洗牙后牙齦出血一般無(wú)須上藥，多數情況下可通過(guò)正確護理自行緩解。若出血持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨明顯腫痛，則需遵醫囑使用局部藥物。

洗牙過(guò)程中器械可能對牙齦造成輕微機械刺激，導致毛細血管破裂出血。這種出血通常表現為滲血或少量血絲，在術(shù)后1-2小時(shí)內逐漸停止。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，配合生理鹽水漱口，避免用力吮吸或頻繁吐口水刺激創(chuàng )面。術(shù)后24小時(shí)內避免進(jìn)食過(guò)熱、過(guò)硬及辛辣食物，可適當冷敷面部緩解不適。

當出血量較大、呈持續性滲血或伴有牙齦明顯腫脹時(shí)，可能存在牙齦炎急性發(fā)作或凝血功能異常。此時(shí)需口腔科醫生評估后，選擇復方氯己定含漱液局部消炎，或應用牙周塞治劑保護創(chuàng )面。糖尿病患者、長(cháng)期服用抗凝藥物者等特殊人群更需密切觀(guān)察出血情況。

日常應使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法維護口腔衛生，每6-12個(gè)月定期潔牙。若出血反復發(fā)作或伴隨牙齒松動(dòng)，需排查牙周炎等疾病。術(shù)后避免吸煙飲酒，保持充足睡眠有助于牙齦組織修復。