻紖^新民北路15號。

就診科室：心身醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

焦慮癥患者日常應注意保持健康作息，每天保證7-8小時(shí)睡眠。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘以上。學(xué)習腹式呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松等減壓技巧，避免過(guò)量攝入咖啡因和酒精。建立穩定的社交支持系統，定期復診評估病情變化。當出現持續心悸、手抖等癥狀時(shí)，應及時(shí)記錄發(fā)作情況供醫生參考，不要自行調整藥物劑量。