腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積垢部位，洗后擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔后可使用醫用滑石粉保持干燥。避免長(cháng)時(shí)間穿濕鞋襪，運動(dòng)后及時(shí)更換。

2、使用抗真菌藥物

可遵醫囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑軟膏等抗真菌藥物，涂抹時(shí)需覆蓋患處及周?chē)?厘米皮膚。頑固性感染可能需要口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，需配合肝功能監測。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并單獨洗滌。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免連續兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋保持通風(fēng)，冬季選擇吸濕排汗功能好的保暖襪。

4、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等可能接觸真菌的物品。公共場(chǎng)所如泳池、健身房應穿防水拖鞋，家庭浴室建議使用防滑墊并定期用含氯消毒劑清潔。

5、定期消毒鞋襪

使用紫外線(xiàn)烘鞋機或抗真菌噴霧處理鞋子內部，襪子可用沸水燙洗或含氯消毒液浸泡。鞋柜應保持通風(fēng)干燥，必要時(shí)放置除濕劑或抗真菌包預防交叉感染。

治療期間需堅持用藥至癥狀完全消失后1-2周以防復發(fā)。日常應減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素B族增強皮膚抵抗力。若出現皮膚潰爛、滲液或發(fā)熱等嚴重癥狀，須立即就醫進(jìn)行細菌培養檢查。家庭成員應同步排查治療，避免重復感染。