低血壓與高血壓的危險性需根據具體病情判斷，長(cháng)期未控制的高血壓對心腦腎等靶器官的損害更顯著(zhù)，而急性嚴重低血壓可能導致休克等危急情況。

高血壓的危害主要體現在慢性進(jìn)展性損傷。持續升高的血壓會(huì )加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加腦卒中、心肌梗死等心腦血管事件風(fēng)險。長(cháng)期高血壓可導致左心室肥厚、腎功能不全等不可逆器官損害。高血壓初期癥狀隱匿，患者容易忽視治療，但血管內皮長(cháng)期承受異常高壓，終引發(fā)血管破裂或重要器官供血障礙。典型并發(fā)癥包括出血性腦卒中、主動(dòng)脈夾層、高血壓腎病等，這些疾病致殘率和致死率較高。

低血壓的危險性集中于急性循環(huán)衰竭。當收縮壓低于90mmHg時(shí)可能出現組織灌注不足，引發(fā)頭暈、暈厥等腦供血不足癥狀。嚴重低血壓會(huì )導致多器官缺氧性損傷，特別是心源性休克、感染性休克等病理狀態(tài)下，可能快速進(jìn)展為多器官功能衰竭。體位性低血壓患者突發(fā)跌倒可能造成骨折等二次傷害。但生理性低血壓若未伴隨不適癥狀，通常不需要特殊干預。

建議定期監測血壓變化，高血壓患者應遵醫囑規范用藥并限制鈉鹽攝入，低血壓人群需避免突然體位改變。出現視物模糊、持續頭痛、意識模糊等預警癥狀時(shí)，無(wú)論血壓高低均需立即就醫。日常保持適度運動(dòng)鍛煉和均衡飲食，有助于維持血壓穩定。