痛風(fēng)發(fā)作期走路可能會(huì )加重病情，也可能不會(huì )加重病情，具體取決于關(guān)節炎癥程度和活動(dòng)方式。痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂導致尿酸結晶沉積在關(guān)節引發(fā)的炎癥反應。

在關(guān)節紅腫熱痛明顯時(shí)，走路會(huì )加重關(guān)節機械性摩擦，刺激滑膜炎癥反應，導致疼痛加劇。負重關(guān)節如踝關(guān)節、第一跖趾關(guān)節受累時(shí)，行走壓力可能促使尿酸鹽結晶進(jìn)一步損傷關(guān)節軟骨。急性期建議減少患肢負重，使用拐杖輔助行走，穿寬松軟底鞋減輕沖擊。

若關(guān)節炎癥輕微且處于恢復期，適度行走有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加速炎癥介質(zhì)清除。但需控制步速與時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間站立或爬坡等增加關(guān)節負荷的行為。水中行走或騎固定自行車(chē)對關(guān)節沖擊較小，可作為替代運動(dòng)方式。

痛風(fēng)發(fā)作期應保持每日2000毫升以上飲水量，限制高嘌呤食物攝入。急性疼痛時(shí)可冰敷患處15-20分鐘緩解腫脹。若持續行走后疼痛加重或出現關(guān)節活動(dòng)受限，需及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診，必要時(shí)在醫生指導下使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物控制炎癥。