糖尿病人皮膚瘙癢可通過(guò)控制血糖、局部保濕、藥物治療、避免刺激、調整飲食等方式緩解。皮膚瘙癢可能與血糖波動(dòng)、皮膚干燥、神經(jīng)病變、過(guò)敏反應、感染等因素有關(guān)，通常表現為皮膚發(fā)紅、脫屑、抓痕等癥狀。

1、控制血糖

長(cháng)期高血糖會(huì )導致皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)末梢損傷，引發(fā)瘙癢?；颊咝鑷栏癖O測血糖，遵醫囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等。血糖穩定后，皮膚癥狀往往隨之減輕。

2、局部保濕

糖尿病易引發(fā)皮膚干燥脫屑，建議每日涂抹含尿素或甘油的保濕霜，如凡士林修護晶凍、絲塔芙保濕霜等。洗澡水溫不超過(guò)40攝氏度，避免使用堿性肥皂，沐浴后3分鐘內及時(shí)涂抹潤膚劑。

3、藥物治療

頑固性瘙癢可遵醫囑使用抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片緩解過(guò)敏反應，或外用弱效激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏。合并真菌感染時(shí)需聯(lián)用酮康唑乳膏，細菌感染可使用莫匹羅星軟膏。

4、避免刺激

選擇純棉透氣衣物，避免羊毛化纖材質(zhì)摩擦皮膚。室內保持濕度40%-60%，減少空調直吹。忌搔抓皮膚，修剪指甲并佩戴棉質(zhì)手套入睡，防止繼發(fā)感染。

5、調整飲食

增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽，補充維生素A和維生素E。限制高糖高脂食物，每日飲水1500-2000毫升?？蛇m量食用薏仁、綠豆等利濕食材，避免辛辣刺激食物加重瘙癢。

糖尿病患者出現皮膚瘙癢時(shí)需每日檢查全身皮膚，重點(diǎn)觀(guān)察足部、腋窩等易忽略部位。若出現皮膚破潰、滲液或發(fā)熱等癥狀應立即就醫。建議穿著(zhù)淺色衣物便于觀(guān)察皮損，定期進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥篩查，包括神經(jīng)傳導檢測和皮膚微循環(huán)評估。保持規律作息和適度運動(dòng)有助于改善代謝狀態(tài)，但需避免劇烈運動(dòng)導致出汗刺激皮膚。