中醫治療神經(jīng)性耳鳴的方案主要有中藥調理、針灸、耳穴壓豆、推拿按摩、氣功導引等。神經(jīng)性耳鳴可能與肝腎陰虛、氣血不足、痰濕阻滯等因素有關(guān)，需結合個(gè)體體質(zhì)辨證施治。

1、中藥調理

根據證型選用不同方劑，肝腎陰虛常用耳聾左慈丸，氣血不足可服歸脾湯，痰濕阻滯適用半夏白術(shù)天麻湯。中藥需由醫師根據舌脈象調整配伍，常見(jiàn)藥材包括磁石、石菖蒲、黃芪等。療程通常需持續1-3個(gè)月，服藥期間忌食辛辣刺激食物。

2、針灸

主穴選取聽(tīng)宮、翳風(fēng)、耳門(mén)等耳周穴位，配合太溪、三陰交等遠端配穴。實(shí)證用瀉法，虛證用補法，可結合電針增強刺激。每周治療2-3次，10次為1療程。針灸能改善耳部微循環(huán)，調節神經(jīng)功能。

3、耳穴壓豆

采用王不留行籽貼壓耳廓的腎、內耳、神門(mén)等反射區，每日自行按壓3-5次。該方法通過(guò)持續刺激調節自主神經(jīng)功能，適合輕度耳鳴患者。每3-5天更換一次，雙耳交替進(jìn)行。

4、推拿按摩

以鳴天鼓手法為主，配合風(fēng)池、百會(huì )等頭部穴位點(diǎn)按。每日晨起睡前各做1次，通過(guò)振動(dòng)鼓膜促進(jìn)內淋巴循環(huán)?？山Y合全耳按摩，用拇指食指揉捏耳廓至發(fā)紅發(fā)熱。

5、氣功導引

練習六字訣中的"吹"字訣，或八段錦"搖頭擺尾去心火"式。通過(guò)調息導引使清氣上升，濁氣下降，改善氣血運行。每日練習20-30分鐘，需長(cháng)期堅持見(jiàn)效。

中醫治療期間需保持規律作息，避免熬夜及噪聲刺激。飲食宜清淡，適量食用黑芝麻、核桃等補腎食材。配合情緒疏導，避免焦慮緊張加重癥狀。若治療3個(gè)月未改善或出現聽(tīng)力下降，應及時(shí)復查聽(tīng)力檢查排除器質(zhì)性疾病。所有治療方案均應在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行，不可自行濫用藥物或針灸。