甲狀腺功能減退的癥狀主要有畏寒、乏力、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲狀腺功能減退可能與自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏等因素有關(guān)，通常表現為代謝率降低和交感神經(jīng)興奮性下降。

1、畏寒

甲狀腺功能減退患者常出現畏寒癥狀，與甲狀腺激素分泌不足導致機體產(chǎn)熱減少有關(guān)?；颊呖赡鼙瘸Ｈ烁吕?，即使在溫暖環(huán)境中也感覺(jué)手腳冰涼。這種情況可通過(guò)保持環(huán)境溫度、穿著(zhù)保暖衣物緩解。若伴隨心率減慢或面部浮腫，需警惕黏液性水腫昏迷風(fēng)險。

2、乏力

持續疲倦乏力是典型表現，因甲狀腺激素缺乏影響能量代謝，肌肉組織糖原分解減少所致?；颊叱８杏X(jué)日?；顒?dòng)費力，休息后難以緩解。建議適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步，同時(shí)需檢查肌酸激酶水平排除肌病可能。

3、體重增加

盡管食欲可能下降，但由于基礎代謝率降低，患者易出現體重緩慢增加。這種增重多為體液潴留導致，脂肪堆積并不明顯。需要控制鈉鹽攝入，每日監測體重變化，若每月增重超過(guò)2公斤應復查甲狀腺功能。

4、記憶力減退

甲狀腺激素缺乏會(huì )影響大腦海馬區功能，表現為注意力不集中、近期記憶減退等認知功能障礙。老年患者可能被誤診為癡呆?？诜蠹谞钕偎剽c片治療后多數可改善，但嚴重者可能需要聯(lián)合神經(jīng)保護藥物。

5、皮膚干燥

因皮膚血管收縮和皮脂腺分泌減少，患者常見(jiàn)皮膚干燥粗糙、毛發(fā)稀疏脫落。小腿前側可能出現黏液性水腫斑塊。日常需使用溫和保濕劑，避免過(guò)度清潔。伴隨聲音嘶啞或舌體增大時(shí)提示病情進(jìn)展。

甲狀腺功能減退患者需保持均衡飲食，適量增加海帶紫菜等富碘食物，避免大量進(jìn)食卷心菜木薯等致甲狀腺腫物質(zhì)。規律監測甲狀腺功能指標，冬季注意防寒保暖。出現嗜睡、低體溫等嚴重癥狀時(shí)須立即就醫。長(cháng)期服藥者不可自行調整劑量，需定期復查心臟功能和骨密度。